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25.6 km

+177 m/-151 m

06:14
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Longueur et nombre de points

25.63 km

2201 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

176 m

152 m

147 m

13 m

63 m
Date et durée

22 mai 2019
07:20

22 mai 2019
15:27

08:06:53

06:14:53

01:52:00
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 16.1

187 m/h
0h50m19s

-189 m/h
0h31m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'48" |
| 2 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'12" |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'30" | 4.4 km/h | 07'56" |
| 10 | 15'06" | 4 km/h | 16'31" |
| 11 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 14 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 15 | 13'25" | 4.5 km/h | 16'05" |
| 16 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 17 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 18 | 13'43" | 4.4 km/h | 32'46" |
| 19 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'49" |
| 20 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 21 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 22 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 23 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 24 | 14'17" | 4.2 km/h | 05'57" |
| 25 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 9686 fois et téléchargée 800 fois depuis le 13.12.19 14:45
KME
27.9 kilomètres effort
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