Actions 3D 63.9 km
+1513 m/-1019 m
04:28
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Longueur et nombre de points 63.88 km
525 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1513 m
1020 m
1288 m
752 m
1086 m
Date et durée 07 octobre 2019
07 octobre 2019
08:43:13
04:28:48
04:14:25
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
48.2 km/hau km 62.3
693 m/h1h37m00s
-1418 m/h0h26m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'44" 12.7 km/h 2 04'43" 12.7 km/h 3 07'47" 7.7 km/h 4 07'19" 8.2 km/h 5 09'07" 6.6 km/h 6 08'10" 7.3 km/h 7 04'19" 13.9 km/h 8 10'03" 6 km/h 9 05'10" 11.6 km/h 10 05'58" 10.1 km/h 11 08'30" 7.1 km/h 12 08'44" 6.9 km/h 15'15" 13 01'32" 39.1 km/h 14 02'04" 29.1 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 06'54" 8.7 km/h 18 02'08" 28.1 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'35" 23.2 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 02'58" 20.2 km/h 23 03'25" 17.5 km/h 24 03'47" 15.8 km/h 25 04'31" 13.3 km/h 26 04'08" 14.5 km/h 27 04'16" 14.1 km/h 28 06'26" 9.3 km/h 29 04'16" 14 km/h 30 04'13" 14.2 km/h 31 04'26" 13.5 km/h 28'39" 32 02'55" 20.5 km/h 33 02'36" 23 km/h 34 02'20" 25.7 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 06'02" 9.9 km/h 37 02'07" 28.2 km/h 38 01'46" 34 km/h 39 07'28" 8 km/h 50'55" 40 02'55" 20.6 km/h 41 02'24" 25 km/h 42 02'02" 29.5 km/h 43 05'11" 11.6 km/h 44 03'16" 18.4 km/h 45 02'26" 24.7 km/h 46 01'51" 32.5 km/h 47 04'51" 12.4 km/h 48 02'11" 27.5 km/h 49 02'04" 29.1 km/h 50 02'50" 21.2 km/h 51 04'18" 14 km/h 52 03'58" 15.1 km/h 53 04'49" 12.4 km/h 54 02'54" 20.7 km/h 55 03'40" 16.4 km/h 56 03'20" 18 km/h 57 02'45" 21.8 km/h 81'46" 58 01'55" 31.4 km/h 59 02'27" 24.4 km/h 60 08'13" 7.3 km/h 61 02'32" 23.6 km/h 62 01'43" 34.9 km/h 63 04'09" 14.4 km/h 77'50"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts4h28m48s
1621 Cal362 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:34 50 - 99 w 01:44:42 100 - 149 w 00:50:22 150 - 199 w 00:19:03 200 - 249 w 00:12:15 250 - 299 w 00:03:53 300 - 349 w 00:03:39 + 350 w 00:09:25
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1133 watts 1m 674 watts 2m 519 watts 5m 287 watts 10m 265 watts 20m 239 watts 40m 204 watts 1h 192 watts
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