Actions 3D 85.3 km
+318 m/-274 m
05:44
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Longueur et nombre de points 85.32 km
601 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
317 m
274 m
309 m
161 m
208 m
Date et durée 05 octobre 2019
05 octobre 2019
07:47:19
05:44:16
02:03:03
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
39.8 km/hau km 33
566 m/h0h42m09s
-612 m/h0h24m36s
km Temps Vitesse Pause 1 09'41" 6.2 km/h 2 05'15" 11.4 km/h 3 04'04" 14.8 km/h 4 05'44" 10.5 km/h 5 04'06" 14.6 km/h 6 07'34" 7.9 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 02'50" 21.1 km/h 9 08'12" 7.3 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 02'43" 22 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'58" 20.2 km/h 16 05'35" 10.7 km/h 17 03'25" 17.6 km/h 18 02'49" 21.3 km/h 19 08'27" 7.1 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 02'56" 20.5 km/h 22 03'07" 19.2 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 03'06" 19.4 km/h 25 07'55" 7.6 km/h 26 04'36" 13.1 km/h 27 03'45" 16 km/h 28 03'50" 15.7 km/h 29 03'07" 19.3 km/h 30 06'50" 8.8 km/h 31 03'23" 17.7 km/h 32 03'36" 16.7 km/h 03'12" 33 02'42" 22.2 km/h 34 02'09" 28 km/h 35 03'14" 18.6 km/h 08'51" 36 02'27" 24.6 km/h 37 02'16" 26.6 km/h 38 03'04" 19.6 km/h 05'57" 39 04'55" 12.2 km/h 50'06" 40 04'14" 14.2 km/h 41 02'10" 27.6 km/h 42 02'25" 24.8 km/h 43 03'17" 18.3 km/h 44 03'16" 18.4 km/h 45 03'11" 18.9 km/h 46 03'42" 16.2 km/h 47 03'58" 15.1 km/h 48 06'31" 9.2 km/h 49 03'30" 17.1 km/h 50 04'29" 13.4 km/h 51 05'20" 11.3 km/h 52 03'24" 17.6 km/h 53 03'24" 17.6 km/h 54 06'14" 9.6 km/h 55 03'51" 15.6 km/h 56 03'10" 18.9 km/h 57 02'58" 20.2 km/h 58 03'10" 18.9 km/h 59 03'30" 17.1 km/h 60 03'19" 18.1 km/h 61 03'17" 18.3 km/h 62 03'26" 17.5 km/h 63 03'35" 16.8 km/h 64 04'39" 12.9 km/h 65 03'38" 16.5 km/h 66 03'05" 19.4 km/h 67 02'46" 21.7 km/h 68 05'45" 10.4 km/h 69 03'19" 18.1 km/h 70 03'05" 19.5 km/h 71 03'10" 18.9 km/h 72 08'08" 7.4 km/h 73 05'30" 10.9 km/h 18'30" 74 02'43" 22.1 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'35" 23.2 km/h 77 02'47" 21.6 km/h 78 03'42" 16.2 km/h 79 03'24" 17.7 km/h 80 04'30" 13.3 km/h 81 03'19" 18.1 km/h 29'30" 82 05'21" 11.2 km/h 83 04'30" 13.3 km/h 84 07'15" 8.3 km/h 06'57" 85 05'28" 11 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts5h44m16s
1356 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:24 50 - 99 w 01:31:42 100 - 149 w 01:15:12 150 - 199 w 00:22:27 200 - 249 w 00:06:39 250 - 299 w 00:00:33 300 - 349 w 00:01:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 322 watts 1m 270 watts 2m 189 watts 5m 144 watts 10m 136 watts 20m 123 watts 40m 113 watts 1h 105 watts
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