
ColorRun2-2.5Km Boucle Départ = arrivée
2.5 Km
Départ Place - rue collée - lotissement du chateau - Rue d'en haut - demi tour - rue marquis - ruelle du bosquel - tour de ville - rue du cimetière - Arrivée place »

Brest running tour 2026 Semi marathon (21,097 Km) : départ à 8h30 du Cours Dajot. (Championnat du Finistère de Semi Marathon).
Les arrivées se feront toutes Quai de la Douane
Ravitaillements : Arrivée pour tous (Eau et fruits) // 5é Km sur le 10 kms (eau) // 5é, 10é et 15é Km sur le semi marathon »

Semi-Marathon des Alpes 2026 Le parcours de l’évènement est de 21,100 km pour le Semi- marathon, conformément au règlement international des courses sur route (IAAF et FFA).
Le Semi-Marathon Des Alpes: un parcours en boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction Villaroger avant de rejoindre le point central de Bourg Saint Maurice.
Puis à travers des chemins arborés de la Tarentaise, les coure »

Trail Rivières et Châteaux - Course découverte : 7 km Pour sa 6e édition le 14 juin 2026, le Trail Rivières et Châteaux s'affirme comme un événement de territoire incontournable aux portes du Lauragais. Porté par la Ville de Saint-Orens de Gameville, ce rendez-vous rassemble chaque année plus de 1 600 passionnés autour d'une identité forte : nature, solidarité, inclusion et écoresponsabilité. Ici, l'esprit « village » et l'engagement co »

CdPP 2025 - relais par équipe 3 6x2 kms Édition 2025
Venez nous rejoindre pour aider la recherche contre les sarcomes
Que vous soyez compétiteur, amateur, adulte, enfant, coureur, marcheur, participant, spectateur ou bénévole, nous vous invitons à venir courir et marcher pour aider la recherche contre les sarcomes.
Le 29 MAI 2025
au BOURGAILH - PESSAC, 33600 »

CdPP 2025 - course enfants 1 km Édition 2025
Venez nous rejoindre pour aider la recherche contre les sarcomes
Que vous soyez compétiteur, amateur, adulte, enfant, coureur, marcheur, participant, spectateur ou bénévole, nous vous invitons à venir courir et marcher pour aider la recherche contre les sarcomes.
Le 29 MAI 2025
au BOURGAILH - PESSAC, 33600 »

Course 10K Aubagne Bonjour,
Partage d'une course de 10k tôt le matin à Aubagne avec parfois de grosses cotes entre 12 et 15% dont celle de l'hopital d' Aubagne et celle autour de la bibliothèque en direction des passons pour ceux qui connaissent. Bon entrainement »

RUN Chambéry départ stade Mas Barral Dénivelé dans Chambéry 🚀
Petit run à faire quand l’hiver arrive que les jours se raccourcissent, et qu’on veux pas courir avec une lampe 😅
Itinéraire simple et efficace quand on a 1h devant soi »

REIMS COULEE VERTE retour PARC de CHAMPAGNE Course à pied Dans la fraicheur (T° 8°) et avec toutes les rues fermées pour le semi-marathon de la ville de REIMS, je pars courir tranquille sur la coulée verte: c'est assez monotone. Une fois les barrières passées je descends jusqu'au PALAIS des CONGRES pour prendre une passerelle et arriver sur le chemin de la coulée verte. Ce matin c'est assez calme. A 1 km du PONT HUON je vois à ma gauche les coure »

10KM des Alpes 2026 Le parcours de l’évènement est de 10 km.
Le 10km: un parcours au départ du Funiculaire pour longer la voie verte direction de Seez avant de rejoindre les chemins arborés de la Tarentaise.
Le départ se fera par la magnifique voie verte qui longe l’Isère avant de finir cette course à Bourg st Maurice.
La course emprunte de petites routes de campagne goudronnées et des chemins en terre, »

