Autour de la Tête de Nige Randonnée Pédestre · 4 km · 849 vus · 65 dl · 01:15 · nemcraja
Petit exercice d'échauffement autour de la tête de Nige

Port d'Alon VTT · 13 km · D+290 m · 2394 vus · 267 dl · 01:21 · Merlin
boucle autour du golf de Frégate en passant par la calanque du Port d'Alon

Footing parcours En-Vau (Sibel) Course à pied · 4 km · 667 vus · 31 dl · 00:46 · Thierry67
avec Sibel, Jérôme et Thierry itinéraire de l'ancien GR

La Gardiole - Port Miou - En Vau Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 509 vus · 32 dl · Georgein
La Gardiole - Port Miou - En Vau

Grand Caunet - Pelengarri VTT · 26 km · D+680 m · 838 vus · 60 dl · 02:30 · Merlin
départ du Grand Caunet - passage par Roquefort - boucle du Pelegarri au retour

Cassis Calanque D'En Vau Randonnée Pédestre · 17 km · D+850 m · 470 vus · 28 dl · 05:33
tres belle rondo. Paysage magnifique. A faire avant les grandes chaleurs ou de tres bonnes heures

Petites escalades dans les Calanques Randonnée Pédestre · 13 km · D+600 m · 1504 vus · 40 dl · 03:56 · gilub
Départ Port Miou pour l'itinéraire n°23 des "Randonnées du vertige en Provence" de Pierre Millon. On emprunte le GR en direction d'En Vau. Calanque de Port Pin puis on monte sur le plate

Cassis Marseille Randonnée Pédestre · 25 km · D+1420 m · 1094 vus · 50 dl · 08:44 · Rainer
Démarrage du parking de Port Miou. Arrivée Campagne Pastré, après avoir quitté le sentier bleu au Col de la Selle.

Grand Caunet - Roquefort VTT · 26 km · D+570 m · 1028 vus · 54 dl · 02:12 · Merlin
Adaptation de la trace Utagawa 3940 au départ du Grand Caunet et retour par les crêtes. Passage à Roquefort inutile.

Roquefort Trail (28 km - 804 d ) Course à pied · 28 km · D+860 m · 2388 vus · 169 dl · 02:49 · GéPé
ROQUEFORTRAIL, c'est un trail dont la distance est de 28,5 Kms, avec un parcours de 3,5 Kms sur route et 25 Kms sur sentier. Le parcours, balisé, passe à travers les vignobles et collines de ROQUEF

Tour pédestre de Carnoux (11 km - 170 d ) Course à pied · 11 km · 838 vus · 46 dl · 00:51 · GéPé
Course Nature de Carnoux-en-Provence

Défi Calendal (13 km - 400 d ) Course à pied · 13 km · D+390 m · 868 vus · 53 dl · 00:51 · GéPé
Course nature de 12,7 km sur les hauteurs de Cassis jusqu'au Mont Gibaou

Col de la Gineste - Calanque de l Oule (18 km - 800 d ) Course à pied · 17 km · D+790 m · 831 vus · 39 dl · 02:22 · GéPé
MTC Gineste - Vallon de Chalabran - Col de la Gardiole - Col de l'Oule - Falaise du Devenson - Cap Gros - Col Ricard ...

06 Cassis La Seyne-sur-Mer Cyclotourisme · 51 km · D+590 m · 1101 vus · 50 dl · ChL
Etabli en prévision d'un circuit vélo du 24 mai au 5 juin 2012 d'Avignon à Manosque. Etapes à Arles, Les Stes-Maries-de-la-Mer, Port-Saint-Louis-du-Rhône, Carry-le-Rouet, Cassis, La-Seyne-sur-M

de la Gardiole à Cassis Randonnée Pédestre · 14 km · D+300 m · 593 vus · 25 dl · jaj
AVF Antony GB de la Gardiole à Cassis

Calanques Port-Miou à Essadon Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 887 vus · 32 dl · gasgas
Circuit par AJ de la Fontasse, le Portalet, Col de l'Oule... Calanques visitées : Port-Miou, l'Oule, Essaidon, En vau, Port Pin

Roumagoua VTT · 19 km · D+650 m · 823 vus · 44 dl · 02:18 · Merlin
vallon des Conquettes et Diable Est

rando du col de La GARDIOLE à en Vau et Devenson Randonnée Pédestre · 13 km · D+670 m · 828 vus · 40 dl · jllefranc
reconnaissance

