Actions 3D 85.4 km
+1288 m/-1730 m
06:59
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Longueur et nombre de points 85.36 km
650 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1288 m
1731 m
1426 m
846 m
1100 m
Date et durée 31 octobre 2019
31 octobre 2019
08:24:01
06:59:44
01:24:17
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
56.2 km/hau km 49.1
1350 m/h0h46m49s
-2487 m/h0h30m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'57" 20.3 km/h 4 05'27" 11 km/h 5 01'59" 30.3 km/h 6 17'09" 3.5 km/h 7 23'30" 2.6 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 02'23" 25.1 km/h 10 02'23" 25.2 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'19" 25.9 km/h 13 02'08" 28 km/h 14 02'32" 23.7 km/h 15 02'17" 26.3 km/h 16 02'13" 27.1 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 02'42" 22.2 km/h 19 02'20" 25.8 km/h 20 02'28" 24.2 km/h 21 06'46" 8.9 km/h 20'22" 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 02'29" 24.1 km/h 25 04'32" 13.2 km/h 26 02'25" 24.9 km/h 27 02'13" 27 km/h 28 02'17" 26.3 km/h 29 02'37" 23 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 02'31" 23.9 km/h 32 02'36" 23 km/h 33 02'41" 22.3 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 03'52" 15.5 km/h 36 02'20" 25.7 km/h 37 03'15" 18.4 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 04'31" 13.3 km/h 40 02'57" 20.4 km/h 41 03'50" 15.6 km/h 42 07'36" 7.9 km/h 43 07'12" 8.3 km/h 44 11'14" 5.3 km/h 45 01'29" 40.3 km/h 46 01'40" 36 km/h 47 02'47" 21.5 km/h 48 01'28" 41.1 km/h 49 01'15" 47.8 km/h 50 01'20" 45.3 km/h 51 01'50" 32.7 km/h 52 01'48" 33.3 km/h 53 20'31" 2.9 km/h 54 02'19" 25.9 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'28" 24.3 km/h 57 02'24" 24.9 km/h 58 02'58" 20.3 km/h 59 03'49" 15.7 km/h 60 02'56" 20.4 km/h 61 02'25" 24.8 km/h 62 02'37" 23 km/h 63 02'48" 21.5 km/h 64 03'07" 19.2 km/h 65 02'45" 21.8 km/h 66 07'51" 7.6 km/h 67 05'05" 11.8 km/h 68 04'08" 14.5 km/h 69 03'12" 18.7 km/h 70 03'20" 18 km/h 71 03'27" 17.4 km/h 72 02'33" 23.6 km/h 73 02'36" 23.1 km/h 74 19'17" 3.1 km/h 75 03'46" 16 km/h 76 03'24" 17.6 km/h 77 08'19" 7.2 km/h 78 03'30" 17.1 km/h 79 03'20" 18 km/h 80 04'13" 14.2 km/h 81 03'13" 18.7 km/h 82 03'19" 18.1 km/h 83 03'17" 18.3 km/h 84 03'07" 19.2 km/h 85 01'58" 30.4 km/h 63'55"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts6h59m44s
1476 Cal211 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:11 50 - 99 w 01:30:42 100 - 149 w 00:49:58 150 - 199 w 00:14:29 200 - 249 w 00:10:13 250 - 299 w 00:02:27 300 - 349 w 00:03:17 + 350 w 00:05:45
Puissances max fournies 500w 1000w 1500w 2000w 2500w 3000w w 30s 3036 watts 1m 2444 watts 2m 1719 watts 5m 745 watts 10m 486 watts 20m 353 watts 40m 234 watts 1h 201 watts
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