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Itinéraires de Cyclotourisme autour de Seyssinet-ParisetMonteynard
Cyclotourisme · 70 km · D+910 m · 408 vus · 43 dl · 04:03 · Galipette 38 
Première sortie de l'année.
Câble de changement de plateau cassé : tout le trajet sur le grand plateau, pas top pour les genoux ni pour le vélo.
Temps printanier.
Marcieu en bouclette
Cyclotourisme · 95 km · D+1940 m · 284 vus · 43 dl · 04:00 · Admin 
Avec Rico Mat Seb
Jolie boucle ! Pas si chaud...
Pérérée > Pinet > Vizille > Brié > Tavernolles > Romage > Gières
Cyclotourisme · 74 km · D+1400 m · 394 vus · 51 dl · 03:10 · Admin 
Dead, plus rien dans les cannes...
Voreppe > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 45 km · D+670 m · 304 vus · 59 dl · 01:51 · Admin 
Première de l'année, températures clémentes, mais c'est dur...
St-Marcellin
Cyclotourisme · 125 km · D+1260 m · 471 vus · 37 dl · pflevasseur 
St-Gervais-Rovon-Cognin les Gorges-Izeron-St Marcellin-St Véran--Murinas-Roybon-Brion-St Michel de St Geoirs-La Forteresse-Morette-Tullins-Sassenage
Vélo taf Lyon - Grenoble - Coaching
Cyclotourisme · 111 km · D+810 m · 2041 vus · 158 dl · recoce4057 
Petite sortie vélo-taff du mercredi pour rejoindre Lyon à Grenoble (tout de même).
Et c'est en 3h 45 minutes que j'ai achevé ce parcours beaucoup trop dense (en voitures) permettant de rallier Gr
Champagnier
Cyclotourisme · 88 km · D+1210 m · 529 vus · 44 dl · pflevasseur 
Echirolles-Champagniers-Brié Angonnes-Herbeys-Vaulnays le Haut-Vizille-Champ du Drac-la combe des Bérards-St Georges de Commiers-Vif-Risset-Malhivert-Comboire-Sassenage
Pierre Brune77
Cyclotourisme · 77 km · D+440 m · 357 vus · 42 dl · pflevasseur 
St Quentin-Poliénas-Bosse des cochons-Pierre Brune- Cras-Poliénas-La Digue
Tour cyclo : Corrençon-en-Vercors - Grenoble
Cyclotourisme · 88 km · 497 vus · 43 dl · grenoble 
Petit tour de vélo sur le massif du Vercors.
Aujourd'hui, un petit tour de cyclo m'a invité à réaliser un AR jusqu'à Corrençon-en-Vercors. La pression du temps (petit créneau) m'a invité à Ã
Dur retour à la réalité !
Cyclotourisme · 35 km · D+620 m · 6192 vus · 223 dl · 01:25 · Admin 
Froid, humide, pluie, après Grande Canarie ça fait bizarre !
Le Mûrier-Herbeys
Cyclotourisme · 25 km · D+640 m · 302 vus · 43 dl · Galipette 38 
After work
Le Mûrier-Herbeys
Cyclotourisme · 25 km · D+640 m · 366 vus · 36 dl · Galipette 38 
Rando après boulot
Rando des féminimes revisitée pour muco 2021
Cyclotourisme · 80 km · D+950 m · 436 vus · 47 dl · zabeth.pascal 
Rando des féminimes revisitée pour muco 2021
bien sur Montaud a rajouter sur grand parcour
NEW ROAD TRiP 20121 avec peites modif
Cyclotourisme · 102 km · D+1360 m · 387 vus · 52 dl · zabeth.pascal 
NEW ROAD TRiP 20121 avec peites modif
VENON
Cyclotourisme · 71 km · D+950 m · 344 vus · 29 dl · pflevasseur 
Grenoble-Gières-Venon-St Martin d'Uriage- Brié Angonne-Echirolles-Claix-Sassenage
Noyarey Montaud Polienas Pierre- Brunne Chantesse Notre Dame de L'Osier Serre- Nerpol Vatilieu Morette Iseaux Renage
Cyclotourisme · 122 km · D+1910 m · 426 vus · 64 dl · zabeth.pascal 
Noyarey Montaud Polienas Pierre- Brunne Chantesse Notre Dame de L'Osier Serre- Nerpol Vatilieu Morette Iseaux Renage
Col de Palaquit par col de Clémencières
Cyclotourisme · 37 km · D+1070 m · 604 vus · 43 dl · Galipette 38 
Montée bien raide après le col de Clémencières mais toujours régulière.