Ceyreste VTT · 23 km · D+740 m · 1066 vus · 79 dl · 02:35 · Merlin
boucle au départ de Ceyreste via Louisanne et vallon des Conquettes

Rouvières - Montounier - Vallons de Ceyreste Course à pied · 22 km · D+580 m · 889 vus · 46 dl · Sioux-Plait
Rouvières - Montounier - vallon des Conquêtes

Falaises Soubeyranes Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 1199 vus · 93 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons. Départ du Sémaphore, se diriger vers les carrières du Loin, remonter vers le Pin du Galaban. Rejoindre la route des Crêtes et utiliser le sentier le long des falaise Soubey

En Vau-Port Pin-Port Miou Randonnée Pédestre · 15 km · D+390 m · 2477 vus · 150 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons. Départ après la caserne de pompiers. Descendre sur le Bestouan, rejoindre la calanque de Port Miou. Longer les appontements, utiliser l'ancien GR jusqu'à la Pointe Cacau. Re

Tour St Baume - Projet VTT · 86 km · D+2950 m · 884 vus · 38 dl
Une combinaison de trace pour un tour de la St Baume au départ de Ceyreste

CASSIS RTE DES CRÊTES Randonnée Pédestre · 6 km · 560 vus · 28 dl · 00:07
Aller et retour

Tour Enduro Cassis 2012 variante VTT · 41 km · D+1310 m · 816 vus · 51 dl · 03:59
Tour Enduro Cassis : - Sp1 de 2011 - Sp1 de 2012 - Sp2 de 2012 - Spd de 2012

2012_04_08: Route mont Caume et Coudon Cyclotourisme · 127 km · D+2730 m · 867 vus · 40 dl · SpatMan
Pas grosse motivation pour cette sortie: fatigue de la semaine, jambes lourdes... Grand Caunet, le Camp, le Brûlat, le Beausset. Sainte-Anne d'Evenos, col du Corps de Garde, mont Caume. Toulon, le R

Gardiole,Port-Miou,Port Pin,En-Vau Randonnée Pédestre · 16 km · D+610 m · 1358 vus · 79 dl · 00:00 · bmrdp_13
UMTL Les calanques par une journée sous les nuages et même quelques gouttes de pluie !

les balcons de ceyreste Randonnée Pédestre · 11 km · D+410 m · 506 vus · 45 dl
La première partie en montée continue est un peu longue. Le chemin est agréable. Difficulté moyenne.

les balcons de ceyreste Randonnée Pédestre · 11 km · D+410 m · 617 vus · 42 dl
La première partie en montée continue est un peu longue. Le chemin est agréable. Difficulté moyenne.

Calanques Eissadon_Port Miou Randonnée Pédestre · 16 km · D+920 m · 998 vus · 66 dl · gasgas
Rando de 16 Km Dénivelé - : 850 m Calanques : Port Miou, Port Pin, En Vau, Oule, Eissandon Retour par Col de l'Oule, le Portalet, Forêt de la Fontasse, Pas des Marmots

Enduro cassis 2012 VTT · 32 km · D+1050 m · 599 vus · 38 dl · 03:12 · Florent
Enduro cassis 2012 Enduro cassis 2012

Enduro Cassis 2012 VTT · 32 km · D+1050 m · 884 vus · 41 dl · 03:12
Enduro Cassis 2012

Rando col de la Gardiole, falaises du Devenson, col de la Gardiole Randonnée Pédestre · 13 km · D+550 m · 1003 vus · 48 dl · Jean-Marie cyclo
Départ parking col de la Gardiole, falaises du Devenson, col de l'Oule, point de vue sur la calanque d'En Vau, col de la Gardiole

Randonnée Gardiole_Estret_Devenson-Gardiole Randonnée Pédestre · 12 km · D+580 m · 632 vus · 31 dl · 04:19 · Jean-Marie cyclo
Départ parking col de la Gardiole - Crêtes de l'Estret - Falaise de Devenson - Col de l'Oule - retour parking col de la Gardiole

pk de la gardiole / refuge Yves Azémas Randonnée Pédestre · 4 km · 1377 vus · 83 dl · doss13
petite balade pour profiter du point de vue et pourquoi pas y passer la nuit

cassis campagne pastré .. Course à pied · 23 km · D+1180 m · 742 vus · 50 dl · 04:26 · pompon
les tontontrailers

calanques-refuge du piolet-trou souffleur Randonnée Pédestre · 9 km · D+230 m · 537 vus · 24 dl · jeclase
tres agreable

