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gyguas le 02.10.2012

La Ciotat-Semaphore-N D de la Garde 02 OCT 2012Randonnée Pédestre

Rando CSB du mardi 2 octobre 2012
Actions
3D
8.9 km
+425 m/-458 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.92 km
821 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
459 m
395 m
32 m
200 m

Date et durée

02 octobre 2012
09:47
02 octobre 2012
15:14
05:27:38
03:01:07
02:26:31

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 5.3

304 m/h
1h15m29s

-296 m/h
1h23m20s

Dépense calorique (estimation)

373 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 692 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
5010255 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Ciotat · Les plus belles randonnées autour de La Ciotat
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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