Vent du Sud très désagréable pour la descente du Sappey
Proveysieux > Palaquit > Porte
Cyclotourisme · 52 km · D+1330 m · 393 vus · 55 dl · 02:18 · Admin 
Avec Nico, sec de chez sec. Dans le dur tout le long...
Tullins Criel de Renage Beaucroissant st Paul Iseaux plan st geoirs st Michel Serre Nerpol Vatilieu PolienasTullinSs
Cyclotourisme · 106 km · D+1050 m · 446 vus · 48 dl · zabeth.pascal 
Tullins Criel de Renage Beaucroissant st Paul Iseaux plan st geoirs st Michel Serre Nerpol Vatilieu PolienasTullinS
TULLINS ST PAUL ISEAUX PLAN CAMP CESAR ST MICHEL DE ST GEOIRS TOUTES AURES SERRE NERPOL VATILIEU POLIENAS
Cyclotourisme · 108 km · D+1210 m · 455 vus · 48 dl · zabeth.pascal 
TULLINS ST PAUL ISEAUX PLAN CAMP CESAR ST MICHEL DE ST GEOIRS TOUTES AURES SERRE NERPOL VATILIEU POLIENAS
Narbonne > Vence
Cyclotourisme · 20 km · D+580 m · 338 vus · 42 dl · 00:51 · Admin 
Vite dans Narbonne
Montaud > Mortier > Croix Perrin > St Nizier
Cyclotourisme · 92 km · D+1630 m · 385 vus · 63 dl · 03:34 · Admin 
En fin de journée, jolies couleurs d'automne
Quaix > Saint Eynard
Cyclotourisme · 49 km · D+1200 m · 456 vus · 55 dl · 02:37 · Admin 
Avec eChouchou et resto au fort, bonne journée !
RANDO MUCO 2021 VARIANTE MONTAUD
Cyclotourisme · 89 km · D+1300 m · 465 vus · 63 dl · zabeth.pascal 
RANDO MUCO 2021 VARIANTE MONTAUD
RANDO MUCO 55 KMS PLAT 2021
Cyclotourisme · 52 km · 379 vus · 53 dl · zabeth.pascal 
RANDO MUCO 55 KMS PLAT 2021
MUCO 85 KMS 2021 TRACE BLEU
Cyclotourisme · 86 km · D+780 m · 450 vus · 57 dl · zabeth.pascal 
PARCOURS MUCO 85 KMS 2021 TRACE BLEU
Montaud > Saint Bruno
Cyclotourisme · 70 km · D+770 m · 364 vus · 46 dl · 02:31 · Admin 
Balcons de Belledonne N > S
Cyclotourisme · 111 km · D+2100 m · 394 vus · 47 dl · 04:17 · Admin 
Avec Nico, en appuyant...
Début Perrérée > Venon > Croix du Pinet > Revel
Cyclotourisme · 50 km · D+890 m · 412 vus · 87 dl · 02:01 · Admin 
Avant taf
Placette > Porte
Cyclotourisme · 69 km · D+1280 m · 400 vus · 81 dl · 02:32 · Admin 
En appuyant !
Grenoble > Carsan
Cyclotourisme · 223 km · D+2940 m · 559 vus · 67 dl · 07:55 · Admin 
Bon vent de N après Dieulefit :)
St Nizier > Lans
Cyclotourisme · 61 km · D+1080 m · 338 vus · 48 dl · 02:16 · Admin 
Vent de N bien pénible dans la descente de Lans.
