Difficulté moyenne,très beau panorama sur les crêtes.
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14.3 km

+620 m/-618 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.31 km

1499 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

619 m

618 m

993 m

498 m

731 m
Date et durée

13 mars 2013
08:42

13 mars 2013
15:44

07:01:38

04:32:17

02:29:21
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11.4

337 m/h
1h38m35s

-369 m/h
1h22m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 03'23" |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | 03'15" |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | 12'00" |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | 10'37" |
| 5 | 32'01" | 1.9 km/h | 08'14" |
| 6 | 21'07" | 2.8 km/h | 02'40" |
| 7 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | 87'22" |
| 9 | 22'06" | 2.7 km/h | 13'46" |
| 10 | 20'49" | 2.9 km/h | 05'08" |
| 11 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'56" |
| 12 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 13 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 14 | 18'00" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

580 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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