Rando VTT avec Hubert autour de Gémenos VTT · 37 km · D+1230 m · 1221 vus · 45 dl · 03:42 · Thierry67
Gémenos, Cruvelier, GR, Château Julhans, vallon des Conquettes, Ceyreste, Montounier et retour...

Rando - Crêtes du devenson Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 593 vus · 34 dl · 03:02 · fred07vtt
Très chouette rando vers les crêtes du Devenson avec un soleil bien généreux, ça fait du bien après cette grisaille !

UT2M 2013 Col de l'Ange-Cassis Course à pied · 19 km · D+560 m · 1246 vus · 61 dl · 01:56 · GéPé
Etape roulante et de transition avant Cassis Marseille par les calanques

Vallat des Brusquières Randonnée Pédestre · 11 km · D+310 m · 859 vus · 39 dl · 02:31 · fox13
Balade accessible à tous. Pas de difficultés particulières.

Cyclo - Col de l'espigoulier Cyclotourisme · 30 km · D+620 m · 805 vus · 29 dl · 01:41 · fred07vtt
Petit décrassage matinal pour réveiller l%u2019organisme ;) Des vues tjrs aussi belles.

UT2M 2013 Cassis - Les Goudes Course à pied · 31 km · D+1880 m · 1253 vus · 56 dl · 03:03 · GéPé
Cassis - Port Miou - Vallon d'en Vau - Col de l'Oule - Col de le Candelle - Sugiton - ...

off road Cassis 2013 VTT · 43 km · D+1500 m · 1589 vus · 69 dl · 04:03 · chn09
Trace Off Road VTT à Cassis - 2013 - Rando 45 km

Brevet du randonneur 2013, trace première moitié du parcours Randonnée Pédestre · 11 km · D+890 m · 747 vus · 27 dl · 02:01 · jme
Vous pouvez voir ici la trace GPX de la première partie du Brevet du randonneur 2013 (organisée par le CAF-CMC). Il s'agit de la partie du parcours qui va de Port-Miou à la barrière sur le ch. ro

Croix de Malte Chapelle Ste Anne Randonnée Pédestre · 13 km · D+440 m · 791 vus · 47 dl · 03:39 · lambert
Rando facile. Énigme,quel projet sur cette zone entièrement déboisée au nord ouest de Ste Anne du Catellet????????????????

Bandol Classic 2012 Course à pied · 12 km · 705 vus · 35 dl · 01:27 · Lambda
Parcours de la Bandol Classic du 16/06/2012.

Reco Ceyreste Cabanon des gardes Randonnée Pédestre · 17 km · D+590 m · 574 vus · 37 dl · bmrdp_13
Grenam13 Reco effectuée par Alain, Guy et Jean

enduro offroad cassis 2012 VTT · 32 km · D+1050 m · 1284 vus · 79 dl · 03:12
Trace du parcours enduro 2012 de l'étape de cassis de l'offroad. 4 spéciales descendantes et 4 liasons. Note : les données altitudes ne sont pas bonnes (altimetre non configuré )

Enduro Cassis 2013 VTT · 36 km · D+1330 m · 1690 vus · 70 dl · boullette
Enduro Cassis 2013

Calanque d'En Vau Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 1671 vus · 188 dl · noefil
Rando de 3h aller-retour à la calanque d'En Vau. Certains passages difficiles. Beaucoup de monde, même le WE du 1er Novembre. Préférer le printemps lorsque le soleil éclaire la calanque et ses e

Sainte BAUME Randonnée Pédestre · 14 km · D+570 m · 457 vus · 29 dl · 04:30 · lambert
Difficulté moyenne,très beau panorama sur les crêtes.