Randonnée VTT OffRoad PACA 2012 40 km VTT · 41 km · D+1400 m · 1506 vus · 55 dl · 03:36
Randonnée VTT OffRoad PACA 40 km 2012 - Mesurée GPS à 43 km pour 1600 m D . Samedi 17 Mars 2012. Pas de classement. Garmin Forerunner 305 Sporttracks (avec correction d'altitude) : 41.5km D 1350m

La Ciotat Semaphore les Cretes 13 MAR 2012 Randonnée Pédestre · 10 km · D+450 m · 585 vus · 28 dl · 03:16
Rando CSB du mardi 13 mars 2012

tour de la gardiole Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 556 vus · 29 dl · jpmth
tour de la gardiole facile

col dela guardiole ,en vau,crète de l'estret Randonnée Pédestre · 2 km · 2071 vus · 131 dl · paget
départ du col de La guardiole,direction calanque d'en vau,ensuite GR à gauche au col de l'oule quitte le gr prendre itinéraire bleu retour itinérre jaune col de la Guardiole

Vallon des Dévens VTT · 10 km · D+420 m · 879 vus · 49 dl · 01:20 · Merlin
variante par le vallon des Dévens au départ de Ceyreste

raid cassis 55 VTT · 56 km · D+1820 m · 652 vus · 33 dl · 04:00
raid cassis 55

LE TELEGRAPHE Randonnée Pédestre · 15 km · D+480 m · 754 vus · 40 dl · 03:46 · lambert
Promenade agréable sans difficultés.

crête d'estret à Devenson calanque d'en Vau Randonnée Pédestre · 14 km · D+700 m · 621 vus · 31 dl · jllefranc
rando de 14 km

83-V-2011-03-06-St Cyr les Lecques - Bandol-J- Randonnée Pédestre · 11 km · D+290 m · 571 vus · 30 dl · 04:47 · Avf randos
St Cyr les Lecques - Bandol Retour par le Train avec M.Ch.

Ceyreste - Vallon du Diable VTT · 20 km · D+690 m · 2387 vus · 118 dl · 02:48 · Merlin
adaptation de la trace Utagawa 2912

raid cassis 2011 55km VTT · 57 km · D+1660 m · 632 vus · 39 dl
raid cassis 2011 55km

Grand Caunet Chapelle cabanon Chasseur 17 JAN 2012 Randonnée Pédestre · 13 km · D+370 m · 648 vus · 32 dl · 03:27
Rando CSB du mardi &è janvier 2012 (34 randonneurs)

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=Cassis_Mont_Gibaou_10_JAN_2012.gpx Randonnée Pédestre · 11 km · D+340 m · 526 vus · 22 dl · 03:04
Rando CSB du mardi 10janvier 2012

Calanque de l'Oule Course à pied · 17 km · D+790 m · 659 vus · 37 dl · 02:22 · Gepe21
Départ du col de la Gineste - Vallon de Chalabran - Col de la Gardiole - Col de l'Oule - Falaise du Davenson - Col Ricard

Cassis, calanque d'EnVau, col de la Gardiole Randonnée Pédestre · 13 km · D+410 m · 534 vus · 25 dl · 04:06
Cassis, calanques de Port Miou, Port Pin et d'EnVau, col de la Gardiole, Cassis

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=Ceyreste_Vallon_de_Gendame_27_DEC_2011.gpx Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 477 vus · 24 dl · 03:23
Rando CSB du mardi décembre 2011

Couronne_de_Charlemagne_Cap_Canaille_13_DEC_2011.gpx Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 498 vus · 22 dl · 04:26
Rando CSB du mardi 13 décembre 2011

Vallons des calanques VTT · 21 km · D+1080 m · 715 vus · 45 dl
Parcours de 21 Km

13-cd-2011-02-10-Ceyreste / Les Balcons Randonnée Pédestre · 13 km · D+410 m · 396 vus · 21 dl · Cour'dimanche
Ceyreste / Les Balcons

13-cd-2011-15-05-Les Calanques de Cassis et la crête de Devenson Randonnée Pédestre · 14 km · D+780 m · 508 vus · 22 dl · 05:38 · Cour'dimanche
Les Calanques de Cassis et la crête de Devenson

cassis / la bedoule / carnoux / cassis VTT · 19 km · D+420 m · 1924 vus · 123 dl · 02:01
Piste DFCI pour monter, puis single assez ludique Quelques arbres en travers dans le single entre carnoux et cassis

Espigaou Riders Mont Gibaou (Enduro Cassis) VTT · 17 km · D+630 m · 1202 vus · 47 dl · duka
Et voilà 8 riders pour un enduro mouillé ;-)

Les Falaises de Soubeyrane de la Ciotat à la Ciotat Randonnée Pédestre · 9 km · D+610 m · 1342 vus · 69 dl · 02:14 · lambert
Circuit assez difficile le long des falaises,mais retour plus calme par le vallon de la Becasse,Castel Joli et st Loup. Belle journée.