Semi-Marathon des Alpes 2026 Le parcours de l’évènement est de 21,100 km pour le Semi- marathon, conformément au règlement international des courses sur route (IAAF et FFA).
Le Semi-Marathon Des Alpes: un parcours en boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction Villaroger avant de rejoindre le point central de Bourg Saint Maurice.
Puis à travers des chemins arborés de la Tarentaise, les coure »

Marathon des Alpes 2026 Officiel Le parcours de l’évènement est de 42,195 km pour le marathon, conformément au règlement international des courses sur route (IAAF et FFA).
Le Marathon Des Alpes: un parcours en double boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction Villaroger avant de rejoindre le point central de Bourg Saint Maurice.
Puis à travers des chemins arborés de la Tarentaise, les coureurs »

ANNECY LAC VILE Course à pied Avant de retrouver la CHAMPAGNE je fais un petit running touristique au bord du LAC et dans la ville. A cette heure je croise quelques fêtards de la nuit. J'en profite pour tester mes nouvelles chaussures ON. Je m'arrête plusieurs fois pour prendre des photos. je croise quelques runners. Mon rythme matinal n'est pas extraordinaire. La température est agréable, le vent est léger à cette heure »

REIMS COULEE VERTE PARC DE CHAMPAGNE Ciel gris , un peu de vent, T° 10°/12° : je pars après une averse. je commence par le CHAMP de MARS pour rejoindre la voie de la COULEE VERTE. Dès le départ le rythme n'est pas bon.Jusqu'au pont HUON c'est assez moyen. Pour le retour il y a pas mal de marche car je suis en ville. Sortie assez moyenne. »

REIMS - PARC de CHAMPAGNE AR Depuis le jeudi 19 janvier 2024 REIMS a eu droit à une couche de neige pas très épaisse mais suffisante pour glisser. Les trottoirs n'ont pas été bien nettoyés de ce fait ils sont verglacés. La température oscille entre -10° et 0° ainsi la neige glacée ne peut pas fondre. Je pars courir jusqu'au PARC de CHAMPAGNE tout en faisant attention aux glissades. Mon rythme alterne entre course »

REIMS CRAYERES PARC de CHAMPAGNE AR Toujours un ciel gris, une température négative -3°, un bon petit vent bien frais - ce matin c'est donc une petite sortie de course à pied. Ma respiration me fait avaler de l'air glacé ce n'est pas bon. J'alterne course marche pour rejoindre le PARC de CHAMPAGNE. Je rencontre de nombreux chiens non en laisse malgré un panneau à l'entrée du PARC. je fais une boucle sans plus puis je reviens »

REIMS CRAYERES PARC de CHAMPAGNE Ciel gris, T° 0°, vent assez frais, dans la foret de la montage de REIMS il n'est pas impossible de se trouver confronter à des plaques de verglas suite à une route humide donc petite hésitation entre vélo et course à pied. Je retiens la course à pied. Je pensais aller à RILLY courir dans la foret mais ce jour il y a chasse. La reprise se fait sur un rythme modéré ce n'est pas très agr »

Balade de l'étang de Crosagny Parcours de canicross initiation 6,5km.
particulièrement plat.
convient à beaucoup de sports.
le lieu est plutôt fréquenté.
Constitué de chemin varié en forêt, le longs des étangs, des marais et des champs.
vous pouvez profiter d'un observatoire à oiseaux ainsi que d'un parcours santé sur le parcours. »

AIX les BAINS - TRESSERVES - LAC AR Le temps du jour est inversé, hier soleil et grosse chaleur, ce matin petite pluie puis une bonne averse le long du lac sur le retour. par contre la température est plus agréable. Ma sortie est plus touristique que running. Dès le départ la montre fait des siennes le chargement du parcours se fait attendre. Au pont SNCF je me loupe si bien que recherche un autre passage pour être au bord du »

5 km - Chemin des crottes Vous commencez par un belle décente puis des chemins plats en sous bois. Un passage prés du stage de la Paguette et vous revoilà dans un chemin sous bois. après 1 km détour sur la route pour 2 km de plus puis retour par les chemins longeant l'Aire (ruisseau) pour revenir au point de départ. C'est une belle boucle de 5Km. »