13 - La Ciotat - Groupe 2 Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 430 vus · 24 dl · 05:35 · rsdmartigues
Sortie du 17 mars 2013 - Groupe 2

13_La Ciotat (Groupe1) Randonnée Pédestre · 12 km · D+520 m · 513 vus · 20 dl · 02:12 · rsdmartigues
Sortie du 17 mars 2013 - Groupe 1

Reco En Vau Karine et Bruno Course à pied · 10 km · D+340 m · 763 vus · 41 dl · akunamatata
Reco En Vau avec Karine et Bruno (circuit Trail)

Traversee Bruno & Karine Course à pied · 31 km · D+1550 m · 707 vus · 37 dl · akunamatata
Traversée calanques Cassis - Marseille

Cassis-Mont Gibaou VTT · 20 km · D+720 m · 2078 vus · 117 dl · 02:45 · Merlin
Sortie adaptée des speciales Enduro Offroad et de la trace VTOPO Fontblanche Ste Baume 66. A la fin de la descente après la sortie du tunnel sous la voie de chemin de fer (point 662) suivre le ch

Col de la gardiole falaise devenson cap gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 868 vus · 43 dl · jllefranc
rando de 15 km et 600 de dénivelé

La gardiole crête de devenson et cap Gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 532 vus · 37 dl · jllefranc
rando sportive de 15 km 600 m de dénivelé

le col de la becasse Randonnée Pédestre · 14 km · D+300 m · 492 vus · 11 dl · 03:11
rando du 15/02/2013 09h à 12h temps superbe

ST BAUME GLACIERE Course à pied · 37 km · D+1020 m · 684 vus · 31 dl · 04:11 · pompon
ST BAUME GLACIERE

TSB2013 Randonnée Pédestre · 42 km · D+2600 m · 549 vus · 30 dl
Parcours du Trail de la Sainte Baume 2013 Parcours long : 46km 2600m D

Col de l Ange Jas Sylvain 05 FEV 2013 Randonnée Pédestre · 17 km · D+530 m · 622 vus · 32 dl · 04:39
Rando CSB du mardi 05-02-2013

Glacière - Saint-Pons Randonnée Pédestre · 6 km · D+360 m · 564 vus · 37 dl
http://art.photographies.free.fr

Riboux boucle 01 FEV 2013 Randonnée Pédestre · 12 km · 394 vus · 21 dl · 03:21
Sortie nuageuse du vendredi 1er février 2013

La Boucle Cugeoise 2013 Course à pied · 20 km · D+1390 m · 1405 vus · 92 dl · alpana
Trail de la Sainte Baume 2013 La Boucle Cugeoise

La Grande Baume 2013 Course à pied · 47 km · D+2680 m · 791 vus · 40 dl · 08:14 · alpana
Trail de la Saint Baume 2013 La Grande Baume

Douard et Fontblanche VTT · 19 km · D+660 m · 938 vus · 50 dl · Florent
Douard et Fontblanche

FONT BLANCHE Randonnée Pédestre · 15 km · D+410 m · 976 vus · 35 dl · 04:13 · lambert
Rando facile. Curiosités:Roque d'Arnoux et vallon du Dindolet.

Traileur en vaucluse Course à pied · 44 km · D+2420 m · 552 vus · 27 dl · 05:56
Adepte des trails toutes distances, juste pour le plaisir de partager un peu de nature et d'effort toujours dans la bonne humeur!!

Riboux Château Renard La Sauvagère Riboux Randonnée Pédestre · 8 km · 1303 vus · 44 dl
Circuit autour de Riboux

Riboux_Puits Arnaud_Riboux Randonnée Pédestre · 4 km · 527 vus · 29 dl
Départ de Riboux vers Puits Arnaud et retour à Riboux. Nota : entre km 1 et 2 la piste est barrée par un grillage (mention "propriété privée") ce qui oblige à rebrousser chemin et passer par

VTT - Single Dausserand Cuges VTT · 18 km · D+500 m · 1101 vus · 56 dl · fred07vtt
Sortie VTT très soft, génial pour une reprise. Des singles très sympa mais un peu court, pas vrai Lindsay ;) Jolies vues

Cuges Jas Frederic 28 DEC 2012 Randonnée Pédestre · 13 km · D+590 m · 366 vus · 23 dl · 03:52
Rando avec beaucoup de vent mais bien abritée au Jas Frédéric

VTT - Vallon cerisier descente Douard VTT · 24 km · D+510 m · 1423 vus · 38 dl · 02:03 · fred07vtt
Sortie très sympa pour une reprise. Montée sur piste DFCI sans souci. La descente finale vaut le coup, 1er partie géniale très smooth, 2ème partie plus "difficile" pour les débutants pierreuse

Enduro La Fenestrelle VTT · 24 km · D+720 m · 960 vus · 56 dl · 02:43
Randuro autour de la Fenestrelle by Franky

Espigaou Riders - Enduro Fenestrelle VTT · 19 km · D+480 m · 900 vus · 64 dl · 02:17 · duka
Désolé trop plein d'alcool pour faire la dernière spéciale -> il manque donc une trace !!

