Boucle Arbus (64230)/Abos Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 143 vus · 18 dl · 02:06 · philippe.ducat64
Départ du vaste parking de l'église d'Arbus. Jolie petite promenade facile (indice d'effort IBP = 37), avec des vues spectaculaires sur les Pyrénées : Pic d'anie principalement, mais aussi Pic d'O

Circuit en 8 sur les côteaux d'Abos Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 119 vus · 26 dl · 03:07 · philippe.ducat64
Aucune difficulté. Crêtes boisées très agréables, jolies vues sur le Pic d'Anie.

Petite boucle de Laroin (64110) Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 173 vus · 37 dl · 02:00 · philippe.ducat64
Les 200 premiers mètres se font sur gazon en bordure de départementale : prudence ! Tout le reste est bien agréable et très facile (indice d'effort IBP = 37), avec notamment des bois retournés à

Boucle de Ste Quitterie, au départ de Sauvagnon (64230) ( Randonnée Pédestre · 14 km · D+330 m · 171 vus · 31 dl · 03:04 · philippe.ducat64
Pas de difficulté (indice d'effort IBP = 43). La longue portion goudronnée se fait sur petite route peu fréquentée, avec bas-côté gazonné : un itinéraire à garder de côté pour les périodes

Artiguelouve (64230), boucle jacquaire Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 330 vus · 80 dl · 02:51 · philippe.ducat64
Joli, varié, pas de difficulté. Indice d'effort physique IBP = 52 à peine. Tient dans une demi-journée.

Denguin (64230), grande boucle de la saligue Randonnée Pédestre · 16 km · D+300 m · 229 vus · 41 dl · 03:04 · philippe.ducat64
Pas compliqué et très facile ! Dénivelée réelle = 0. Indice d'effort phyisique IBP = 42 à peine (dans les clous de la "rando santé"). Une promenade récréative qui tient à l'aise dans une dem

Artiguelouve (64230), boucle jacquaire Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 145 vus · 26 dl · 02:51 · philippe.ducat64
Promenade facile et jolie dans la campagne en fleurs. Indice d'effort IBP : 52 à peine.

Boucle automnale à Serres-Castet (64121) Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 203 vus · 40 dl · 02:15 · philippe.ducat64
Promenade agréable et variée, sans aucune difficulté (indice d'effort IBP : 36 à peine). Il y a toujours un sentier bien tracé sur le terrain, même quand il ne figure pas sur la carte IGN. Les p

Boucle autour de Laroin (64110) Randonnée Pédestre · 15 km · D+580 m · 316 vus · 48 dl · 03:17 · philippe.ducat64
C'est le parcours de la "rando des sangliers", version été 2022. Pas réeffectuable tel quel, bien sûr, puisque certaines propriétés privées ne sont pas toujours accessibles. Mais ce tracé peut

Les Carolins de bout en bout (Lons et Lescar) Randonnée Pédestre · 12 km · 577 vus · 47 dl · 02:26 · philippe.ducat64
Pas mal d'ombre et relativement peu de bitume sur cet itinéraire. Occasion de fêter la remise en eau du lac des Carolins, vidé par des vandales. La dénivelée réelle est presque nulle.

Artiguelouve (64230), grande boucle printanière Randonnée Pédestre · 23 km · D+760 m · 577 vus · 48 dl · 05:52 · philippe.ducat64
Ample et belle boucle, pas difficile car la dénivelée est fractionnée entre de multiples petites montées. Alternance de crêtes aérées fournissant de belles vues sur le pic d'Anie, et de bois ta

Petite boucle de Lons (64140) Randonnée Pédestre · 5 km · 285 vus · 47 dl · 01:11 · philippe.ducat64
A la recherche des derniers espaces verts ! Stationnement aisé à l'école Perlic Sud, ou à la piscine Aqualons.

Boucle de Perpignaa à Jurançon (64110) Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 660 vus · 77 dl · 02:10 · philippe.ducat64
Petite boucle facile (indice d'effort physique IBP : 46), sur chemins déserts et petites routes pas fréquentées. Superbe vue sur les montagnes, notamment dans les parages du château de Perpignaa e

Boucle des 2 lacs artificiels de l'Ayguelongue (Mazerolles, 64230) Randonnée Pédestre · 7 km · 583 vus · 43 dl · 01:31 · philippe.ducat64
Le petit lac semble tout récent, déjà apprécié des pêcheurs. Pratique pour stationner quand les parkings situés autour du grand lac sont pris d'assaut. La promenade est de tout repos (indice d'

Arbus (64230), mise en jambes Randonnée Pédestre · 5 km · 273 vus · 37 dl · 01:09 · philippe.ducat64
Pour un bon bain de soleil hivernal, c'est une alternative sans foule au boulevard des Pyrénées.