Merdasson / Boudry / Bôle Départ du parking du terrain de foot de Bôle
Un maximum de single en forêt, quelques chemins blancs, très peu de bitume.
Passage par le Merdasson (ne coule plus l'été!), un tour forêt de Boudry et retour au-dessus de Bôle.
Idéal aussi en mode promenade.
»

13km Vézénobres/Massanes/Les Tavernes Sortie route/DFCI sentiers Vézénobres/Pont submersible de Ners/Les Hierles/D 106 Massanes/D6110 Les Tavernes/La Montagnade/Chemin du four à chaux/Pont désaffecté voie ferrée/Mas des Gardies/La cabane »

Boucle Hem - Toufflers - Rocmetz Boucle mixte route-chemin de 16km au départ du cimetière de Sailly-lez-Lannoy
Description générale
Cette boucle passe par Hem via la campagne aux confins de Villeneuve d'Ascq. Après la traversée de Hem (faux-plat montant), le parcours rejoint Toufflers, puis longe la frontière belge pour arriver à proximité de Willems (autre faux-plat montant) du côté du Rocmetz, avant de revenir à S »

Absalon - Le Carbet 22 avril 2023
lapinousonroad.com/martinique-randos
Il n'y a aucun panneau indicateur sur toute la portion entre Morne Rose et Caplet.
Quelques notes :
Absalon > Morne Rose : grand classique, RAS
Morne Rose > Verrier (Morne Covin) : descente sur Grand Fond par la route puis sentier jusqu'à la ravine (il y a une chaîne à enjamber au niveau de la dernière maison pour rejoindre le début du »

14 km Vézénobres/Mas des Gardies/Saint-Hilaire de Brethmas Sortie route Vézénobres/Chemin du mas des gardies/D936/Chemin du tilleul/Chemin d'Avène à Tribies/Tribies/D286 Rue des Vignerons/Saint-Hilaire de Brethmas (Croix)/Chemin du Sauze/Chemin de Font à rouage/Chemin du devois/Les Aires/Souville/Chemin de Bercaude »

Semi Paris Seine Marne Départ piscine Roger Legal
Traversée de la coulée verte jusqu'au bassin de l'arsenal avant de raccrocher la Seine pour une belle ligne droite jusqu'à la passerelle de l'A4.
Remontée dans le bois de Vincennes pour boucler tranquillement.
Attention la coulée verte est très empruntée par les piétons -> mieux vaut faire ce tour pendant les heures creuses »

REIMS PARC de CHAMPAGNE LES CRAYERES Ciel gris et temps pluvieux petite pluie qui mouille quand même, T°10°et encore un bon vent. Avec ce temps je pars courir tranquillement en alternance course/marche. Pour aller au PARC il faut déjà dompter les feux et couper les rues. Au parc sur 3 tours mon rythme s'améliore mais il y a encore des efforts à réaliser. Je fais un tour et demi de la bute St NICAISE. je rentre avec tous les f »

REIMS COULEE VERTE LES CRAYERES Ce matin le temps est très incertain : petit crachin, route mouillée, grand vent, T° 8°, j'hésite entre une sortie de vélo ou un petit running. Finalement je pars courir sur un tracé habituel la COULÉE VERTE et retour par les CRAYÈRES. Au départ je prends une petite pluie avec un vent qui souffle assez fort et je ne suis qu'en plein cœur de la ville. J'ai 2 km pour aller chercher la COU »

Semi-Marathon des Tocards Un tracé de légende pour la première et peut être dernière édition du Semi-Marathon des Tocards.
Au programme une course d'anthologie entre forêt et rivière qui traverse 2 barrages !
Départ en la salle des fêtes d'Orbrie le 25 juin 2023 à 9h tapante ! »

REIMS COULEE VERTE - CRAYERES Ciel ensoleillé, t°-3° en ressenti -5°, vent du nord glacial : avec un tel vent la sortie est plus de la marche que de la course. Avaler de l'air glacé ce n'est pas bon de ce fait la sortie s'est transformée en balade. Au retour j'attends la miss à la boulangerie la serveuse n'est pas une violente. L'attente est bien fraiche. Le retour est vent de face et je n'ai pas chaud. »

