VisuGPX :: Traces de MULTISPORTS74

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 53 vus · 12 dl · 00:25 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 69 vus · 13 dl · 00:11 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS COULOMMES AUBILLY CHAUMUZY URBAIN 2 VILLERS/CHATILLON FLEURY CORMOYEUX LA PRESLE MONTCHENOT RILLY MONTBRE Cyclotourisme · 81 km · D+1000 m · 58 vus · 10 dl · 03:56 · MULTISPORTS74
Avec mon fils ainé nous partons vers 13H, le parcours fait 90 km et selon la moyenne le parcours permet d'éviter quelques boucles. Le soleil est présent ainsi que le vent mais il est assez frais. A

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 51 vus · 15 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 56 vus · 16 dl · 00:04 · MULTISPORTS74
RETOUR KINE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 51 vus · 13 dl · 00:09 · MULTISPORTS74
aller kiné

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 55 vus · 12 dl · 00:51 · MULTISPORTS74
promenade sous le soleil mais avec un vent assez frais REIMS octobre rose descente en rappel des membres du GIGN sur la façade de la cathedrale + deux femmes seules en remission du cancer

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 46 vus · 9 dl · 00:56 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS RILLY CRAON LUDES LOUVOIS AY DIZY BELLEVUE VAUREMONT LUDES RILLY Cyclotourisme · 73 km · D+820 m · 61 vus · 10 dl · 03:23 · MULTISPORTS74
Malgré un soleil correct, le vent est bien frais, la température est de 17°/18°. Avec mon fils ainé en GRAVEL nous partons un peu tard de ce fait la sortie est raccourci: le MONT BERNON ce sera p

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 52 vus · 12 dl · 00:18 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 56 vus · 11 dl · 00:45 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS VILLEDOMMANGE LA NOELLE NANTEUIL ROMERY ST IMOGES VAUREMONT VILLE EN SELVE LUDES RILLY MONT FERRE Cyclotourisme · 69 km · D+840 m · 61 vus · 14 dl · 03:20 · MULTISPORTS74
LA T° matinale est de 4°/6° et doit remonter en cours de matinée. Le vent est toujours présent. Une fois sortie de la ville les villages à l'horizon sont dans le brouillard alors que je suis au

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 46 vus · 13 dl · 00:16 · MULTISPORTS74
promenade courses

MONTBRE REIMS Cyclisme Cyclotourisme · 11 km · 76 vus · 11 dl · 00:33 · MULTISPORTS74
CREVAISON PERTE 30'

REIMS PARGNY VILLEDOM MONTCHENOT MUTRY FAUX VERZY VERZENAY RILLY MONTBRE Cyclotourisme · 64 km · D+770 m · 61 vus · 16 dl · 03:02 · MULTISPORTS74
Pour cette fin septembre le temps est plus celui d'un mois de novembre. Il ne fait pas très chaud : 12°/14° + un petit vent assez frais. L'objectif du jour faire une boucle aux FAUX de VERZY. 1 VI

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 71 vus · 14 dl · 00:36 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 68 vus · 11 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
promenade petite pluie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 46 vus · 8 dl · 00:02 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 51 vus · 8 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
promenade

COURMAS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 58 vus · 14 dl · 00:10 · MULTISPORTS74
promenade AR ramener les filles du bus

PARGNY LES REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 66 vus · 14 dl · 00:09 · MULTISPORTS74
aller chercher le petit fils à l'école

ELITE HT AUSTALIE TOWNSVILLE VELO INTERIEUR Cyclotourisme · 26 km · 35 vus · 17 dl · 01:07 · MULTISPORTS74
séance HT avec MyWhoosh

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 52 vus · 9 dl · 00:16 · MULTISPORTS74
promenade

ELITE HT VERTUS - GIONGES Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 10 km · 62 vus · 13 dl · 00:36 · MULTISPORTS74
test avec macbook en bluetooth sur le début d'un parcours réel

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 58 vus · 9 dl · 00:11 · MULTISPORTS74
promenade

ELITE HT ZURICH Autre Cyclotourisme · 27 km · D+440 m · 31 vus · 8 dl · 01:18 · MULTISPORTS74
SEANCE HT AVEC MYWHOOSH

ELITE HT AUSTRALIE TAYMA Autre Randonnée Pédestre · 16 km · 33 vus · 5 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
séance HT

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 49 vus · 9 dl · 00:17 · MULTISPORTS74
promenade sous la pluie

ELITE CRAMANT - ST MARTIN ABLOIS Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 20 km · 52 vus · 13 dl · 01:07 · MULTISPORTS74
séance tranquille avec quelques cotes dans le vignoble cote des blancs

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 54 vus · 10 dl · 01:09 · MULTISPORTS74
PROMENADE

