Actions 3D 83.7 km
+3309 m/-4246 m
05:40
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Longueur et nombre de points 83.68 km
640 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
3309 m
4247 m
2653 m
1290 m
1962 m
Date et durée 30 octobre 2019
30 octobre 2019
08:19:31
05:40:15
02:39:16
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
128.2 km/hau km 31
1800 m/h1h23m56s
-1901 m/h1h44m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'16" 18.3 km/h 2 07'05" 8.5 km/h 3 04'58" 12.1 km/h 4 02'54" 20.6 km/h 5 03'59" 15 km/h 6 04'36" 13.1 km/h 7 04'21" 13.8 km/h 8 04'13" 14.2 km/h 9 05'06" 11.7 km/h 10 06'41" 9 km/h 11 06'39" 9 km/h 12 05'20" 11.2 km/h 13 08'49" 6.8 km/h 14 09'53" 6.1 km/h 15 05'53" 10.2 km/h 16 05'20" 11.2 km/h 17 05'03" 11.9 km/h 18 04'19" 13.9 km/h 19 04'17" 14 km/h 20 03'32" 17 km/h 32'14" 21 01'28" 40.7 km/h 22 01'27" 41.6 km/h 23 01'20" 44.8 km/h 24 07'24" 8.1 km/h 25 01'16" 47.5 km/h 26 01'24" 42.6 km/h 27 01'47" 33.5 km/h 28 02'01" 29.8 km/h 29 08'04" 7.4 km/h 30 00'49" 73.7 km/h 31 00'48" 75 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 26'54" 33 03'26" 17.5 km/h 34 02'14" 26.9 km/h 35 02'24" 24.9 km/h 36 02'20" 25.7 km/h 37 02'13" 27 km/h 38 05'29" 11 km/h 39 12'02" 5 km/h 40 03'42" 16.2 km/h 41 03'22" 17.8 km/h 42 02'53" 20.8 km/h 43 01'27" 41.4 km/h 44 02'18" 26.2 km/h 45 02'12" 27.2 km/h 46 02'14" 26.9 km/h 47 03'12" 18.8 km/h 48 02'20" 25.7 km/h 49 02'22" 25.3 km/h 50 01'53" 31.7 km/h 51 02'42" 22.2 km/h 52 04'26" 13.5 km/h 53 04'00" 15 km/h 100'08" 54 02'28" 24.3 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 17'44" 3.4 km/h 57 02'49" 21.3 km/h 58 02'21" 25.5 km/h 59 05'31" 10.9 km/h 60 04'50" 12.4 km/h 61 03'02" 19.8 km/h 62 03'07" 19.3 km/h 63 02'52" 20.9 km/h 64 02'39" 22.7 km/h 65 02'35" 23.2 km/h 66 02'25" 24.8 km/h 67 02'54" 20.7 km/h 68 02'26" 24.7 km/h 69 05'26" 11 km/h 70 02'06" 28.7 km/h 71 02'35" 23.2 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 08'12" 7.3 km/h 74 02'51" 21 km/h 75 04'26" 13.5 km/h 76 05'55" 10.2 km/h 77 02'37" 23 km/h 78 02'31" 23.8 km/h 79 04'47" 12.6 km/h 80 02'28" 24.4 km/h 81 04'25" 13.6 km/h 82 04'20" 13.9 km/h 83 09'56" 6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts5h40m15s
2110 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:18:35 50 - 99 w 01:16:45 100 - 149 w 00:43:47 150 - 199 w 00:14:22 200 - 249 w 00:02:55 250 - 299 w 00:01:15 300 - 349 w 00:07:27 + 350 w 00:13:13
Puissances max fournies 950w 1900w 2850w 3800w 4750w 5700w w 30s 5695 watts 1m 5595 watts 2m 4401 watts 5m 2125 watts 10m 1216 watts 20m 726 watts 40m 465 watts 1h 384 watts
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