La Gardiole Devenson Cap Gros 18 NOV 2011 Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 608 vus · 30 dl · 03:51
Randonnée de Jacques et Georges vendredi 18 novembre 2011

La Gardiole Devenson Cap Gros 18 NOV 2011 Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 449 vus · 21 dl · 03:51
Randonnée Jacques & Georges vendredi 18 novembre 2011

Randonnée de la grotte des Emigrés vers le parking du Mugel (La Ciotat) Randonnée Pédestre · 9 km · D+290 m · 1099 vus · 32 dl · 03:08
Randonnée de la grotte des Emigrés vers le parking du Mugel (La Ciotat)

Randonnée La Ciotat=> grotte des Emigrés Randonnée Pédestre · 6 km · D+420 m · 1114 vus · 49 dl · 02:00
Randonnée depuis le parking du Mugel vers le Grotte des Emigrés en passant à coté du Sémaphore du Bec de l\'Aigle

2 tours les janots Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 378 vus · 25 dl · 00:53 · aztec165
2tours dans les janots, desente par ratataigne.

Le Devenson depuis la Gardiole Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 783 vus · 33 dl · 03:25 · Rainer
Démarrage depuis le parking de la Gardiole. Descente par le sentier 7 rouge. Prendre à droite le 5 marron, puis le 8 vert au Puits de l'Oule. Continuer par le 6 rouge (de Pierre) en passant par le C

Gardiole - L'estret - Cap Gros - Devenson - Gardiole Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 623 vus · 28 dl · Georgein
Du parking de la Gardiole nous nous dirigerons sur le col de l'Oule, puis le col de la fenêtre pour rejoindre le Cap Gros. Puis descente au fond du vallon et remontée sur les falaises du Devenson,

Cacau en Vau Randonnée Pédestre · 8 km · D+300 m · 780 vus · 36 dl · 02:27 · Rainer
Démarrage du parking de Cassis. Aller retour jusqu'à la pointe Cacau, puis, tour d'en Vau par le sentier bleu. retour par le GR jusqu'au point initial.

Calanques Espigaou Riders VTT · 21 km · D+790 m · 755 vus · 42 dl · duka
Sortie du 12_11_2011

Grand Tour des Calanques VTT · 28 km · D+1160 m · 1887 vus · 195 dl
Un "8" mi physique, mi technique mais surtout un parcours de toute beauté au c%u0153ur des Calanques !!

Calanques de Morgiou, Sugiton, En Vau VTT · 28 km · D+1550 m · 1177 vus · 66 dl · Florent
3 petites boucles pour une longue virée Difficulté T4

vallon d\'honoré Randonnée Pédestre · 4 km · D+210 m · 511 vus · 20 dl · 01:43 · lambert
Ballade sur les hauts de la ciotat

13-CD-Cassis-Les Calanques Randonnée Pédestre · 14 km · D+780 m · 664 vus · 43 dl · 05:38 · lorgue
13-CD-Cassis : de calanques en calanques Dimanche 15-5 2011

SemaphoreDuBecDeLAigleSainteCroix VTT · 25 km · D+620 m · 885 vus · 45 dl · duka
Original Espigaou Rider's

13-CD-Ceyreste - Les Balcons Randonnée Pédestre · 13 km · D+500 m · 597 vus · 43 dl · lorgue
randonnée de 13 km et 485m de dénivelé

RECO Off Fou Course à pied · 48 km · D+1620 m · 567 vus · 39 dl · 09:41 · pfx
En prévision évènement MTC pfx le 07 sept 2011

calanques cassis col de la guardiole morgiou,port pin envau Randonnée Pédestre · 4 km · 1446 vus · 89 dl · paget
variantes sans aller à la plage d'en vau

83-V-St Cyr/Les Lècques-Bandol-Retour par le train Randonnée Pédestre · 11 km · D+290 m · 709 vus · 47 dl · 04:47 · lorgue
St Cyr/Les Lècques-Bandol-Retour par le train

Randonnée Pédestre · 3 km · 341 vus · 20 dl

entre ceyreste et la bedoule Course à pied · 21 km · D+580 m · 557 vus · 32 dl
petit tour ombragé en été

