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10.3 km

+79 m/-73 m

±01:30
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Détails
Partage d'une course de 10k tôt le matin à Aubagne avec parfois de grosses cotes entre 12 et 15% dont celle de l'hopital d' Aubagne et celle autour de la bibliothèque en direction des passons pour ceux qui connaissent. Bon entrainement
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Longueur et nombre de points

10.28 km

221 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

78 m

73 m

141 m

100 m

117 m
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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