Pas mal d'ombre et relativement peu de bitume sur cet itinéraire. Occasion de fêter la remise en eau du lac des Carolins, vidé par des vandales. La dénivelée réelle est presque nulle.
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11.8 km

+177 m/-179 m

02:26
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Longueur et nombre de points

11.81 km

8360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

176 m

180 m

248 m

178 m

200 m
Date et durée

16 juin 2022
07:34

16 juin 2022
10:02

02:28:17

02:26:00

00:02:17
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.5

308 m/h
0h21m35s

-317 m/h
0h20m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'55" | 5 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 5 | 15'26" | 3.9 km/h | 02'17" |
| 6 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 7 | 11'56" | 5 km/h | |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
134 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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