Actions 3D 72.6 km
+180 m/-68 m
05:09
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Longueur et nombre de points 72.65 km
551 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
179 m
68 m
270 m
158 m
179 m
Date et durée 04 octobre 2019
04 octobre 2019
06:59:00
05:09:14
01:49:46
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
35.8 km/hau km 49.7
578 m/h0h27m03s
-705 m/h0h12m06s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.5 km/h 28'13" 2 05'13" 11.5 km/h 27'45" 3 03'11" 18.9 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 03'52" 15.5 km/h 6 04'54" 12.3 km/h 7 03'36" 16.7 km/h 01'42" 8 03'10" 18.9 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 07'32" 8 km/h 11 04'50" 12.4 km/h 12 04'23" 13.7 km/h 13 04'09" 14.5 km/h 14 05'51" 10.3 km/h 15 05'57" 10.1 km/h 09'54" 16 05'51" 10.2 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 03'42" 16.2 km/h 19 04'28" 13.4 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 03'24" 17.6 km/h 22 04'03" 14.8 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 06'15" 24 04'24" 13.7 km/h 25 05'20" 11.2 km/h 26 03'40" 16.3 km/h 27 03'35" 16.8 km/h 28 04'13" 14.2 km/h 29 04'15" 14.1 km/h 30 03'48" 15.8 km/h 31 03'48" 15.8 km/h 32 03'43" 16.1 km/h 33 03'41" 16.3 km/h 34 07'54" 7.6 km/h 35'57" 35 04'32" 13.2 km/h 36 03'53" 15.4 km/h 37 03'47" 15.9 km/h 38 07'45" 7.7 km/h 39 03'58" 15.1 km/h 40 03'43" 16.1 km/h 41 02'18" 26.1 km/h 42 02'35" 23.3 km/h 43 02'33" 23.6 km/h 44 02'34" 23.4 km/h 45 04'40" 12.8 km/h 46 06'31" 9.2 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'43" 22.1 km/h 49 03'24" 17.7 km/h 50 05'29" 10.9 km/h 51 03'02" 19.8 km/h 52 02'57" 20.4 km/h 53 09'47" 6.1 km/h 54 02'54" 20.7 km/h 55 03'11" 18.8 km/h 56 02'59" 20.1 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'32" 23.7 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 14'20" 4.2 km/h 61 02'37" 22.9 km/h 62 03'45" 16 km/h 63 02'39" 22.6 km/h 64 02'41" 22.3 km/h 65 02'42" 22.2 km/h 66 02'59" 20.1 km/h 67 03'58" 15.1 km/h 68 06'02" 10 km/h 69 06'57" 8.6 km/h 70 04'51" 12.4 km/h 71 04'30" 13.4 km/h 72 03'43" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts5h09m14s
1130 Cal219 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:31 50 - 99 w 01:28:06 100 - 149 w 00:43:15 150 - 199 w 00:20:06 200 - 249 w 00:05:00 250 - 299 w 00:04:33 300 - 349 w 00:01:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 318 watts 1m 309 watts 2m 265 watts 5m 172 watts 10m 162 watts 20m 131 watts 40m 122 watts 1h 120 watts
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