Manureva 2015 - Ferme de Rhodon (2) Course à pied · 21 km · D+200 m · 775 vus · 46 dl · 02:44 · Tango2
Version un peu optimisée de la boucle déjà réalisée le mercredi 14 janvier.

Manureva 2015 - Boucle Château des Côtes - 19km Course à pied · 18 km · D+210 m · 1193 vus · 85 dl · 02:15 · Tango2
Boucle de 19 km au départ de La Minière. On part vers l'est en longeant plus ou moins La Bièvre jusque l'entrée de Jouy, ou on prend sur la droite pour monter vers les loges. Quand on arrive dev

Manureva 2014 - Boucle Villiers Le Bacle - 21 km Course à pied · 20 km · D+230 m · 735 vus · 51 dl · 02:37 · Tango2
Boucle de 21 km au départ de Voisins. On part au Nord de la Mérantaise, par Chateaufort, puis on à Villiers le Bacle on redescent du plateau, retrouve la Mérantaise qu'on longe jusqu'au Moulin d

Boucle Saint Rémy Course à pied · 24 km · D+410 m · 889 vus · 58 dl · 03:02 · Tango2
parcours passant par Magny, le château de la Madeleine, Chevreuse, l'ancienne voie ferrée de Saint Rémy (entre km 13 et 14, à refaire), Cressely en enfin la Mérantaise

Manureva 2014 Boucle Jouy 19km Course à pied · 18 km · D+210 m · 863 vus · 55 dl · 02:18 · Tango2
Boucle au départ de La minière; on démarre en suivant la Bièvre, puis à la Gare de Jouy Les loges on monte en face, puis on suit le plateau en longeant la crête au dessus de Jouy. A la sortie de

Manureva 2014 Boucle Jouy 22 km Course à pied · 22 km · 832 vus · 56 dl · 02:54 · Tango2
Boucle de 22 km au départ de La Minière. On longe la Bièvre, puis on pique Sud vers Les Loges; o, continue au centre de cardio infantile, qu'on contourne et on descend sur les étangs. Là possibi

Manureva 2014 - Circuit des Etangs Course à pied · 25 km · 1007 vus · 60 dl · 03:07 · Tango2
Boucle de 27 km au départ de Vosins, on passe par l'étang des Noës, la colline de la Revanche à Elancourt, et la base de loisirs de Saint Quentin.

#snf04 part4 Course à pied · 4 km · 572 vus · 41 dl · ijuju
#snf04 part4

#snf04 part3 Course à pied · 6 km · 645 vus · 37 dl · ijuju
#snf04 part3

#snf04 part2 Course à pied · 2 km · 661 vus · 37 dl · ijuju
#snf04 part2

#snf04 part1 Course à pied · 14 km · D+280 m · 638 vus · 33 dl · 00:05 · ijuju
#snf04 part1

Manureva 2014 : Boucle de 24 km autour du Parc de Versailles Course à pied · 25 km · D+210 m · 953 vus · 60 dl · 02:59 · Tango2
Boucle de 24 km au départ de La Minière. Principalement plat, on rentre dans le Parc de Versailles par la porte des Matelots, on longe le Hameau de la Reine et on ressort par la porte de Gailly. On

Manureva 2014 - Boucle Rhodon 23km Course à pied · 22 km · D+250 m · 1126 vus · 59 dl · 03:09 · Tango2
Boucle de 23 km autour de Rhodon, au départ de Voisins, entièrement dans les bois.

Bossapas - 25-10-2014 Course à pied · 35 km · D+810 m · 910 vus · 71 dl · 04:03 · fabien.eymard
départ chaville RD. Boucle

Tracé du 10km de Saint-Cloud 2014 Course à pied · 10 km · 611 vus · 32 dl
Tracé du 10km de Saint-Cloud 2014 D'après dépliant

Manureva 2014 - Boucle Forêt de Bois d'Arcy - 21 km Course à pied · 22 km · 1036 vus · 53 dl · 02:51 · Tango2
Boucle de 21 km à partir de La Minière. On part en longeant les étangs par le Sud, puis on rejoint le quartier des universités et de la Gare de SQY; on traverse les voies ferrées et passe devant

Manureva 2014 - Boucle La Cour Roland - 21 km Course à pied · 20 km · D+280 m · 1334 vus · 54 dl · 02:31 · Tango2
Boucle au départ de La Minière. On longe la Bièvre, puis après l'étang de la Geneste on monte dans le bois. Trajet un peu vallonné, qui amène en lisière de Buc, que l'on suit jusqu'à débo

