Actions 3D 87.3 km
+110 m/-111 m
06:34
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Longueur et nombre de points 87.35 km
701 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
110 m
112 m
42 m
0 m
8 m
Date et durée 06 novembre 2019
06 novembre 2019
08:28:33
06:34:57
01:53:36
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
26.5 km/hau km 49.6
477 m/h0h21m45s
-600 m/h0h17m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'53" 15.4 km/h 04'06" 2 08'40" 6.9 km/h 3 03'54" 15.4 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'40" 16.4 km/h 6 03'48" 15.8 km/h 7 04'01" 14.9 km/h 8 04'49" 12.4 km/h 9 03'32" 17 km/h 10 05'53" 10.2 km/h 11 03'07" 19.3 km/h 12 04'09" 14.4 km/h 13 04'46" 12.6 km/h 14 05'38" 10.7 km/h 15 03'36" 16.7 km/h 16 03'27" 17.4 km/h 17 03'41" 16.3 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 04'01" 14.9 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 06'28" 9.3 km/h 22 04'08" 14.5 km/h 23 03'59" 15.1 km/h 24 04'16" 14.1 km/h 25 05'43" 10.5 km/h 26 04'22" 13.7 km/h 27 04'12" 14.3 km/h 28 08'15" 7.3 km/h 23'33" 29 03'43" 16.1 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 31 04'01" 14.9 km/h 32 03'32" 17 km/h 33 03'33" 16.9 km/h 34 06'46" 8.9 km/h 35 06'15" 9.6 km/h 36 08'57" 6.7 km/h 37 04'01" 14.9 km/h 38 03'33" 16.9 km/h 39 03'38" 16.6 km/h 40 03'38" 16.5 km/h 41 03'42" 16.2 km/h 42 03'40" 16.3 km/h 43 03'42" 16.2 km/h 44 04'10" 14.4 km/h 45 03'50" 15.7 km/h 46 03'51" 15.6 km/h 47 04'05" 14.7 km/h 48 03'58" 15.1 km/h 07'48" 49 04'44" 12.7 km/h 50 04'21" 13.8 km/h 51 03'46" 15.9 km/h 52 05'05" 11.8 km/h 53 04'43" 12.7 km/h 54 04'23" 13.7 km/h 55 05'54" 10.2 km/h 56 07'06" 8.4 km/h 57 03'58" 15.1 km/h 58 03'11" 18.9 km/h 59 04'22" 13.7 km/h 60 04'11" 14.3 km/h 61 03'42" 16.2 km/h 62 04'27" 13.5 km/h 23'24" 63 03'33" 16.9 km/h 64 03'22" 17.8 km/h 65 03'42" 16.2 km/h 66 03'41" 16.3 km/h 67 04'02" 14.9 km/h 68 04'05" 14.7 km/h 69 03'47" 15.9 km/h 70 03'36" 16.7 km/h 71 04'18" 14 km/h 72 04'38" 13 km/h 73 04'24" 13.6 km/h 74 04'11" 14.3 km/h 75 04'31" 13.3 km/h 76 03'43" 16.1 km/h 77 04'27" 13.5 km/h 78 05'25" 11.1 km/h 79 04'54" 12.3 km/h 80 03'22" 17.9 km/h 81 04'13" 14.2 km/h 82 03'52" 15.5 km/h 83 03'57" 15.2 km/h 84 04'12" 14.3 km/h 85 04'21" 13.8 km/h 86 13'04" 4.6 km/h 08'48" 87 04'33" 13.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 49 Watts6h34m57s
1119 Cal170 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:32:57 50 - 99 w 02:31:03 100 - 149 w 00:30:15 150 - 199 w 00:07:00 200 - 249 w 00:01:03 250 - 299 w 00:00:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 295 watts 1m 226 watts 2m 197 watts 5m 149 watts 10m 115 watts 20m 92 watts 40m 89 watts 1h 83 watts
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