Balcons du soir
Cyclotourisme · 90 km · D+1480 m · 347 vus · 94 dl · 03:25 · Admin 
Après 1 semaine, ça fait mal !
Tour du Rachais
Cyclotourisme · 18 km · D+550 m · 452 vus · 53 dl · 00:47 · Admin 
Rythme soutenu
4 seigneurs > Pinet
Cyclotourisme · 52 km · D+1100 m · 422 vus · 59 dl · 02:24 · Admin 
Avec Quentinus !
Perrérée > Revel > Rochasson
Cyclotourisme · 40 km · D+740 m · 363 vus · 60 dl · 01:30 · Admin 
Porte du soir
Cyclotourisme · 35 km · D+1140 m · 294 vus · 41 dl · 01:32 · Admin 
Rythme+ mais sans se faire mal. Magnifique coucher de soleil !
Grenoble - Lans-en-Vercors * Sport Santé et Kinésio
Cyclotourisme · 25 km · 346 vus · 37 dl · corifi 
D'abord les plus désagréables, stop l'escalade.
Les chocs de l'an passé ont laissé des micro-traumatismes que je ressens chaque jour.
Ensuite, deux nouvelles sorties hebdomadaires.
D'abord, le
Quaix > Omelette au Charmant Som > Placette
Cyclotourisme · 93 km · D+1930 m · 340 vus · 46 dl · 03:54 · Admin 
avec eChouchou
Coq > Porte
Cyclotourisme · 56 km · D+1740 m · 430 vus · 77 dl · 02:43 · Admin 
Avec eChouchou, Coq à bloc !
Pinet par la Pérérée
Cyclotourisme · 43 km · D+720 m · 332 vus · 41 dl · 01:37 · Admin 
Avec Quentin sur la première partie, pour encourager Gaspard à la grimpée de Murianette.
Montaud > Romeyère > Mont Noir > Herbouilly > Croix Perrin
Cyclotourisme · 156 km · D+3090 m · 299 vus · 67 dl · 06:29 · Admin 
Une jolie mais longue boucle en Vercors !
Tour du Neyron
Cyclotourisme · 19 km · D+550 m · 386 vus · 43 dl · 00:51 · Admin 
Petit tour du Grésivaudan
Cyclotourisme · 104 km · D+2070 m · 323 vus · 45 dl · 04:12 · Admin 
Avec Nico et Mat
Vence par Chantemerle > Porte > Placette > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 80 km · D+1880 m · 368 vus · 72 dl · 03:29 · Admin 
Avec Quentinus et Antoinette en VTT jusqu'à Vence, ils filent sur le Rachais.
Porte > Cucheron > Cluse > Martyrs > Parménie > Montaud
Cyclotourisme · 153 km · D+3400 m · 303 vus · 59 dl · 06:52 · Admin 
Sec !
Lans > St Nizier
Cyclotourisme · 67 km · D+1070 m · 299 vus · 48 dl · 02:20 · Admin 
Sans chômer !
Clemencières > Sarcenas > Porte > Charmant Som > Coq
Cyclotourisme · 76 km · D+2160 m · 320 vus · 45 dl · 03:59 · Admin 
Clémencières > Vence
Cyclotourisme · 19 km · D+540 m · 307 vus · 47 dl · 00:48 · Admin 
Clemencières à bloc...
Narbonne > Sarcenas > Porte > Charmant Som > Coq
Cyclotourisme · 73 km · D+2250 m · 366 vus · 83 dl · 03:42 · Admin 
Duuuur, cardio hyper haut et pas les cannes...