Boucle Le Mesnil Saint Sevin 24 km Course à pied · 23 km · 917 vus · 44 dl · 02:50 · Tango2
Au départ de Voisins, on traverse le bois de Trappes pour rejoindre le Mesnil Saint Denis, que l'on traverse vers le sud en logeant le parc du château. On traverse la route de 7 tournants, et on pr

Manureva 2014 - Bièvres - 26 km Course à pied · 26 km · D+230 m · 855 vus · 60 dl · 03:39 · Tango2
Boucle au départ de la Minière. On part en logeant la Bièvre... jusqu'à Biévres (passé Jouy, on suit le chemin de fer vers Vauboyen). Dans Bièvres, on prend une sente sur la droite et on monte

Manureva 2014 Saint Rémy 21km Course à pied · 21 km · D+280 m · 891 vus · 53 dl · 02:52 · Tango2
Parcours au départ de Voisins, en logeant la Mérantaise. On remonte ensuite sur Magny, puis on longe les Etangs de Beauregard et on descend sur Millon. On remonte vers Chevreuse, puis un peu avant L

Manureva 2014 - Bois Aigrefoin Course à pied · 23 km · 1002 vus · 75 dl · 03:00 · Tango2
Boucle de 23 km au départ de Voisins. On suit la Mérantaise, puis passé Chateaufort on monte sur le plateau vers le sud (face au domaine d'Ors). On longe la crête, puis on fait une boucle dans le

20140813_BoisDeVerrieres Course à pied · 10 km · 917 vus · 48 dl · 01:12 · Dams0024
Sortie trail running au Bois de Verrières avec Emilie et Grincheux à travers notamment la bastille d'Igny et la bastille de Bièvres

Manureva 2014 Boucle Vauboyen 25km Course à pied · 24 km · D+330 m · 735 vus · 38 dl · 02:59 · Tango2
Boucle de 25 km au départ de La Minière.

Manureva 2014 Méridon 23km Course à pied · 22 km · D+400 m · 770 vus · 39 dl · 02:54 · Tango2
Parcours en boucle au départ de Voisins, suivant le chemin Jean Racine, puis Château de la Madeleine, Chevreuse, château de Méridon et retour par Chevreuse.

Manureva 2014 - Bois Aigrefoin - 24 km Course à pied · 24 km · D+270 m · 806 vus · 49 dl · 02:58 · Tango2
Boucle de 24 km au départ de Voisins.

Manureva2014 Versailles 19km Course à pied · 19 km · 705 vus · 49 dl · 02:06 · Tango2
Boucle autour du Grand Canal du Château de Versailles, depuis La Minière.

Manureva 2014 Christ Saclay 25 km Course à pied · 24 km · 980 vus · 40 dl · 02:43 · Tango2
Boucle assez roulante au départ de La Minière. La Minière, la Geneste, le Bas Buc, les Arcades, Jouy. Montée vers le Val d'Albian, qu'on traverse et contourne par le Nord puis on prolonge jusqu

Manureva 2014 Bois d'Arcy 19km Course à pied · 18 km · 1162 vus · 34 dl · 02:17 · Tango2
Boucle habituelle vers Bois d'Arcy; pas de possibilité de diversifier aller et retour (sinon il faut faire bien plus long) car il faut traverser A12. Dans la forêt de Bois d'Arcy, on peut faire un

Manureva 2014 Val du Pommeret 25 km Course à pied · 24 km · 697 vus · 46 dl · 03:01 · Tango2
Boucle de 25 km au départ de Voisins.

Manureva 2014 - Gif 25 km Course à pied · 26 km · 912 vus · 50 dl · 03:30 · Tango2
Boucle de 25 km au départ de Voisins. Aller vers Chateaufort en longeant La Mérantaise, puis montée vers la D36, qu'on longe jusque Villiers Le Bâcle. On travers Villiers, puis redescend vers la

bois de boulogne jogg.in Course à pied · 13 km · 619 vus · 36 dl · 01:06
Petit tour dans le bois de boulogne, plat et à l\'ombre.

Manureva 2014 Bois d'Arcy 19km Course à pied · 18 km · 870 vus · 47 dl · 02:17 · Tango2
Boucle dans la forêt de Bois d'Arcy (passage par la prison) au départ de La Minière.

