Balade accessible à tous.
Pas de difficultés particulières.
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11 km

+318 m/-313 m

02:31
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Longueur et nombre de points

11.02 km

2193 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

318 m

314 m

313 m

38 m

150 m
Date et durée

05 avril 2013
10:45

05 avril 2013
13:47

03:02:47

02:31:45

00:31:02
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.1

247 m/h
1h10m43s

-327 m/h
0h50m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | 06'51" |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | 04'05" |
| 5 | 15'24" | 3.9 km/h | 05'20" |
| 6 | 14'51" | 4 km/h | 12'51" |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 9 | 12'15" | 4.9 km/h | 01'55" |
| 10 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

375 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
15.2 kilomètres effort
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