Sailly-Templeuve-Willems, via Crombrue, Trieu du Pape et Cazeau Voici une boucle Franco-Belge de 15,5km, au départ de Sailly-lez-Lannoy (parking du cimetière).
Le niveau requis, compte tenu de la distance, est intermédiaire à confirmé.
Le parcours est plat et privilégie les petites routes à travers la campagne.
On note toutefois un passage sur chaussée pavée (950m) en Belgique du côté de Crombrue, et sur un chemin de terre au niveau du cimetière »

REIMS COULEE VERTE - CRAYERES Ciel gris, air humide et frais, petit vent désagréable, comme j'ai peu de temps ce matin je termine la semaine par un petit running. Je traverse le centre ville tranquillement pour rejoindre la COULÉE VERTE : j'alterne course/marche. Une fois sur la COULÉE VERTE je prends un petit rythme sur 4km soit jusqu'au PONT HUON. Pour le retour je remonte jusqu'au PARC de CHAMPAGNE avec quelques feux. »

17 km Vézénobres/Saint-Hilaire de Brethmas/Deaux Sortie route/DFCI Vézénobres/Le Devois/Catarusse/La Rouquette/Chemin du Ran/Chemin du tilleul/Tribies/Chemin d'ANduze à Uzès/Chemin de Saint-Hilaire à Trouillas/Chemin de la Peyre du Four/Route de Deaux/Calvière/Souville »

REIMS COULEE VERTE - LES CRAYERES ied T° -6° au départ, ciel gris mais le soleil commence à percer les nuages vent léger, air bien saisissant : pour éviter peut être les plaques de verglas dans la montagne de REIMS je remplace ma sortie vélo par un petit running. Le parcours est assez simple rejoindre la COULÉE VERTE par le centre ville. Au départ c'est très frais le temps de mettre le corps à la bonne température. La vil »

REIMS COULEE VERTE - CRAYERES Ciel bien gris, T°0°, petit vent bien frais, routes incertaines donc petite sortie de running en alternance course/marche pour la reprise.
Je passe par le centre ville jusqu'au pont de VESLE pour descendre sur la COULÉE VERTE. Ce matin il y a peu de monde. Les quelques coureurs que je croise sont aussi moyens que moi. Mon rythme est moyen le souffle est bon mais les jambes ne sont pas au RDV. »

Urban trail de Noël 2022 Urban Trail de Noël 2022 pour Plaintel Aventure.
Un circuit qui permet de faire un tour sur Saint-Brieuc, sans grande difficulté, il permet de passer par le centre-ville, pour faire une photo sous la boule de Noël géante. »

REIMS COULEE VERTE AR CIEL mitigé : petite sortie de running sur la coulée verte jusqu'à St. LEONARD puis au-demi-tour souci au genou droit.Je rentre donc en boitant je pense que j'ai du faire un faux mouvement. De ce fait la sortie est écourtée. »

Marche Solidaire des Alpes 2024 Le parcours de l’évènement est de 5 kms en boucle. Il partira à 8h30 du Funiculaire en direction de la plaine des ilettes avant de rejoindre le Funiculaire de Bourg-Saint-Maurice par la piste cyclable.
Venez soutenir la Maladie de la Sclérose en Plaques lors d’une marche solidaire organisée durant le Marathon des Alpes.
Inscription de 8€ totalement reversé à la recherche pour la sc »

10KM des Alpes 2024 Le parcours de l’évènement est de 10 km.
Le 10km: un parcours en boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction de Landry avant de rejoindre les chemins arborés de la Tarentaise.
Le retour se fera par la magnifique voie verte qui longe l’Isère avant de finir cette course à Bourg st Maurice.
La course emprunte de petites routes de campagne goudronnées et des chemin »

