Marseille Pastré 1Grotte à JO Randonnée Pédestre · 4 km · 666 vus · 40 dl · 01:36 · jpmth
Belle ballade matinale avec vue sur la mer et Marseille. Descente un peu raide sur le château de Pastré sans plus

Les Escampons par la corniche de Françoise Randonnée Pédestre · 6 km · 695 vus · 24 dl · 02:06 · jpmth
7 km dénivelé 183 m 2 h 30 Belle ballade matinale chemin en corniche et vue sur la Morgiou

le col Ricard par les sentiers à partir de la barriere Randonnée Pédestre · 9 km · D+280 m · 653 vus · 47 dl · 02:44 · jpmth
Luminy le col Ricard par les sentiers à partir de la barriere Belle ballade matinale et vues grandiose mer et motagne

De la barrière àsugiton morgiou Sormiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+360 m · 453 vus · 28 dl · jpmth
De la barrière àsugiton morgiou Sormiou Belle ballade et baignade suivre la crête pendant le silence GPS

Maternelle -chemin du col ricard et retour à la barrière Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 502 vus · 26 dl · 02:18 · jpmth
Maternelle -chemin du col ricard et retour à la barrière petite ballade matinale prévoir 2 voitures 280m 6 km 2 h20

Maternelle -chemin du col ricard et retour Randonnée Pédestre · 6 km · 638 vus · 34 dl · 01:47 · jpmth
Maternelle à l'entrée de la route de luminy -chemin du col ricard et retour Petite ballade matinale 180m 6 km 1h 47

Maquis sous Marseillveyre à partir de la Madrague Randonnée Pédestre · 2 km · 375 vus · 22 dl · 00:55 · jpmth
Maquis sous Marseillveyre à partir de la Madrague petite ballade matinale mais avec un passage sans chemin dans le maquis sur la ligne de niveau 150m sous les falaises Beau et pentu mais une heure de

de Luminy au socle de la grande Candelle Randonnée Pédestre · 9 km · D+250 m · 553 vus · 28 dl · 03:05 · jpmth
de Luminy au socle de la grande Candelle Belle journée avec vue splendide pour le pic nique 250m 10 km 6h

la roche percée de morgiou Randonnée Pédestre · 7 km · D+280 m · 1183 vus · 50 dl · jpmth
la roche percée de morgiou Belle journée une roche percée en poterne La journée 300m

La crete de Morgiou à partir du chemin de Morgiou Randonnée Pédestre · 5 km · 748 vus · 32 dl · 02:24 · jpmth
La crete de Morgiou à partir du chemin de Morgiou (Les Baumettes) Belles vues et pic nique au bout 150m 5 km 4 h avec stop

Luminy :les crete à partir du stade Randonnée Pédestre · 6 km · 557 vus · 39 dl · jpmth
les crete à partir du stade petite ballade matinale 110m 6 km 1 h 40

Des gardes -col de sugiton- sous les falaises Randonnée Pédestre · 6 km · 600 vus · 30 dl · 01:34 · jpmth
Des gardes -col de sugiton- sous les falaises 121m 6 km 1h 36

Des gardes à l'aiguille de Sugiton AR Randonnée Pédestre · 6 km · 399 vus · 28 dl · 01:47 · jpmth
Des gardes à l'aiguille de Sugiton AR Petite ballade matinale 150m 6km 1h 55

de la piscine aux escampons et retour par les sentiers Randonnée Pédestre · 5 km · 501 vus · 30 dl · 01:43 · jpmth
de la piscine aux escampons et retour par les sentiers Petite ballade matinale 90m 6 km 1h 40

circuit du mont Redon à partir du stade Randonnée Pédestre · 6 km · 561 vus · 28 dl · 01:39 · jpmth
circuit du mont Redon à partir du stade Petite ballade matinale 95m 1 h40 6 km

Luminy Boucle du col de Sugiton Randonnée Pédestre · 6 km · 440 vus · 27 dl · 01:40 · jpmth
Petite ballade matinale 72 m 6 km 1 h 40

Aiguille de Sugiton à partir de la barrière Randonnée Pédestre · 6 km · 573 vus · 26 dl · 01:47 · jpmth
Petite ballade matinale 2h 250m et 140m de dénivellé

Grand Tour de Luminy Randonnée Pédestre · 14 km · D+450 m · 929 vus · 35 dl · 04:36 · jpmth
Grand Tour de Luminy à raccourcir éventuellement Faire des tronçons

Luminy les dessous du centaure 1h46 -- 129m Randonnée Pédestre · 6 km · 438 vus · 26 dl · 01:42 · jpmth
Petite promenade matinale sur piste dfci

Luminy: De la piscine au Knege par les crêtes Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 599 vus · 37 dl · 02:13 · jpmth
Luminy: De la piscine au Knege par les crêtes Entrainement matinal de 2 h 33 et 8 km dénivelé cumulé 245 m Belles vue et sentiers

Allauch - Le Taoumé -retour par la Baume sourde Randonnée Pédestre · 10 km · D+510 m · 989 vus · 40 dl · jpmth
Petite balade de la journée avec pic nique à la source du chien

Allauch_le_Taoumé col de Baume sourde Randonnée Pédestre · 10 km · D+460 m · 723 vus · 37 dl · jpmth
Petite Rando pour la journée

tour de la gardiole Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 557 vus · 29 dl · jpmth
tour de la gardiole facile