Actions 3D 93.2 km
+2324 m/-3052 m
07:23
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Longueur et nombre de points 93.18 km
726 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2323 m
3052 m
1817 m
950 m
1583 m
Date et durée 07 novembre 2019
07 novembre 2019
08:23:28
07:23:05
01:00:23
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
55.1 km/hau km 33.9
711 m/h2h17m45s
-1234 m/h1h49m59s
km Temps Vitesse Pause 1 06'35" 9.1 km/h 2 07'33" 7.9 km/h 3 05'26" 11.1 km/h 4 02'57" 20.3 km/h 5 02'07" 28.4 km/h 6 04'36" 13.1 km/h 7 05'37" 10.7 km/h 8 07'45" 7.7 km/h 9 02'15" 26.8 km/h 10 07'02" 8.5 km/h 11 09'25" 6.4 km/h 12 01'48" 33.2 km/h 13 02'11" 27.5 km/h 14 03'52" 15.5 km/h 15 03'22" 17.8 km/h 16 05'46" 10.4 km/h 17 06'11" 9.7 km/h 18 07'19" 8.2 km/h 19 10'35" 5.7 km/h 20 02'14" 26.8 km/h 21 02'05" 28.8 km/h 22 18'08" 3.3 km/h 23 02'46" 21.7 km/h 24 04'40" 12.8 km/h 25 01'47" 33.7 km/h 26 04'44" 12.7 km/h 27 05'57" 10.1 km/h 28 06'12" 9.7 km/h 29 05'46" 10.4 km/h 30 18'40" 3.2 km/h 31 01'46" 33.9 km/h 32 01'56" 30.9 km/h 33 03'41" 16.3 km/h 34 05'45" 10.4 km/h 35 04'45" 12.6 km/h 36 03'56" 15.3 km/h 37 05'30" 10.9 km/h 38 04'56" 12.2 km/h 39 14'49" 4 km/h 40 01'39" 36.2 km/h 41 01'35" 37.9 km/h 42 02'12" 27.2 km/h 43 02'23" 25.1 km/h 44 02'05" 28.8 km/h 45 04'48" 12.5 km/h 46 08'08" 7.4 km/h 47 05'26" 11.1 km/h 48 08'31" 7 km/h 49 03'23" 17.7 km/h 50 05'02" 11.9 km/h 51 02'02" 29.6 km/h 52 10'08" 5.9 km/h 53 02'21" 25.6 km/h 54 01'33" 38.6 km/h 55 02'19" 25.9 km/h 56 04'13" 14.2 km/h 57 02'06" 28.7 km/h 58 13'02" 4.6 km/h 60'23" 59 05'20" 11.2 km/h 60 02'43" 22.1 km/h 61 04'32" 13.2 km/h 62 01'58" 30.6 km/h 63 05'44" 10.5 km/h 64 08'24" 7.1 km/h 65 06'12" 9.7 km/h 66 08'20" 7.2 km/h 67 01'32" 39.2 km/h 68 02'33" 23.6 km/h 69 02'27" 24.5 km/h 70 03'01" 19.9 km/h 71 04'33" 13.2 km/h 72 09'51" 6.1 km/h 73 08'25" 7.1 km/h 74 05'03" 11.9 km/h 75 01'49" 33 km/h 76 01'56" 31 km/h 77 06'28" 9.3 km/h 78 01'36" 37.4 km/h 79 01'12" 50.1 km/h 80 01'23" 43.5 km/h 81 01'42" 35.2 km/h 82 01'55" 31.2 km/h 83 01'42" 35.4 km/h 84 02'38" 22.8 km/h 85 02'22" 25.3 km/h 86 02'24" 25 km/h 87 02'32" 23.7 km/h 88 04'02" 14.9 km/h 89 02'38" 22.7 km/h 90 07'51" 7.6 km/h 91 03'26" 17.5 km/h 92 03'33" 16.9 km/h 93 04'31" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts7h23m05s
1903 Cal258 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:38 50 - 99 w 01:22:11 100 - 149 w 00:57:12 150 - 199 w 00:23:31 200 - 249 w 00:16:37 250 - 299 w 00:09:14 300 - 349 w 00:02:43 + 350 w 00:12:42
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w 1800w w 30s 1811 watts 1m 1805 watts 2m 1561 watts 5m 959 watts 10m 659 watts 20m 423 watts 40m 270 watts 1h 226 watts
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