Les Séglières par la Pérérée
Cyclotourisme · 50 km · D+930 m · 543 vus · 44 dl · 02:09 · Admin 
Avec Quentinus et Antoinette
Col de Porte
Cyclotourisme · 70 km · D+1820 m · 487 vus · 52 dl · 03:38 · Max.Scaringella 
Sortie au Col de Porte en passant par le Col de Clémenciéres, Sarcenas, Col de Palaquit descente sur Saint Laurent du Pont, Col de la Placette, Voreppe et retour sur Grenoble par la piste Cyclable.
Col de Chamrousse
Cyclotourisme · 74 km · D+1680 m · 336 vus · 44 dl · 03:07 · Admin 
Par La Perrérée, le Pinet d'Uriage, les Séglières.
Etape 8 - Préalpes
Cyclotourisme · 94 km · D+2210 m · 329 vus · 29 dl · Yann.Gudefin 
E8 et dernière étape du trip vélo remorque 2019
Étape cadeau, itinéraire fait moult fois... a en oublier la remorque !
Retour casa !!
Porte > Placette > Proveysieux > Vence
Cyclotourisme · 85 km · D+2010 m · 326 vus · 46 dl · 03:37 · Admin 
Avec David, allure 1/2 tranquille!
Vence du soir + apéro tapas
Cyclotourisme · 21 km · D+630 m · 348 vus · 44 dl · 01:08 · Admin 
Avec eChouchou
Saint Nizier > Herbouilly > Croix Perrin
Cyclotourisme · 127 km · D+2100 m · 397 vus · 48 dl · 05:03 · Admin 
Dur dur, pas de jus, cardio très haut.
Coq > Charmant Som
Cyclotourisme · 67 km · D+2120 m · 308 vus · 51 dl · 02:48 · Admin 
+ Charmant Som en famille :)
Grenoble-La-Tour-du-Pin
Cyclotourisme · 59 km · D+540 m · 392 vus · 39 dl · b.m.selles 
MMHW Rhône-Alpes du 10/08/19
Proveysieux > Palaquit
Cyclotourisme · 43 km · D+1150 m · 309 vus · 51 dl · 02:06 · Admin 
Travail en force avec Quentinus, 10*(2' + 1' récup)
Charmant Som avec eChouchou
Cyclotourisme · 39 km · D+1340 m · 280 vus · 49 dl · 02:08 · Admin 
Tour du Neron > Sappey
Cyclotourisme · 27 km · D+840 m · 314 vus · 35 dl · 01:20 · Admin 
Reprise de retour de vacances et de blocage de dos avec Quentinus !
Le Faz
Cyclotourisme · 142 km · D+2400 m · 500 vus · 36 dl · pflevasseur 
Sassenage-Saint-Gervais-Cognin les Gorges-Izeron-Saint-Pierre de Chérennes-Le Faz-Rencurel-Saint-Julien en Vercors-Herbouilly-Villard de Lans-Méaudre-Croix Perrin-Sassenage
Herbouilly
Cyclotourisme · 123 km · D+2360 m · 343 vus · 33 dl · pflevasseur 
St Nizier-Croix Perrin-Autran-Herbouilly-Villard-les Glovettes Lans-Sassenage
Romeyère
Cyclotourisme · 132 km · D+2310 m · 349 vus · 41 dl · pflevasseur 
Sassenage-St Gervais-Romeyère-Rencurel-Herbouilly-Villard-Les Glovettes-Lans-St Nizier
Montaud
Cyclotourisme · 61 km · D+650 m · 342 vus · 43 dl · 02:16 · Admin 
Reprise après 10 jours de vacances et avec Nico, duuuuur !
Ponsonnas
Cyclotourisme · 159 km · D+2890 m · 505 vus · 44 dl · pflevasseur 
Sassenage-Comboire-St Georges de Commiers-Monteynard-la Motte D'Aveillans-La Mure-Ponsonnas-St Sébastien-St Jean d'Hérans-Roissard-Monestier de Clermont-Collet de Sinard-Vif-Le Risset-St Ange-Comboi
Proveysieux > Charmant Som
Cyclotourisme · 60 km · D+1700 m · 402 vus · 60 dl · 02:55 · Admin 
Avec Quentin et Antoine. Départ pas très matinal mais montée plutôt à l'ombre donc pas si pire que ça malgré la chaleur.