Manureva 2014 Val du Pommeret Course à pied · 24 km · 766 vus · 38 dl · 03:01 · Tango2
Boucle au départ de Voisins, qui va jusqu'au Val du Pommeret et revient par l'Etang des Noës.

Manureva 2014 Villiers Le Bacle 27km Course à pied · 26 km · 760 vus · 48 dl · 03:30 · Tango2
Trail de 27 km en boucle : Voisins, Villiers le Bacle, Bois d'Aigrefoin, contourne Cressely

Manureva 2014 - Chateau de Versailles - 19km Course à pied · 19 km · 808 vus · 46 dl · 02:19 · Tango2
Boucle autour du lac du Château de Versailles, au départ de Voisins le Bretonneux.

Manureva 2014 Boucle Vauboyen 29 km Course à pied · 29 km · D+290 m · 1442 vus · 43 dl · 03:15 · Tango2
Trail au départ de La Minière. Très peu de bitume, une seule (bonne) côte. Intérêt touristique principal est le petit village de Vauboyen.

Foret velizy jogg.in Course à pied · 16 km · D+530 m · 693 vus · 55 dl · 01:37
Petite sortit runing version trail!!

Manureva 2014 Tour du parc du Château de Versailles Course à pied · 23 km · D+220 m · 829 vus · 47 dl · 02:39 · Tango2
Tour du parc du Château de Versailles, depuis La Minière. 24 km. ne pas suivre la fin du parcours, prendre plutôt le chemin à gauche après avoir longé le grillage du camp de Satory.

Manureva 2014 Elancourt Maurepas 29km Course à pied · 28 km · 807 vus · 41 dl · 03:16 · Tango2
Trail de 29 km, en boucle autour de Voisins. Passe par étang de Saint Quentin, puis la colline d'Elancourt, vue sur étang de Maurepas (très beau sentier), et retour par étang des Noés.

Manureva 2014 Boucle Voisins Villaroy 16km Course à pied · 16 km · 888 vus · 41 dl · 02:10 · Tango2
Boucle AR depuis Voisins; en passant par la Minière, Villaroy, puis en longeant le golf national. Parcours plat. Attention, le chemin qui longe le golf peut être très boueux.

Manureva 2014 Voisins Bièvres 23km Course à pied · 23 km · D+210 m · 697 vus · 37 dl · 02:37 · Tango2
Boucle AR au départ de La Minière, en direction de Bièvres. Passe par Buc, puis le Château des Loges, le ferme de Viltain, contourne Val d'Albian, tangente Bièvres, puis retour par Vauboyen, Jou

De La Minière à Rennemoulin (27km AR) Course à pied · 27 km · 744 vus · 39 dl · 03:12 · Tango2
Sortie faire en préparation marathon. Sur chemin et un peu route, profil plat. Joli ruisseau pour arriver à Rennemoulin.

Boucle Vélizy Course à pied · 10 km · 776 vus · 39 dl · 01:06 · Cyril_92
Entraînement course à pied boucle de 10,3Km en forêt de Vélizy

Trail du Josas 2014 - 20kms Course à pied · 23 km · D+360 m · 592 vus · 42 dl · 02:24 · dmias95
Bel itinéraire de 23kms passant par la rivière sous aqueduc les pieds dans l'eau !

2 tours du Grand Canal Course à pied · 12 km · 698 vus · 39 dl · 01:06 · Cyril_92
2 tours du Grand Canal Course à pied 12,3 Km

4 tours dans la forêts de Fausses-Reposes Course à pied · 10 km · 729 vus · 33 dl · 01:00 · Cyril_92
course à pieds Durée totale : 01h00m21s Vitesse moyenne : 10.1 km/h Longueur de l'itinéraire : 10.2 km

Tour du Grand Canal 8,2Km Course à pied · 8 km · 928 vus · 34 dl · 00:46 · Cyril_92
course à pieds Durée totale : 00h46m07s Vitesse moyenne : 10.7 km/h Longueur de l\'itinéraire : 8.24 km

La San Raison Course à pied · 17 km · D+210 m · 758 vus · 45 dl · 01:43 · Cyril_92
Un trail SOLIDAIRE Une course SANS RAISON mais pas SANS OBJECTIF Longueur de l'itinéraire : 17.2 km

Dimanche 16 février Course à pied · 18 km · D+230 m · 590 vus · 32 dl · 02:07
Entraînement de 2 heures au parc st cloud

