Actions 3D 89.1 km
+258 m/-221 m
05:39
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Longueur et nombre de points 89.12 km
641 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
257 m
222 m
359 m
182 m
217 m
Date et durée 22 septembre 2019
22 septembre 2019
07:24:00
05:39:21
01:44:39
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
34.6 km/hau km 76.9
420 m/h0h33m12s
-1175 m/h0h10m00s
km Temps Vitesse Pause 1 06'53" 8.7 km/h 2 02'57" 20.4 km/h 3 03'51" 15.6 km/h 4 05'09" 11.7 km/h 5 03'15" 18.5 km/h 6 03'22" 17.8 km/h 7 03'26" 17.5 km/h 8 03'39" 16.4 km/h 9 03'27" 17.4 km/h 10 03'23" 17.7 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 03'35" 16.8 km/h 13 03'14" 18.5 km/h 14 03'15" 18.4 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 03'21" 17.9 km/h 17 03'35" 16.7 km/h 18 03'10" 18.9 km/h 11'39" 19 03'01" 19.9 km/h 20 03'18" 18.2 km/h 21 02'54" 20.7 km/h 22 02'57" 20.3 km/h 23 02'59" 20.1 km/h 24 02'58" 20.2 km/h 25 03'16" 18.4 km/h 26 03'26" 17.5 km/h 27 11'12" 5.4 km/h 28 05'09" 11.6 km/h 01'33" 29 03'31" 17 km/h 30 03'24" 17.6 km/h 31 06'39" 9 km/h 32 04'04" 14.7 km/h 33 04'56" 12.2 km/h 34 03'07" 19.2 km/h 35 02'26" 24.7 km/h 36 03'22" 17.8 km/h 37 03'29" 17.2 km/h 38 03'25" 17.6 km/h 39 03'12" 18.7 km/h 40 03'24" 17.7 km/h 41 03'20" 18 km/h 42 04'13" 14.3 km/h 41'12" 43 03'14" 18.6 km/h 44 03'19" 18.1 km/h 45 03'17" 18.3 km/h 46 03'09" 19.1 km/h 47 03'22" 17.8 km/h 48 03'36" 16.6 km/h 49 03'41" 16.3 km/h 50 03'15" 18.4 km/h 51 03'13" 18.7 km/h 52 03'20" 18 km/h 53 03'18" 18.2 km/h 54 03'23" 17.8 km/h 55 03'45" 16 km/h 56 03'39" 16.4 km/h 57 02'58" 20.2 km/h 58 03'21" 17.9 km/h 59 03'23" 17.8 km/h 60 03'31" 17.1 km/h 61 03'26" 17.5 km/h 62 02'56" 20.5 km/h 63 03'33" 16.9 km/h 64 10'53" 5.5 km/h 39'24" 65 08'17" 7.2 km/h 66 04'05" 14.7 km/h 67 07'24" 8.1 km/h 68 07'06" 8.4 km/h 69 04'58" 12.1 km/h 70 02'57" 20.3 km/h 71 02'45" 21.8 km/h 72 03'26" 17.5 km/h 73 03'38" 16.5 km/h 74 03'32" 17 km/h 75 03'46" 15.9 km/h 07'30" 76 05'46" 10.4 km/h 77 03'25" 17.6 km/h 78 03'01" 19.9 km/h 79 03'41" 16.3 km/h 80 03'35" 16.7 km/h 81 03'51" 15.6 km/h 82 02'49" 21.3 km/h 83 02'45" 21.8 km/h 84 02'50" 21.2 km/h 85 02'45" 21.8 km/h 86 02'48" 21.4 km/h 87 02'39" 22.7 km/h 88 02'53" 20.9 km/h 89 03'14" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts5h39m21s
1373 Cal243 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:06 50 - 99 w 02:01:57 100 - 149 w 01:11:36 150 - 199 w 00:12:36 200 - 249 w 00:07:00 250 - 299 w 00:02:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 277 watts 2m 204 watts 5m 168 watts 10m 140 watts 20m 126 watts 40m 107 watts 1h 104 watts
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