JAS DE FREDERIC Randonnée Pédestre · 15 km · D+510 m · 526 vus · 32 dl · 03:56 · lambert
Parcours facile(pistes). Site Jas de Frédéric très agréable.

GAIRARD I Autre · 3 km · 178 vus · 22 dl
Itineraire pour GAIRARD I

reco tsb Course à pied · 16 km · D+800 m · 486 vus · 29 dl · Pierrepfx
parcours réduit pour convalescents

Calanques La Gardiole davensone Randonnée Pédestre · 14 km · D+580 m · 552 vus · 41 dl · jllefranc
rando de 14km

Enduro Fontblanche, Le Grand Caunet VTT · 16 km · D+570 m · 1522 vus · 66 dl · 01:55
Deux spéciales de l'enduro Cassis (2011 je crois) au départ du parking de la forêt de Fontblanche.

1er Trail Nocturne de Noel à Gemenos Course à pied · 15 km · D+680 m · 737 vus · 39 dl · 02:18 · zephyr.751@laposte.net
1er Trail Nocturne de Noel à Gemenos

Riboux Puits d Arnaud Jas Frederic 07 DEC 2012 Randonnée Pédestre · 9 km · 438 vus · 30 dl · 02:26
Sortie du vendredi 7 décembre 2016

Jas de Micéau Randonnée Pédestre · 13 km · D+500 m · 1817 vus · 87 dl · 03:35 · fox13
Départ du col de l'Ange. Retour par le sommet du Brigou. Arrivée au col de l'Ange. Pas de difficultées particulières.

La Gardiole col de l Oule Cap Gros 23 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 566 vus · 25 dl · 02:55
Rando du vendredi 23-11-2012

espigaou bikes - Douard et Cassis VTT · 26 km · D+920 m · 853 vus · 37 dl · 02:13
départ du magasin espigaou bikes, traversée du vallon de rouvière, descente, par spé 3 de l'enduro de Cassis 2012. retour vers le mag mais il manque la dernière spéciale..

Saint-Anne du Castellet - La Font de Marc Randonnée Pédestre · 8 km · D+270 m · 2415 vus · 82 dl
art.photographies.free.fr

La Gardiole Mont Puget 20 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 509 vus · 17 dl · 03:16
Rando CSB du mardi 20-11-2012

La Dune de Sable - La Gâche Randonnée Pédestre · 3 km · 1898 vus · 112 dl
Curiosité géologique art.photographies.free.fr

sortie Akuna sur devenson Course à pied · 13 km · D+650 m · 662 vus · 37 dl · Sioux-Plait
Gardiole - Candelle - devenson

Couronne de Charlemagne cap Canaille 13 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 15 km · D+500 m · 478 vus · 21 dl · 04:11
Rando CSB du mardi 13 novembre 2012

Bandol le Gros Cerveau 06 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 13 km · D+600 m · 579 vus · 26 dl · 04:55
Rando CSB du mardi 06-11-2012

Bandol le Gros Cerveau 06 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 13 km · D+600 m · 574 vus · 25 dl · 04:55
Rando CSB du mardi 06-11-2012

laes calanques de la gardiole à Davenson Randonnée Pédestre · 16 km · D+700 m · 650 vus · 31 dl · jllefranc
départ de L gardioles retour par vallon de chalabr

13-Carnoux en Provence Randonnée Pédestre · 16 km · D+460 m · 1053 vus · 59 dl · rsdmartigues
Au départ du cimetière, avenue Jean Bart, une boucle sur les crêtes tout autour du site de la commune de Carnoux.