Tour de Chartreuse
Cyclotourisme · 100 km · D+2750 m · 459 vus · 47 dl · 04:51 · Admin 
Matinal à la fraîche, et sans se faire mal. Avec David.
Proveysieux > Palaquit > Charmant Som > Sous Coq (fermé) > Porte
Cyclotourisme · 78 km · D+2190 m · 382 vus · 41 dl · 03:27 · Admin 
Coq fermé, grrr, 1/2 tour...
Dur !
Clémencières > Vence
Cyclotourisme · 19 km · D+530 m · 370 vus · 45 dl · 00:56 · Admin 
Dans la tempête, avec Quentinus
BRC 120
Cyclotourisme · 128 km · D+2550 m · 442 vus · 50 dl · pflevasseur 
Col de Porte-St-Hugues-St pierre de Chartreuse-Cucheron-Cirque de St Même-St-Pierre d'Entremont-St Christophe sur Guiers-Entre deux Guiers-La Villette-Miribel les Echelles-Mille Martyrs-St-Sixte-St N
Grenoble - Contrex
Cyclotourisme · 529 km · D+4090 m · 504 vus · 43 dl · 33:23 · Raph.De La Forêt 
Voyage à vélo de Grenoble (Isère) à Contrexéville (Vosges) sur 7 jours.
Nuits en maisons d'hôte et hôtels.
Balcons de Belledonne
Cyclotourisme · 47 km · D+960 m · 635 vus · 46 dl · eric.louail 
Balcons de Belledonne depuis Grenoble
Chartreuse : tour de Chamechaude
Cyclotourisme · 62 km · D+1680 m · 364 vus · 55 dl · eric.louail 
En Chartreuse depuis Grenoble : tour de Chamechaude par le col du Coq, col de Porte, col de Palaquit
Boucle cols Porte>Cucheron>Granier>Marcieu 2/06/19
Cyclotourisme · 115 km · D+3480 m · 691 vus · 57 dl · 07:40 · Manuco 
Au départ de Grenoble
La Giéroise2
Cyclotourisme · 135 km · D+3070 m · 388 vus · 47 dl · pflevasseur 
Gières-La Combe de Lancey-St Martin d'Uriage-Chamrousse-Les Séglières-Le Luitel
tullins beaulieu st marcellin murinais faitas varacieux chasselay moirans
Cyclotourisme · 136 km · D+860 m · 553 vus · 51 dl · 06:33 · michle38 
Piste Tullins Beaulieu st Marcellin Murinais Faitas de Chambaran Varacieux Chasselay Vinay Moirans Centr'alp Piste
Grenoble > Valence par le Vercors
Cyclotourisme · 151 km · D+2940 m · 603 vus · 75 dl · 05:56 · Admin 
Tout juste magnifique. Passé le départ qui pique un peu, après c'est que de la petite route en très bon état, sans circulation (l'heure matinale y était aussi pour quelque chose) . Mention spéc
Narbonne > Palaquit > Saint Eynard
Cyclotourisme · 38 km · D+1380 m · 333 vus · 44 dl · 01:57 · Admin 
Charmant Som
Cyclotourisme · 46 km · D+1500 m · 326 vus · 48 dl · 02:14 · Admin 
Route propre !
Coublevitaine
Cyclotourisme · 189 km · D+2850 m · 691 vus · 37 dl · pflevasseur 
Coublevie-St-Sixte-Merlas-Voissant-St-Béron-St-Franc-Attignat Oncin-Les Echelles-Col de Couze-Corbel-Le Désert d'Entremont-St Pierre d'Entremont-St Christophe sur Guiers-St Laurent du Pont-La Villet
Chamrousse
Cyclotourisme · 68 km · D+1710 m · 432 vus · 38 dl · 04:27 · Galipette 38 
Montée par Prémol
Descente par le même côté
Pause à l'Arsel
Porte > Placette > Proveysieux > Vence
Cyclotourisme · 84 km · D+1960 m · 378 vus · 42 dl · 03:41 · Admin 
Avec David, pas les watts.