ELITE MyWhoosh Florencia velo interieur Cyclotourisme · 9 km · 39 vus · 9 dl · 00:27 · MULTISPORTS74
TEST ELITE HT en BLUETOOTH avec l'application Mywhoosh les données ne sont pas très cohérentes

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 56 vus · 8 dl · 00:56 · MULTISPORTS74
PROMENADE TEMPERATURE FRAICHE

ELITE BRYGNY LA NOELLE Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 25 km · 68 vus · 17 dl · 01:31 · MULTISPORTS74
séance d'HT temps incertain dehors

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 46 vus · 11 dl · 00:48 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 59 vus · 10 dl · 00:49 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS RILLY CRAON LUDES AVENAY OIRY CRAMANT AVIZE GRAUVES MONTGRIMAUXD MANCY MONTHELON LA GRANGE AUX BOIS BRUGNY MONTBAYEN DAMERY FLEURY CORMOYEUX LA PRESLE MONTCHENOT RILLY Cyclotourisme · 106 km · D+1520 m · 68 vus · 11 dl · 05:11 · MULTISPORTS74
En fin de matinée j'ai eu une bonne séance de kiné. Le genou ne dois pas trop me créer de gêne. Cet après midi nous avons un beau soleil, une chaleur étouffante (30°/33°) et toujours ce vent

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 53 vus · 9 dl · 00:14 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 39 vus · 7 dl · 00:54 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS COULOMMES AUBILLY JONQUERY URBAIN 2 VILLERS/CHATILLON ROMERY BELLEVUE VAUREMONT VILLE EN SELVE RILLY Cyclotourisme · 92 km · D+1280 m · 73 vus · 14 dl · 04:32 · MULTISPORTS74
La sortie se fait avec du soleil, une T° 22°, par contre la soufflerie est assez forte. Sur 50 km en gros je dois me battre contre ce vent. Une fois à VRIGNY les ascensions commencent. 1) VRIGNY

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 62 vus · 10 dl · 00:29 · MULTISPORTS74
PROMENADE DANS L ATTENTE DES RESULTATS DES EXAMENS

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 46 vus · 10 dl · 00:10 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 56 vus · 9 dl · 00:43 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 50 vus · 7 dl · 00:14 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 54 vus · 9 dl · 00:37 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS COULEE VERTE FAUX VERZY MUTIGNY CHAMPILLON X 2 VAUREMONT VILLE EN SELVE Cyclotourisme · 91 km · D+1200 m · 69 vus · 13 dl · 04:22 · MULTISPORTS74
Ce matin c'était séance de kiné : il fait un excellent travail avec ce genou. afin que je retrouve une meilleure stabilité et de la force. Par contre à l'intérieur c'est l'inconnu. Cet APM je re

REIMS Randonnée Cyclotourisme · 1 km · 85 vus · 14 dl · 00:14 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS LA NOELLE NANTEUIL ROMERY CHAMPILLON X 2 VAUREMONT V S RILLY Cyclotourisme · 82 km · D+1160 m · 64 vus · 11 dl · 04:01 · MULTISPORTS74
Cet APM le vent est infernal avec de bonnes rafales, la T° 20°, le vent de face est assez frais.L'objectif du jour faire 2 ascensions de la cote de CHAMPILLON. Jusqu'à la cote de la NOELLE je galè

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 57 vus · 9 dl · 01:04 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 55 vus · 10 dl · 00:34 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 69 vus · 8 dl · 00:14 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 61 vus · 10 dl · 00:10 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS RILLY VERZY MUTRY VERZY CRAON LUDES LV S LUDES MONTCHENOT SACY VILLEDOMMANGE PARGNY ORMES Cyclotourisme · 90 km · D+1160 m · 55 vus · 21 dl · 04:15 · MULTISPORTS74
Sortie est effectuée avec un bon vent défavorable, un ciel mitigé puis un peu noir sur la fin, la T° 21°. Dés le début mon rythme est moyen mais avec ce vent je n'avance pas bien. Jusqu'à MA

REIMS Randonnée Cyclotourisme · 5 km · 59 vus · 14 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 56 vus · 11 dl · 00:22 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 50 vus · 11 dl · 00:16 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 208 vus · 9 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 59 vus · 10 dl · 00:23 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMSRandonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 82 vus · 10 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMLS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 62 vus · 10 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS SACY LA NOELLE NANTEUIL HAUTVILLERS DIZY CHAMPILLON VAUREMONT CRAON LUDES RILLY PONT FERRE Randonnée Pédestre · 74 km · D+850 m · 78 vus · 15 dl · 03:25 · MULTISPORTS74
C'est la reprise après 15 jours d'arrêt. Je ne suis pas gâté, beaucoup de vent, de la fraicheur au départ. Les jambes ne tournent pas bien. Le genou droit est un peu raide. L'absence de kiné pen

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 72 vus · 19 dl · 00:56 · MULTISPORTS74
dernière promenade et retour demain hélas

