GARDIOLE-POINTE CACAU-AKUNA Course à pied · 12 km · D+540 m · 631 vus · 35 dl · Sioux-Plait
Gardiole-Port Miou-Port Pin-Pointe Cacau-En vau

CAP CANAILLE Course à pied · 9 km · 1163 vus · 103 dl · Sioux-Plait
Cassis-Falaises Soubeyranes

Enduro VTT Cassis 2011 VTT · 28 km · D+830 m · 1229 vus · 42 dl · 02:30 · Florent
Merci a BonyGaz pour les spéciales

Vallon des Conquettes VTT · 10 km · D+390 m · 963 vus · 49 dl · 01:08 · Merlin
Descente des Conquettes au départ de Ceyreste

Port d'Allon VTT · 19 km · D+510 m · 2921 vus · 286 dl · 02:29 · Merlin
tour du golf de Frégate, passage à la calanque de port d'Allon et boucle autour de la dune de sable de la Madrague

Défi Calendal de Cassis Course à pied · 13 km · D+390 m · 1793 vus · 61 dl · 00:51 · Gepe21
Petit Trail sur les Hauts de Cassis

83 Bandol-Port d'Alon et retour Randonnée Pédestre · 9 km · 2718 vus · 229 dl · asinus
Cette rando de 10 km constitue un tour agréable pour la demi-journée. On se gare à l'extrémité de la corniche ouest de Bandol, on prends le sentier côtier balisé en jaune. A la calanque de Port

La Ciotat : route des crêtes VTT · 15 km · D+450 m · 1747 vus · 65 dl · 01:35 · Merlin
trace Utagawa 4210

Grand Caunet 21 février 2011 VTT · 16 km · D+510 m · 1168 vus · 69 dl · 01:36 · Merlin
Adaptation de la trace Utagawa 5157 tour de la forêt de Font Blanche transformée en boucle au départ du Grand Caunet

calanques cassis Randonnée Pédestre · 17 km · D+750 m · 763 vus · 33 dl · 04:56 · lambert
le GPS s'est permis quelques fantaisies. altitude de départ 50 et non -50! longueur itinéraire environ 15km belle balade

Les falaises de Soubeyrane Randonnée Pédestre · 9 km · D+380 m · 1423 vus · 78 dl · 03:27 · Rainer
Un classique de Laurent, avec la traversée Cassis la Ciotat en utilisant le sentier jaune. Démarrage du Pas de la Colle afin d'éviter les problèmes de parking de Cassis, le début du sentier dire

Les Leques aller/retour le 04/02/11 Randonnée Pédestre · 18 km · D+510 m · 540 vus · 38 dl · 05:07 · bmrdp
Beau temps doux pour cette belle balade sur le sentier côtier : départ depuis la Madrague. Bernard

Roquefort-la-Bédoule - La Croix Randonnée Pédestre · 3 km · 1461 vus · 46 dl · andraph
art.photographies.free.fr

La calanque d'En Vau depuis Port-Miou Randonnée Pédestre · 10 km · D+610 m · 651 vus · 46 dl · 03:31 · alpha-pyxidis
www.alpha-pyxidis.com/provence/la-calanque-d-en-vau-depuis-port-miou

OCCP - reconnaissance course de nov 2011 Course à pied · 15 km · D+320 m · 662 vus · 30 dl · 01:27
Reconnaissance de la course a pieds organisée en nov 2011 par l'occp la ciotat

Trail Roquefort la Bédoule Course à pied · 28 km · D+1040 m · 599 vus · 29 dl · 03:05 · Rainer
Trail Roquefort la Bédoule

du pas d'oulier au vallon des cerisier en passant par ceyreste VTT · 33 km · D+940 m · 821 vus · 56 dl · 03:36 · duka
Ballade sympa sur des singles joueurs !

Cassis - Couronne de Charlemagne Randonnée Pédestre · 3 km · 1446 vus · 37 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-cassis-300308/rando-cassis-300308.html

Calanques - Port-Miou - Port-Pin - Envau Randonnée Pédestre · 10 km · D+390 m · 1555 vus · 78 dl · andraph
Départ de Cassis http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-calanques-11-11-2010/rando-calanques-11-11-2010.html

Calanques - Envau- Port-Pin - Port-Miou Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 1473 vus · 58 dl · andraph
Départ du Col de La Gardiole http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-calanques-140208/rando-calanques-140208.html

Calanque d\'Envau Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 969 vus · 47 dl · andraph
Départ du Col de la Gardiole http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-calanque-envau-05-12-2009/rando-calanque-envau-05-12-2009.html

Calanques-Port-Miou-Port-Pin-Envau Randonnée Pédestre · 10 km · D+390 m · 696 vus · 28 dl · andraph
Voir aussi le Trou Souffleur art.photographies.free.fr

trail roquefort la bedoule Course à pied · 28 km · D+930 m · 536 vus · 34 dl · 02:59
trail roquefort la bedoule du 07 nov 2011

Projet Traversée Calanques T3 max avec options VTT · 22 km · D+1120 m · 1095 vus · 43 dl · Florent
Projet Traversée Calanques T3 max avec options de contournement si T4. Par rapport au topos VTTour de Florent, on shunte le balcon GR98 et le portage de l'Homme mort. Mais beau balcon avant et apr

montee du grand caunet Cyclotourisme · 6 km · D+330 m · 625 vus · 27 dl · 00:23
montee du grand caunet

Aven_des_Marseillais Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 340 vus · 28 dl · romain05
Boucle au départ du col de la Gardiolle vers l \'Aven_des_Marseillais

RegAlon Course à pied · 13 km · 716 vus · 73 dl · pfx
Départ de Port d'Alon Une boucle de 13 km sur sentiers plutôt techniques.