Calou Tounier 24R Course à pied · 23 km · D+940 m · 663 vus · 39 dl · pfx
Autour du Mont Tounier et à partir du stade de Ceyreste Parcours varié

ut2m_20110706 Randonnée Pédestre · 17 km · D+610 m · 707 vus · 67 dl
Sortie Croisade coco-pat

Balade VTT Calanques Port Miou Port Pin VTT · 16 km · D+390 m · 1468 vus · 70 dl · 02:32 · tm
Carpianne - La Gardiole - Port Miou - Port Pin

cassis col de la gardiole port miou en vau Randonnée Pédestre · 1 km · 4061 vus · 218 dl · paget
départ parking l lagradiole entre cassis et marseille.direction cassis par gr calanque de port miou,calanque port du pin par gr 51 et 98 à port du pin quitter le gr etlonger la calnque rejoindre les

les calanques Randonnée Pédestre · 1 km · 899 vus · 72 dl · paget
col de la guardiole calanque d'envau

St Cyr les Lecques port d'Allon Randonnée Pédestre · 4 km · 4150 vus · 218 dl · paget
Départ du parking de port d'Allon,chemin du littoral,temps frais et ensolleillé,brume sur la montagne St Victoire,piquenique au sommet de pointe Grenier,passage au port Des Lecques,ensuite sentier

St Cyr les Lecques Randonnée Pédestre · 11 km · D+290 m · 889 vus · 54 dl · 04:47 · lorgue
balade à St Cyr les Lecques - Bandol vendredi 3 juin 2011 accompagnateur : Michel Chapelain 11 randonneurs

Traversée des Calanques Cassis - Marseille Randonnée Pédestre · 26 km · D+1460 m · 575 vus · 29 dl · 08:37 · benouz
Départ de Port-Miou à Cassis Arrivée à Callelongue

Littoral(de la Madrague au vallon des Graviers) Randonnée Pédestre · 16 km · D+400 m · 676 vus · 40 dl · 05:09 · lambert
Circuit des Pointes(Grenier,Fauconnière,des Trois Fours,du Défens,d'Alon,des Termes et des engraviers) .Ouf!! On se repose devant "Ile Rousse". Erreur du point d'altitude de départ(10m et non

La corniche de port d'Alon Randonnée Pédestre · 6 km · D+230 m · 637 vus · 31 dl · 02:42
Un aller-retour facile sur un sentier en balcon magnifique.

cassis Randonnée Pédestre · 14 km · D+830 m · 674 vus · 47 dl · 05:38 · lorgue
balade calanques de cassis dimanche 15 mai 2011

cassis luminy par oeil de verre Randonnée Pédestre · 13 km · D+780 m · 716 vus · 41 dl · akunamatata
rando decouverte avec le groupe de Paris

off La Ciotat Mai 2011 Course à pied · 17 km · D+1050 m · 633 vus · 25 dl · Sioux-Plait
départ et arrivée pique-nique au Mugel

6-avr.-11 15 col de la gardiole cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+330 m · 435 vus · 23 dl · jaj
6-avr.-11 15 col de la gardiole cassis

off La Ciotat Course à pied · 15 km · D+1110 m · 1538 vus · 66 dl · Sioux-Plait
ous partons du Mugel vers 8h, normalement nous devions monter au belvédère du jardin botanique, mais celui ci ouvre seulement a 9h en hiver. Cool 70 m d'économisé et 35 minutes. Direction la cal

La gardiole Le Devenson Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 344 vus · 28 dl · 04:43 · bmrdp
Les falaises de Devenson par la Gardiole et le col de l'oule. Beau temps chaud, parking plein !

Autour du mont Tounier Course à pied · 20 km · D+870 m · 806 vus · 37 dl · 03:21 · pfx
Départ du stade de Ceyreste. Piste, pierriers, sous bois.

Vallon de Gendame VTT · 12 km · D+430 m · 2385 vus · 76 dl · 01:23 · Merlin
Départ de Ceyreste - montée par la piste du Pelengarri - descente du vallon de Gendame et fin des Conquettes

GARDIOLE-POINTE CACAU-AKUNA Course à pied · 12 km · D+540 m · 631 vus · 35 dl · Sioux-Plait
Gardiole-Port Miou-Port Pin-Pointe Cacau-En vau

CAP CANAILLE Course à pied · 9 km · 1163 vus · 103 dl · Sioux-Plait
Cassis-Falaises Soubeyranes