16 km Vézénobres/Deaux Sortie route/DFCI Route de Deaux/La Bausse/Campagnac/Plan de Soulié/Les Gardies/Les Puechs/Roude de Monteils/Deaux (Village)/Chemin des écoles/Les Vignasses/Mas Flouras/Chemin de la filature/Calvière »

REIMS cote des CRAYERES x 4 Le jour commence à se pointer à l'horizon, la température est agréable : 14°, le vent est léger, par contre il bruine un peu. Pour rejoindre la cote des CRAYÈRES à cette heure la circulation est faible mais je reste prudent avec tous les feux et les stops. Une fois à la place des DROITS de L'HOMME c'est parti pour 4 tours sur un rythme régulier. A la fin de la 4ème ascension la circulat »

Sortie lasseubetat Sortie avec faible dénivelé, comprenant 80% de chemin de gravier plus un petit single dans les bois.
Un passage à gué mais sans soucis cet été 2022😥.
Parcours réalisé avec une petite boucle pour rallonger, mais un tracé qui permet aussi de raccourcir à la convenance 😉 »

14,7 km Vézénobres/Deaux/Saint-Hilaire de Brethmas Sortie route Vézénobres/Route de Deaux/Chemin du Mas Novis/Chemin de Saint-Hilaire à Trouillas/Rue des vignerons D280/Saint-Hilaire de Brethmas (Village)/Mas de Code/Chemin du Devois/Chemin du stade »

Rando Bars Thenon Pédestre Super randonnée de bars à l'étang de Thenon.
Possibilité de boire un coup ou de manger à la guinguette de l'étang.
Aller voir le cluseau (grottes troglodytes). elles valent le détour.
Penser à aller voir le château du Basty tout prêt des grottes.
La randonnée est possible pour l'équestre. Testé avec nos chevaux.
L’accès aux grottes se fait uniquement à pied sur les derniers mètr »

Mazdronea Dumbrava <!-- desc_gen:start -->
<font color="black"><table width="100%"><tr><td><table width="100%"><tr><td align="left" valign="center"><small><b>Activity</b></small></td><td align="center" valign="center">Walking</td></tr>
<tr><td »

Trace-UA#4_8662932-UltrArdèche - 2019
Statistiques calculées à partir des données importéesmercredi 8 mai 2019 21:20 CESTDistance : 221,4 kmDurée : 107 heures, 11 minutes et 0 secondesVitesse moyenne : 2,1 km/hAltitude minimale : 308 mAltitude maximale : 1423 mDénivelé positif cumulé : 6061 mDénivelé négatif cumulé : 6061 m »

GR22 De Mortain au Mont-St-Michel (Manche) (2020) Randonnée sur le GR22 à travers la Manche de Mortain au Mont Saint Michel. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée sur le GR22 à travers la Manche de Mortain au Mont Saint Michel. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges. »

GR22 De Mortain au Mont-St-Michel (Manche) (2020) Randonnée sur le GR22 à travers la Manche de Mortain au Mont Saint Michel. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée sur le GR22 à travers la Manche de Mortain au Mont Saint Michel. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges. »

GR22 De Mortain au Mont-St-Michel (Manche) (2020) Randonnée sur le GR22 à travers la Manche de Mortain au Mont Saint Michel. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée sur le GR22 à travers la Manche de Mortain au Mont Saint Michel. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges. »

GR22 De Bagnoles-de-l'Orne (Orne) à Mortain (Manche) (2020) Randonnée sur le GR22 à travers l'Orne et la Manche de Bagnoles-de-l'Orne à Mortain. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée sur le GR22 à travers l'Orne et la Manche de Bagnoles-de-l'Orne à Mortain. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges. »

GR22 De Bagnoles-de-l'Orne (Orne) à Mortain (Manche) (2020) Randonnée sur le GR22 à travers l'Orne et la Manche de Bagnoles-de-l'Orne à Mortain. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée sur le GR22 à travers l'Orne et la Manche de Bagnoles-de-l'Orne à Mortain. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges. »