Arzelier en bouclette
Cyclotourisme · 109 km · D+1720 m · 519 vus · 38 dl · 04:16 · Admin 
Avec Nico, toujours aussi facile !
Départ Meylan
Cyclotourisme · 29 km · 361 vus · 33 dl · pflevasseur 
Sassenage- La Tronche-Montbonnot-Crolles-Saint-Hilaire du Touvet
St Bernard du Touvet > Coq > Rochasson
Cyclotourisme · 66 km · D+1640 m · 324 vus · 60 dl · 02:59 · Admin 
Avec Quentin et Antoine jusqu'au début de la montée
Narbonne > Clémencières > Vence
Cyclotourisme · 20 km · D+580 m · 407 vus · 43 dl · 00:53 · Admin 
Après le boulot, c'est agréable les jours qui rallongent !
Seyssins Rando
Cyclotourisme · 131 km · D+1960 m · 476 vus · 33 dl · pflevasseur 
Seyssins-Champagnier-Herbey-4 seigneurs-La Pérérée-Saint-Martin d'Uriage
Palaquit > Proveysieux > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 49 km · D+1640 m · 365 vus · 47 dl · 02:31 · Admin 
Avec Quentinus, allure cool !
Marcieux > Granier > Cucheron > Porte
Cyclotourisme · 104 km · D+2880 m · 421 vus · 69 dl · 04:43 · Admin 
Encore un vent sensible de N, ça meule jusqu'au pied du Granier, ensuite c'est mieux.
Clémencières > Quaix
Cyclotourisme · 30 km · D+620 m · 304 vus · 37 dl · 01:24 · Admin 
En mode contemplatif sous une jolie luminosité de fin de journée.
St Nizier > Villard de Lans > Pont en Royans > Hostun
Cyclotourisme · 75 km · D+1090 m · 458 vus · 53 dl · 02:37 · Admin 
Dimanche en famille dans le sud, Laeti me récupère sur la route. Gros vent de NW, ça pousse bien sauf entre Choranche et Pont en Royans
Clémencières > Porte > Placette
Cyclotourisme · 76 km · D+1520 m · 385 vus · 48 dl · 03:02 · Admin 
Tentative de monter au Charmant Som, premier névé à pied 30m, derrière ça roule 50m, puis stop, encore blindé de neige. Grosse pluie mêlée de grêle entre la Diat et St Laurent du Pont, ça fo
Proveysieux > Vence
Cyclotourisme · 35 km · D+770 m · 715 vus · 40 dl · 01:25 · Admin 
Narbonne > Clémencières > Vence
Cyclotourisme · 20 km · D+580 m · 361 vus · 43 dl · 00:51 · Admin 
Pour tourner les jambes après une journée de beau temps à pas pouvoir sortir et une fin de semaine annoncée pourrie.
Venon > 4 seigneurs > Vence > Clémencières
Cyclotourisme · 73 km · D+1970 m · 393 vus · 48 dl · 03:25 · Admin 
Avec Quentin et Antoine, allure tranquille.
col de porte +col duCucheron retour par la Bastille
Cyclotourisme · 88 km · D+2590 m · 376 vus · 40 dl · zabeth.pascal 
col de porte +col duCucheron retour par la Bastille
Col de la Morte > Balcons du Drac
Cyclotourisme · 142 km · D+2270 m · 628 vus · 58 dl · 05:41 · Admin 
Duuuur ! Vent dans le gueule sur tout le retour + fatigué = scotché
Venon > Vizille > Herbeys > 4 seigneurs > Gières
Cyclotourisme · 70 km · D+1390 m · 416 vus · 45 dl · 02:57 · Admin 
Croisé Nat dans la descente des 4 seigneurs !