Palombières d'Abos (64360) Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 305 vus · 49 dl · 02:42 · philippe.ducat64
On se gare au départ d'un itinéraire balisé dont on ne fera que quelques mètres. Ma manière d'accéder à la crête par le NO est peu commode (montée raide hors sentier). Mieux vaut emprunter le

Boucle du vigneron à Parbayse (64360) Randonnée Pédestre · 13 km · D+360 m · 634 vus · 62 dl · 02:48 · philippe.ducat64
Stationnement ombragé à l'agréable aire de jeu et de pique-nique, entrée nord du village. On peut aussi se garer à Cuqueron, mais la balade commencerait alors par une descente. Vignes et vergers

Jurançon (64110), boucle Monplaisir Randonnée Pédestre · 14 km · D+510 m · 1321 vus · 96 dl · 03:15 · philippe.ducat64
Jurançon n'entretient pas ses bois, ce qui combiné à la chaleur et l'humidité a favorisé la croissance de petites jungles dépaysantes et agréables à explorer, à 2 pas de Pau. Le départ est t

Poey de Lescar (64230), boucle des bois et des champs Randonnée Pédestre · 10 km · 457 vus · 40 dl · 02:16 · philippe.ducat64
Stationnement aisé au centre du bourg (centre médical, pas mairie). La proche banlieue de Pau, c'est déjà la campagne ! L'autoroute se laisse perdre de vue mais est parfois très audible. Il y a

Artiguelouve, boucle medium Randonnée Pédestre · 10 km · D+340 m · 375 vus · 50 dl · 02:50 · philippe.ducat64
Pour un agréable après-midi dans les bois, à deux pas de Pau. Avec notamment la superbe hêtraie pentue, à l'approche d'Arbus. Petit passage à travers champ au terme de la "route des bois", vers

Urdès (64370), boucle "bois et crêtes" Randonnée Pédestre · 14 km · D+320 m · 558 vus · 71 dl · 02:45 · philippe.ducat64
Des chênes et des pins, tour à tour puis tout à la fois. 3 crêtes jolies et dissemblables, avec vue sur les Pyrénées. La troisième est la plus agréable, avec son doux sol brun tapissé d'aigui

Artiguelouve, boucle forestière Randonnée Pédestre · 12 km · D+450 m · 334 vus · 32 dl · 03:00 · philippe.ducat64
Stationnement aisé devant l'église du village. Beaucoup d'ombre sur ce parcours boisé.

Beyrie Chemin de crête Randonnée Pédestre · 21 km · D+370 m · 405 vus · 30 dl · 04:08 · philippe.ducat64
Stationnement aisé à la mairie de Beyrie. Crête tranquille, souvent ombragée et ventilée.

Boucle de Momas Randonnée Pédestre · 13 km · D+220 m · 959 vus · 47 dl · 02:31 · philippe.ducat64
2 h 45, pas 3 h45 ! Campagne ondulée et cultivée. L'autoroute ne gêne pas : on passe dessous. Chemin peu fréquenté mais entretenu. L'église d'Aubin a du charme : bel endroit pour un pique-nique

Pau, balade jacquaire au bois de Bastard Randonnée Pédestre · 11 km · 345 vus · 33 dl · 02:00 · philippe.ducat64
La dénivelée réelle est très proche de zéro.

Siros, la saligue Randonnée Pédestre · 8 km · 763 vus · 32 dl · 02:00 · philippe.ducat64
Site en cours d'aménagement par la commune et l'agglo de Pau. De nombreux panneaux explicatifs on été récemment installés.

Boucle du lac de Doazon ("retenue de l'Aubin") Randonnée Pédestre · 11 km · 900 vus · 84 dl · 02:18 · philippe.ducat64
Promenade facile dans une campagne vallonnée, pas dépourvue d'agrément et peu fréquentée (une voiture à l'heure). Joli petit château XVIIIème à Castillon. Stationnement aisé au lac ou au bou

Lac de l'Ayguelongue Randonnée Pédestre · 7 km · 413 vus · 44 dl · 01:32 · philippe.ducat64
Rive nord la haie de pruniers en fleurs, rive sud quelques bosquets de pins. Au milieu les oiseaux.

Crêtes du Château d'Abos Randonnée Pédestre · 10 km · 753 vus · 87 dl · 02:27 · philippe.ducat64
Itinéraire très agréable et vallonné, pas répétitif. Les sentiers de crête sont bien marqués sur le terrain (palombières), même sur les portions ne figurant pas sur la carte IGN.