Meylan - Run For Them race
Meylan - Run For Them race
https://runforthem.github.io/home.html
Courir avec vous, courir pour eux !
Comme chaque année, nous reverserons les bénéfices de la course à la Fondation du Souffle.
En participant à la Run For Them, vous soutenez ainsi la lutte contre les maladies respiratoires. »

18 km Vézénobres/Ners/Cruviers-Lascours Sortie route/DFCI Vézénobres/Route de Ners/Sous-Mas/Ners (Château d'eau)/Route de Cruviers-Lascours/Chemin de la guinguette/Mas Tuffany/Chemin d'Uzès/Péquine/Vacaresse/Plan des Ayres/Chemin du Stade »

20 km Vézénobres/Deaux/Monteils/Saint-Etienne de l'Olm Sortie route/DFCI Vézénobres/Route de Deaux/Deaux (Village)/Chemin de Campagnac/Ancienne route d'Alès/Monteils (Village)/Route de Monteils/Chemin de la Plaine/Chemin des Galabrunes/Saint-Etienne de l'Olm/Mas Airal/Plan des Ayres/Chemin du stade »

Adultes 21 km Course du bord de Saône 2022 Parcours des 21 km adultes de la course du bord de Saône le dimanche 20 mars 2022 à Saint-Bernard dans l'Ain.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet courseduborddesaone.fr. »

Adultes 12 km Course du bord de Saône 2022 Parcours des 12 km adultes de la course du bord de Saône le dimanche 20 mars 2022 à Saint-Bernard dans l'Ain.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet courseduborddesaone.fr. »

Adultes 8 km Course du bord de Saône 2022 Parcours des 8 km adultes de la course du bord de Saône le dimanche 20 mars 2022 à Saint-Bernard dans l'Ain.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet courseduborddesaone.fr. »

Enfants 3 000 m Course du bord de Saône 2022 Parcours des 3 000 m enfants de la course du bord de Saône le dimanche 20 mars 2022 à Saint-Bernard dans l'Ain.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet courseduborddesaone.fr. »

Enfants 1 500 m Course du bord de Saône 2022 Parcours des 1 500 m enfants de la course du bord de Saône le dimanche 20 mars 2022 à Saint-Bernard dans l'Ain.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet courseduborddesaone.fr. »

Enfants 500 m Course du bord de Saône 2022 Parcours des 500 m enfants de la course du bord de Saône le dimanche 20 mars 2022 à Saint-Bernard dans l'Ain.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet courseduborddesaone.fr. »

petit parcours balcon de la drome 14 janv. 2022 à 21:08:33
{DC1}Heure de fin :
Durée totale : 0h00:00
Moyenne globale : -
Pente moyenne : 8.26 %
Aire incluse : 485.2127 ha
Bornes emprise : 44.6998 5.0711 ; 44.6670 5.1097
Détails par segments
distance | durée | vit.moy. | vit.max. | déniv. + | déniv -
km | hh:mn:ss | km/h | km/h | m | m
14.04 | 00:00:00 | 0.0 | 0.0 | 0 | »

grand parcours balcons 14 janv. 2022 à 20:25:27
{DC1}Heure de fin : 20:42:51
Durée totale : 0h17:24
Moyenne globale : 93.7 km/h
Pente moyenne : 9.31 %
Aire incluse : 1412.5143 ha
Bornes emprise : 44.6998 5.0436 ; 44.6590 5.1170
Détails par segments
distance | durée | vit.moy. | vit.max. | déniv. + | déniv -
km | hh:mn:ss | km/h | km/h | m | m
27.18 | 00:00:00 | 0.0 | 0.0 »

17 km Vézénobres/Maruéjols-les-Gardons/Massanes/Ribaute Sortie route/DFCI Vézénobres/Pont submersible de Ners/Chemin des Jardins/Maruéjols-les-Gardons (Village)/Le Rieu/D706 Massanes/D6110/La Montagnade/Chemin du Four à Chaux/Pont désaffecté/Chemin du mas du pont/Chemin du stade »