Tour de l'île Verte à la nage Autre · 3 km · 1183 vus · 43 dl · SpatMan
Jeudi 23 septembre 2010. Départ du Mugel. Tour de l'île Verte avec les palmes avec François et Titi. Un peu moins d'1h10. Eau autour de 25°C, d'un bleu magnifique et limpide! Magique!

New 56Km Course à pied · 56 km · 659 vus · 31 dl · pfx
Entraînement longue distance avec 2000 m de D Départ stade de Ceyreste avec une boucle sur sentiers passant par Signes (point d'eau) et le pic de Bertagne.

Calanques de Marseille VTT · 12 km · D+370 m · 1847 vus · 93 dl · tm
Balade VTT et baignade assurée

tour des cretes fabien VTT · 22 km · D+480 m · 916 vus · 50 dl · 01:23
tour des cretes a la ciotat

cassis 2010 VTT · 34 km · D+1130 m · 842 vus · 38 dl · 02:43
35KM de cassis

gardiale_en vau cassis Randonnée Pédestre · 0 km · 987 vus · 57 dl · jaj
AVF Antony Gardiole en vau cassis

Ultra Tour des Monts Marseillais Cassis Col de l'ange Course à pied · 18 km · D+800 m · 737 vus · 34 dl · akunamatata
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts

Calanques d en vau et de cassis Randonnée Pédestre · 10 km · D+250 m · 1383 vus · 75 dl · jaj
AVF Antony Calanques d en vau et de cassis

DU pas d'oulier au vallon des cerisiers VTT · 32 km · D+940 m · 671 vus · 43 dl · 03:40 · duka
Fred et Laurent pour une bonne journée de VTT

Sortie Port Pin En Vau Course à pied · 13 km · D+470 m · 1726 vus · 85 dl · akunamatata
une sortie autour de la calanque de Port Pin puis En Vau. Nous sommes passes par la narine de neptune, le trou du canon puis le trou du serpent. Attention la remontee d'En Vau vers le belvedere neces

1er jet jespere quil y en aura dautres Cyclotourisme · 44 km · D+460 m · 416 vus · 29 dl · Pel
pour dimanche jespere quil y en aura dautres jespere quil y en aura dautres

Plateau d'En-Vau Randonnée Pédestre · 7 km · 574 vus · 70 dl · romain05
Boucle Port Miou Plateau d'en-Vau par la pointe de Cacau

Plateau d'En-Vau Randonnée Pédestre · 7 km · 356 vus · 24 dl · romain05
Boucle de Port Miou au plateau d'En-Vau par la pointe de Cacau

Sortie du 3 octobre 2009 dans les calanques Randonnée Pédestre · 17 km · D+1010 m · 505 vus · 26 dl · jcl41
Parcours effectué par 14 randonneurs du SCLapalud. Grand beau temps

Randonnée du 3 octobre 2009 dans les Calanques Randonnée Pédestre · 17 km · D+770 m · 398 vus · 20 dl · jcl41
Parcours effectué par 14 randonneurs du SCL. Grand beau temps.

Le cap gros par Devenson Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 350 vus · 27 dl · romain05
Le Cap Gros par les falaises du Devenson (boucle) D et A au col de la Gardiolle.

calanques d en vau et de cassis Randonnée Pédestre · 10 km · 435 vus · 19 dl · jaj
calanques d emarseille: calanques d'en vau et de cassis

2009-06-06 Cassis Calanque de l'oeil de verre Course à pied · 23 km · D+1020 m · 678 vus · 34 dl · sebspi
2009-06-06: Cassis - Calanque de l'oeil de verre, par le GR, en aller retour

Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat Course à pied · 14 km · D+400 m · 1232 vus · 74 dl · 01:09
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat du dimanche 24 mai 2009 à 9h00. Notez qu'il manque sur cette trace GPS les 150 dernieres metres de la course. Inscription sur le site www.kms.fr. Quelq

VTT La provencale - Roquefort - 35kms - 03/05/09 · 28 km · D+740 m · 344 vus · 23 dl · 02:12
Circuit 35 kms de La Provencale à Roquefort La Bédoule le 03 mai 09.

La Gardiole Le Devenson · 11 km · D+520 m · 350 vus · 21 dl · 03:53
Sortie du vendredi 24 avril 2009

footing fabien · 5 km · 317 vus · 23 dl · 00:26
footing de fabien a la ciotat

La Gardiole calanque de l'Oule · 11 km · D+290 m · 301 vus · 24 dl · 02:59
Sortie du vendredi 10 avril 2009

Les Cretes de La Ciotat · 11 km · D+510 m · 471 vus · 25 dl · 03:35
Sortie du CSB section Sports-Loisirs du 24 mars 2009 (avec beaucoup de vent)

ballade à cheval à Fontblanche · 9 km · D+390 m · 302 vus · 24 dl · 01:46
ballade à cheval à Fontblanche

Cross de roquefort La bedoule - 071208 · 6 km · 312 vus · 22 dl · 00:24
Cross des familles à Roquefort la bedoule