Actions 3D 70.9 km
+1748 m/-1561 m
05:23
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Longueur et nombre de points 70.86 km
609 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1747 m
1561 m
1292 m
913 m
1100 m
Date et durée 05 novembre 2019
05 novembre 2019
07:20:48
05:23:41
01:57:07
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
54.4 km/hau km 1.1
1523 m/h0h54m09s
-1658 m/h0h47m18s
km Temps Vitesse Pause 1 06'40" 9 km/h 2 02'01" 29.8 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 11'45" 5.1 km/h 5 04'39" 12.9 km/h 6 02'03" 29.3 km/h 7 03'53" 15.4 km/h 8 04'18" 14 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 04'07" 14.6 km/h 11 03'44" 16 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'29" 24.1 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 15 02'14" 26.8 km/h 30'25" 16 04'26" 13.5 km/h 17 03'45" 16 km/h 18 02'49" 21.3 km/h 19 04'25" 13.6 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 03'34" 16.8 km/h 22 02'58" 20.2 km/h 23 11'12" 5.4 km/h 24 03'19" 18 km/h 25 03'11" 18.8 km/h 26 03'45" 16 km/h 27 03'53" 15.4 km/h 28 03'51" 15.6 km/h 29 03'54" 15.4 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 04'22" 13.8 km/h 32 04'30" 13.3 km/h 33 06'22" 9.4 km/h 34 03'35" 16.8 km/h 35 04'21" 13.8 km/h 36 04'03" 14.8 km/h 37 04'08" 14.5 km/h 38 04'22" 13.7 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 10'37" 5.7 km/h 41 04'11" 14.4 km/h 42 04'24" 13.6 km/h 43 04'25" 13.6 km/h 44 04'05" 14.7 km/h 45 04'05" 14.7 km/h 46 03'42" 16.2 km/h 47 03'53" 15.5 km/h 48 03'59" 15.1 km/h 49 03'43" 16.1 km/h 39'52" 50 04'36" 13 km/h 51 05'01" 12 km/h 52 04'35" 13.1 km/h 53 05'34" 10.8 km/h 54 04'50" 12.4 km/h 55 03'20" 18 km/h 56 02'37" 23 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'12" 27.3 km/h 59 02'22" 25.4 km/h 60 13'41" 4.4 km/h 61 02'52" 20.9 km/h 62 04'14" 14.2 km/h 63 04'05" 14.7 km/h 64 04'51" 12.4 km/h 65 05'07" 11.7 km/h 66 04'32" 13.2 km/h 67 04'38" 13 km/h 68 15'34" 3.9 km/h 69 04'58" 12.1 km/h 70 05'11" 11.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts5h23m41s
1681 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:58 50 - 99 w 01:43:46 100 - 149 w 00:53:45 150 - 199 w 00:09:45 200 - 249 w 00:05:29 250 - 299 w 00:02:13 + 350 w 00:14:32
Puissances max fournies 400w 800w 1200w 1600w 2000w w 30s 2303 watts 1m 1343 watts 2m 1094 watts 5m 619 watts 10m 382 watts 20m 302 watts 40m 224 watts 1h 181 watts
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