Foulques St Michel en G / Lannion par le GR _2021-10-11 18:01:04 Super tracé, vous avez juste à suivre le GR...
Juste un point noir à la sortie de Tredrez Loquémeau, et encore. Bien monter la route, ne pas chercher tout de suite à longer la côte, suivre les marques tout simplement.
Parcours fait à plusieurs reprises, très fatiguant lorsque le chemin est trempé, sollicite en permanence les muscles pour ne pas glisser...
Un peu abrupt entre St Michel et »

trail sur sentier balcon villard de lans d+ peu interessant au début suivi par un passage en forêt morose qui ouvre sur une très bonne session aérienne. Ca se fait en mode running car le chemin est de bonne qualité.
Je recommande le matin pour avoir un meilleur éclairage sur les massifs d'en face. »

traversee de Belledonne N/S Itinéraire majeur, accessible plus facilement aux transport en commun dans le sens Nord > Sud.
À réserver à ceux qui aiment la pierre, la caillasse et autres rochers.
Le GR 738 est officiellement marqué, cet itinéraire propose de le suivre avec des variantes et de nombreuse autres sont possible. »

2021-06-06 12:06 Sortie du 6 6 21 terrain humide température agréable
Heure de départ: 06/06/2021 12:11Heure d'arrivée: 06/06/2021 15:39Distance: 32,1 km (03:28)Temps déplacement: 03:14Vitesse moyenne: 9,24 km/hVitesse moyenne mouv.: 9,91 km/hVitesse Max.: 17,14 km/hAltitude minimale: 234 mAltitude maximale: 400 mVitesse de montée: 549,6 m/hVitesse de descente: -508,5 m/hGain d'altitude: 912 mPerte d'altitu »

GR38 De Douarnenez (Finistère) à Redon (Ille-et-Vilaine) (2021) Randonnée en Bretagne sur le GR38 à travers le Finistère, le Morbihan et l'Ille-et-Vilaine de Douarnenez à Redon. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Maison d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée en Bretagne sur le GR38 à travers le Finistère, le Morbihan et l'Ille-et-Vilaine de Douarnenez à Redon. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Maison d'hôtes, Hôtels, Camping, »

Boucle Corte - Plateau d'Alzo Boucle au départ de Corte, vers la Restonica. Premier 10km sur goudron avec 500D+ avant d'attaquer la partie trail. Montée au Plateau d'Alzo avec vue sublime, puis redescente un peu chaotique, jusqu'à rattraper le sentier qui monte au refuge de la Sega. Redescendre par la vallée du Tavignano, puis remonter sur la droite vers le paghaghju de la rando montant à l'arche de Corte. »

DK Confrérie * Place Jean Bart
* Fort Mardyck
* Digue du Braek
* Loon plage
* Grande Synthe
* Petite Synthe
* Saint Pol sur mer
* Place jean Bart
Option : départ du LAAC (+1km) avec chapelle à l'arrivée
Faire une petite boucle par Saint Pol ?
Si LAAC, passer par le musée maritime + les aubettes + chapelle des marins + colonne de la victoire ? »

Trail Ruissatel et Garlaban Exploration du sud du massif pour trouver un passage à travers les propriétés privées.
J'expérimente aussi la respiration par le nez. Elle est sensée m'obliger à rester en endurance fondamentale. Ça calme bien mais à 160 Puls/mns, je suis loin de ma zone d'endurance.
Beaucoup moins fatigué. »

GR10 A travers les Pyrénées de l'Atlantiques à la Méditerranée (2020) Randonnée sur le GR10 de Hendaye à Banyuls-sur-Mer via les départements des Pyrénées-Atlantiques, des Hautes-Pyrénées, de l'Ariège et des Pyrénées-Orientales. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Maison d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée sur le GR10 de Hendaye à Banyuls-sur-Mer via les départements des Pyrénées-Atlantiques, des Hautes-Pyrénées, de l'Ariège »

Urban Semi Est parisien Une partie moyennement poétique de Bastille à Saint Maurice (Seine / Marne) mais qui permet de faire de la vitesse sur une belle ligne droite de 8km. Le retour par le bois avec les petits dénivelés est apaisant. »