SELESTAT Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 75 vus · 13 dl · 00:36 · MULTISPORTS74
promenade vile que je ne connaissais

SELESTAT Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 89 vus · 10 dl · 00:27 · MULTISPORTS74
promenade en terre inconnue

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 68 vus · 11 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
PROMENADE

EGUISHEIM Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 197 vus · 13 dl · 00:17 · MULTISPORTS74
PROMENADE

EGUISHEIM Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 72 vus · 13 dl · 00:34 · MULTISPORTS74
PROMENADE PETITE PLUIE PAVES BIEN HUMIDES

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 65 vus · 11 dl · 00:08 · MULTISPORTS74
PROMENADE

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 63 vus · 13 dl · 00:12 · MULTISPORTS74
PROMENADE

OBERNAI Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 231 vus · 13 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
PROMENADE

OTTROTT MONT STE ODILE Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 108 vus · 14 dl · 00:12 · MULTISPORTS74
promenade repas pas terrible

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 87 vus · 12 dl · 00:26 · MULTISPORTS74
PROMENADE

COLMAR Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 81 vus · 14 dl · 01:22 · MULTISPORTS74
promenade

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 101 vus · 12 dl · 00:08 · MULTISPORTS74
proemnade

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 69 vus · 10 dl · 00:43 · MULTISPORTS74
PROMENADE

RIQUEWIHR Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 89 vus · 10 dl · 00:29 · MULTISPORTS74
PROMENADE IL Y A ENCORE UN PEU DE MONDE

RIBEAUVILLE Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 61 vus · 12 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
PROMENADE

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 114 vus · 15 dl · 00:12 · MULTISPORTS74
PROMENADE

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 132 vus · 11 dl · 00:21 · MULTISPORTS74
PROMENADE

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Marche · 2 km · 56 vus · 9 dl · 00:17 · MULTISPORTS74
PROMENADE

KAYSERSBERG Vignoble Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 203 vus · 14 dl · 00:05 · MULTISPORTS74
PROMENADE

ST GERVAIS LES BAINS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 78 vus · 23 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
PROMENADE

MEGEVE Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 53 vus · 13 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
PROMENADE peu de monde dans le village tout est fermé donc retour à Saint GERVAIS pour déjeuner

ST GERVAIS LES BAINS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 74 vus · 14 dl · 00:29 · MULTISPORTS74
PROMENADE

CHAMONIX MONT BLANC UTMB Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 78 vus · 12 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
PROMENADE

SAINT GERVAINS LES BAINS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 97 vus · 18 dl · 00:46 · MULTISPORTS74
PROMENADE

CREMIEU Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 70 vus · 13 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
PROMENADE EN FAMILLE

CHAMBERY Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 70 vus · 8 dl · 00:54 · MULTISPORTS74
PROMENADE EN FAMILLE

CREMIEU Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 76 vus · 10 dl · 00:17 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 58 vus · 9 dl · 00:41 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS QQ COTES MONTAGNE DE REIMS Cyclotourisme · 85 km · D+1260 m · 63 vus · 11 dl · 04:07 · MULTISPORTS74
Ce matin la T° = 9°, elle va remonter au cours de la matinée. Le vent est déjà bien présent. La sortie de la ville se fait bien à cette heure matinale : c'est dimanche. Ma veste légère me pro

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 59 vus · 9 dl · 00:45 · MULTISPORTS74
promenade

REIMSRandonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 56 vus · 7 dl · 00:51 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 64 vus · 10 dl · 00:53 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS RILLY LUDES GERMAINE AVENAY MUTIGNY CHOUILLY SARAN CRAMANT MESNIL S/OGER GRAUVES MONTGRIMAUD MANCY MONTHELON BRUGNY VAUCIENNES FLEURY ROMERY CORMOYEUX LA PRESLE MONTCHENOT RILLY Cyclotourisme · 118 km · D+1940 m · 74 vus · 14 dl · 05:56 · MULTISPORTS74
Au départ il fait 14° mais le ressenti est bien <. Le ciel est mitigé, le vent est moyen. Je me couvre avec ma veste légère au lieu de la veste gortex imperméable. Au début c'est un peu just

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 61 vus · 10 dl · 00:45 · MULTISPORTS74
PROMENADE TEST NELLE APPLICATION IQ

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 58 vus · 12 dl · 00:05 · MULTISPORTS74
retour kiné

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 57 vus · 13 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
départ kiné

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 49 vus · 12 dl · 00:52 · MULTISPORTS74
promenade petite pluie

ELITE HT DAMERY - VAUCIENNE - MONTHELON - PIERRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 21 km · 81 vus · 17 dl · 01:10 · MULTISPORTS74
Ce matin changement de temps : il a plu et encore un peu en cours de matinée donc petite séance d'HT. Création d'un tracé pour la montre et un dans l'application My-Training soit l'entrée de DAME

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 68 vus · 8 dl · 00:45 · MULTISPORTS74
promenade