Laroin, boucle du Clos de Mirabel Randonnée Pédestre · 8 km · 563 vus · 48 dl · 01:54 · philippe.ducat64
Le sentier est bien marqué sur le terrain, même quand il ne figure pas sur la carte IGN. Privilégier d'éventuelles périodes sèches, car les sentiers encaissés en fond de vallon sont propices à

Laroin, boucle du domaine de Souch Randonnée Pédestre · 7 km · 474 vus · 43 dl · 01:24 · philippe.ducat64
Première moitié de l'itinéraire balisée. On se gare au sec près du container à verre, ou dans la boue au départ du sentier de montée. Le petit détour par le clos Mirabel procure une belle vue

Saint-Faust, petite promenade Randonnée Pédestre · 5 km · 493 vus · 51 dl · 01:35 · philippe.ducat64
On stationne aisément sur le bas-côté de la route au départ de l'itinéraire balisé. Pas la peine de stationner à l'ancienne cité des abeilles et marcher quelques centaines de mètres sur la dÃ

Bois urbains de Lons et Lescar Randonnée Pédestre · 9 km · 840 vus · 86 dl · 01:46 · philippe.ducat64
Un tracé en forme de noeud papillon pour prolonger les fêtes... On peut stationner à la poste du Perlic ou à l'école Perlic-Nord. A Lons on coupe des arbres, à Lescar on en plante (fruitiers

Cardesse boucle Randonnée Pédestre · 21 km · D+600 m · 473 vus · 40 dl · 04:56 · philippe.ducat64
Circuit ample et varié, avec de belles vues sur le pic d'Anie et le pic d'Orhy. Attention, la dernière descente (en direction du château) est délicate car le sentier a pratiquement disparu. Je me

Arbus petite boucle Randonnée Pédestre · 11 km · D+360 m · 349 vus · 37 dl · 02:53 · philippe.ducat64
Les crêtes offrent de très belles vues sur le pic d'Anie.

Cescau petite boucle Randonnée Pédestre · 10 km · D+240 m · 862 vus · 106 dl · 02:16 · philippe.ducat64
Jolis bois de pins et d'eucalyptus sur le parcours. Quelques portions hors sentier, mais rien de bien acrobatique.

Lac du Balaing Randonnée Pédestre · 13 km · D+260 m · 1109 vus · 54 dl · 02:35 · philippe.ducat64
Je suis parti du sanctuaire de Ste Quitterie car j'apprécie ce lieu. Mais il y a un grand parking commode à la mairie de Doumy. Le tour du lac est agré

Marché en plein air de Billère Randonnée Pédestre · 10 km · 617 vus · 50 dl · 02:00 · philippe.ducat64
Fonctionne le samedi matin, y compris hors confinement. Plein de parkings sur le parcours, dont celui énorme du Géant Casino de Lons (places couvertes). La "Paris-Madrid" (piste cyclable de Billère

Sauvagnon, le tour du bois Randonnée Pédestre · 6 km · 969 vus · 38 dl · 01:16 · philippe.ducat64
Départ du lotissement "Haute Vue". On peut aussi se garer à l'aire de pique-nique toute proche.

Lescar, boucle des Carolins Randonnée Pédestre · 9 km · 578 vus · 44 dl · 02:00 · philippe.ducat64
Je suis parti de chez moi, mais on peut aisément stationner au bureau de poste du Perlic ou à l'école Perlic-Nord, qui est sur le parcours.

Artiguelouve boucle tranquille Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 678 vus · 111 dl · philippe.ducat64
Trace enregistrée sur le terrain, en cherchant des cèpes au passage (d'où le timing lent). Jolie boucle vallonnée, avec de belles vues sur les Pyrénées au-delà des vignes, balisée en jaune d'u

Bois de Mourenx Randonnée Pédestre · 10 km · 936 vus · 51 dl · 02:06 · philippe.ducat64
A deux pas des usines chimiques, un "poumon vert" heureusement préservé. Faute d'entretien, la densité végétale et l'intensité de la lumière verte sont amazoniennes pas endroit ! On ne s'en pla

Tour du lac du balaing Randonnée Pédestre · 4 km · 412 vus · 36 dl · 00:47 · philippe.ducat64
Belle vue Pyrénées. Itinéraire balisé en jaune.

Castéide-Cami boucle sud Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 654 vus · 44 dl · 01:55 · philippe.ducat64
Quelques mimosas en fleurs... Attention au voiture sur la D 32.