Grand Caunet - raid SFR Cassis 2005 VTT · 31 km · D+680 m · 1195 vus · 76 dl · 03:13 · Merlin
Adaptation du tracé du raid SFR Cassis 2005 au départ du grand Caunet. Le détour dans la colline sur la route d'Aubagne (D559) avant Roquefort la Bédoule n'est pas très intéressant, il vaut mieu

La Ciotat - Parc du Mugel Randonnée Pédestre · 2 km · 2160 vus · 77 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr

Forêt de Font Blanche Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 939 vus · 40 dl · 04:23 · lambert
Itinéraire facile,beau point de vue au Montounier.

Sentier du Littoral - Bandol - Port d'Alon Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 4257 vus · 216 dl · andraph
art.photographies.free.fr

Gémenos - Monts Cruvelier et Brigou - Parc Saint-Pons Randonnée Pédestre · 8 km · D+410 m · 2276 vus · 76 dl · andraph
Très beaux sentiers ombragés sur la quasi totalité de la randonnée

Sentier du littoral Randonnée Pédestre · 11 km · D+280 m · 1161 vus · 50 dl · 03:26 · lambert
Variante pour ce circuit très classique.

Le Gros Cerveau Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 746 vus · 43 dl · 03:57 · lambert
Le Gros cerveau par le GR51,aller et retour par le même itinéraire.

La Ciotat-Semaphore-N D de la Garde 02 OCT 2012 Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 693 vus · 29 dl · 02:59
Rando CSB du mardi 2 octobre 2012

tri cassis velo Cyclotourisme · 43 km · D+760 m · 728 vus · 23 dl · 01:32
parcours velo du triathlon de cassis

mont puget 001 Randonnée Pédestre · 14 km · D+510 m · 429 vus · 19 dl
moyennement difficile

Le Vallon des Matyrs - SIGNES - 83 Randonnée Pédestre · 12 km · D+250 m · 2714 vus · 89 dl · 04:13
Départ de la D2 au monument "Necropole de Signes" .Direction "Vieux Mounoi ruines", puis N vers Mauregoun, a l'embranchement direction E. 300m après sur la gauche se trouve la "grotte de Manon

Balade autour de OK coral Randonnée Equestre · 6 km · 452 vus · 17 dl · 01:28
Courte randonnée sur DFCI autour de OK Coral .

Retour en vau Johanna et sebastien Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 484 vus · 30 dl · 01:27 · aztec165
on est trop fort :*

EspigaouRiders - Les Clappes VTT · 23 km · D+1090 m · 821 vus · 38 dl · duka
Trace d'une sortie fabuleuse ;-) Espigaou Riders

Les Calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 14 km · D+710 m · 3091 vus · 438 dl · wab
Départ du parking au bout de la calanque de Port-Miou. Longer la calanque par la droite et en arrivant sur la mer remonter sur le passage entre les deux calanques. Faire le tour de la pomme de pin. A

La Madrague Port d Alon 11-09-2012 Randonnée Pédestre · 12 km · D+440 m · 474 vus · 26 dl · 03:48
Rando CSB du mardi 11 septembre 2012

trou du serpent Course à pied · 13 km · 958 vus · 53 dl · Sioux-Plait
Akuna maitre d'oeuvre

cassis vers la ciotat Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 476 vus · 16 dl
Randonnée Fos Rando du 16 septembre 2012

Vallons des Conquettes et du Diable VTT · 21 km · D+780 m · 775 vus · 52 dl · 02:42 · Merlin
boucle au départ du stade de Ceyreste

Les Balcons de Ceyreste Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 1158 vus · 38 dl · 03:24 · nemcraja
Randonnée au départ du camping de Ceyreste

De Géménos à Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 16 km · D+1030 m · 389 vus · 24 dl · 05:19 · nemcraja
Randonnée de Géménos à Plan d'Aups.

Cassis calanque de Port Miou, calanque d'en Vau Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 533 vus · 28 dl · 02:56 · nemcraja
Randonnée sur 2 calanques au départ de Cassis

De Cassis à La Sciotat Randonnée Pédestre · 15 km · D+410 m · 537 vus · 31 dl · 04:01 · nemcraja
Randonnée de Cassis à La Sciotat en évitant le sentier des crêtes un jour de grand vent.

