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rjpaulo le 06.06.2021

2021-06-06 12:06

Sortie du 6 6 21 terrain humide température agréable

Heure de départ: 06/06/2021 12:11
Heure d'arrivée: 06/06/2021 15:39
Distance: 32,1 km (03:28)
Temps déplacement: 03:14
Vitesse moyenne: 9,24 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 9,91 km/h
Vitesse Max.: 17,14 km/h
Altitude minimale: 234 m
Altitude maximale: 400 m
Vitesse de montée: 549,6 m/h
Vitesse de descente: -508,5 m/h
Gain d'altitude: 912 m
Perte d'altitude: -912 m
Temps de montée: 01:39
Temps de descente: 01:47

---

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3D

32.3 km

+771 m/-767 m

03:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

32.25 km

693 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

770 m

768 m

395 m

238 m

330 m

Date et durée

06 juin 2021
12:11

06 juin 2021
15:39

03:28:21

03:21:49

00:06:32

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

14 km/h
au km 3.2

604 m/h
1h07m08s

-599 m/h
1h06m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
3h21m49s

1412 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 241 fois et téléchargée 40 fois depuis le 06.06.21 15:58

9817164 [Légende]

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