Autour de la Tête de Nige Randonnée Pédestre · 4 km · 849 vus · 65 dl · 01:15 · nemcraja
Petit exercice d'échauffement autour de la tête de Nige

Cyclo - circuit du castellet Cyclotourisme · 31 km · D+450 m · 970 vus · 40 dl · 01:38 · fred07vtt
Très sympa rando cyclo avec une boucle autour du circuit paul Ricard. Malheureusement, plus de pîle donc la trace s'arrête avant la fin du parcours. Pour la suite, nous avons emprunté la route qu

Cyclo Détour dans le var Cyclotourisme · 43 km · D+490 m · 1023 vus · 58 dl · 01:58 · fred07vtt
Cyclo très agréable avec toujours des beaux points de vue sur la sainte Baume et le Var. relativement peu de voitures donc très sympa...

Cyclo Cassis par Roquefort Cyclotourisme · 36 km · D+560 m · 782 vus · 53 dl · 02:10 · fred07vtt
Rando bien sympa avec de belles vues sur la Sainte Baume et plus tard sur Cassis et la Ciotat, très jolie ! Belles descentes et une montée un peu plus hardu en sortant de cassis

Cyclo Col de l'ange Cyclotourisme · 25 km · D+270 m · 1156 vus · 52 dl · 01:05 · fred07vtt
Petite rando très sympa par des routes pas trop féquentées ! Nous sommes dans la garrigue avec de belles vue sur la Sainte Baume...

Cyclo Aubagne Cassis par Roquefort Cyclotourisme · 25 km · D+350 m · 648 vus · 38 dl · 01:14 · fred07vtt
Un petit parcours sympa à travers de jolies vallons ! Bien sûr, toujours des voitures voilà le souci

Cyclo Gémenos Col Espigoulier Gémenos Cyclotourisme · 46 km · D+750 m · 973 vus · 66 dl · 02:55 · fred07vtt
Très belle rando cyclo qui passe par le col de l'Espigoulier avec une superbe vue sur Marseille. Passage par des routes peu fréquentées à part bien sûr l'axe Saint zacharie - Auriol. A faire ab

tour duard trail Course à pied · 18 km · D+470 m · 532 vus · 33 dl · glidermann
tour duard trail

VTT massif du Douard et Rouvière VTT · 25 km · D+620 m · 707 vus · 36 dl · 01:50 · Thierry67
Avec Bruno, François et Olivier

Petit tour massif du Douard VTT · 24 km · D+550 m · 1001 vus · 42 dl · 01:50 · Thierry67
Avec Bruno, François et Olivier... les nouveaux VTT attaquent !

Port d'Alon VTT · 13 km · D+290 m · 2394 vus · 267 dl · 01:21 · Merlin
boucle autour du golf de Frégate en passant par la calanque du Port d'Alon

VTT Vallon des Conquettes VTT · 31 km · D+850 m · 558 vus · 36 dl · 02:30 · Thierry67
Première en solo

Footing parcours En-Vau (Sibel) Course à pied · 4 km · 667 vus · 31 dl · 00:46 · Thierry67
avec Sibel, Jérôme et Thierry itinéraire de l'ancien GR

La valentine ----> Signes VTT · 114 km · D+1640 m · 1160 vus · 71 dl · 06:08 · theo2paris
Boucle au départ de la Valentine tour du massif de la sainte Baume en 2 jours avec halte pour la nuit à Signes.

Vallon des Conquettes - Bruno François Julien Thierry VTT · 13 km · D+450 m · 2016 vus · 114 dl · 00:04 · Thierry67
Belle descente, belle balade, beaux soleils...

La Gardiole - Port Miou - En Vau Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 509 vus · 32 dl · Georgein
La Gardiole - Port Miou - En Vau

Grand Caunet - Pelengarri VTT · 26 km · D+680 m · 838 vus · 60 dl · 02:30 · Merlin
départ du Grand Caunet - passage par Roquefort - boucle du Pelegarri au retour

Cassis Calanque D'En Vau Randonnée Pédestre · 17 km · D+850 m · 470 vus · 28 dl · 05:33
tres belle rondo. Paysage magnifique. A faire avant les grandes chaleurs ou de tres bonnes heures