Etape 63 projet boucle 2016 Course à pied · 15 km · 558 vus · 39 dl · cyrilmaurice@msn.com
étape 63 Versailles / Paris Champs de Mars Tour Eiffel

Off des Ponts de Paris du 21/01/2014 Course à pied · 19 km · 735 vus · 46 dl · 02:25
Off Kikouroù dit "des Ponts de Paris", session du 21 janvier 2014, tous les ponts de Paris de Garigliano à la passerelle de Bercy

itinéraire entrainement benoit Course à pied · 11 km · 843 vus · 34 dl · 01:04
parcours a Verrières le Buisson

La sans raison 10 nov 2013 Course à pied · 17 km · D+200 m · 554 vus · 41 dl · 01:43
Le 15Km course "La sans raison"

Parc André-Malraux Course à pied · 7 km · 1407 vus · 44 dl · 00:48 · Lambda
Sortie dans les allées du parc André-Malraux à Nanterre.

RUN A RUEIL Course à pied · 15 km · D+760 m · 696 vus · 43 dl · 01:44 · JipideRueil
Un beau petit parcours avec des bosses mais le dénivelé est incertain !!

Versailles Championnat de France de cross triathlon : course à pied Course à pied · 7 km · 757 vus · 43 dl · 00:43 · Papypy
Versailles Championnat de France de cross triathlon : course à pied

Session du 20 avril Course à pied · 9 km · D+250 m · 449 vus · 34 dl · 00:42
Course à pied à Porchefontaine

130413 - CAP - Boucle Viroflay Course à pied · 7 km · 635 vus · 35 dl · 00:36 · Fredo2011
Une petite boucle de 6 km dans la foret de Meudon.

Jogging autour des trois étangs Course à pied · 15 km · 726 vus · 32 dl · 01:23
Un itinéraire en pleine nature entre Saint-Cyr l'Ecole et Buc Etangs de Moulin à Renard, du Val l'Or et de la Geneste

La Guyancourse Course à pied · 10 km · 1149 vus · 38 dl · 00:43 · alain94
10kms le 7 avril

130217 - CAP - Foret de Meudon Course à pied · 6 km · 536 vus · 37 dl · Fredo2011
Une brève sortie en CAP. 31min35s.

D'une rive à l'autre Course à pied · 12 km · 713 vus · 35 dl · TJCS
Montigny les Rives du Lac vers Gyuancourt Etangs braque, Renard et du Val d'Or. Circuit d'entrainement foncier, fartlek, fractionné sur relief. alternant chemin goudron. Peut également constituer

20130105 Entraînement Trail côtes organisé par Charles Course à pied · 16 km · D+290 m · 1423 vus · 74 dl · 01:46 · Dams0024
Entraînement Trail côtes organisé par Charles au départ de Saint Cloud et dans le Parc 400 m de dénivelé positif environ

Noctorientation 2012 Course à pied · 31 km · D+580 m · 613 vus · 41 dl · 05:09 · cclaude
Antony 2012 Course d'orientation de nuit

O'Castor 2012 Course à pied · 28 km · D+370 m · 1556 vus · 43 dl · 03:26 · poulo
Course d'orientation O'Castor Le 18/11/2012

O\'Castor 2012 Course à pied · 28 km · D+370 m · 656 vus · 46 dl · 03:26 · poulo
Circuit A de la course d'Orientation O'Castor 2012

La sans raison 2012 - 30 KM Course à pied · 29 km · D+280 m · 769 vus · 67 dl · fredoh
La sans raison 2012 - 30 KM

balade forêt de Verrierres Course à pied · 8 km · 664 vus · 29 dl · 00:51
Petite balade pour débuter

Balade forêt de Verrières Course à pied · 2 km · 2295 vus · 149 dl · 00:10
Plat à l'allée montagnes russes au retour. le signal a été perdu à trois reprises. mon accéléromètre indique 1h02 pour 10,93 km => 10,5 Km/h

CAP - domaine de st Cloud Course à pied · 15 km · 590 vus · 32 dl · 01:29
CAP - domaine de st Cloud 10 août 2012

Trail du Josas 2012 (23 km) Course à pied · 23 km · D+360 m · 479 vus · 34 dl
Trail du Josas 2012 (23 km) le 01/04/2012

Trail du muguet 2012 Course à pied · 22 km · 1010 vus · 72 dl · Furby
Trail du muguet 2012, fait depuis la carte

chatou-st cucufa Course à pied · 21 km · D+240 m · 693 vus · 41 dl · nono1963
480m dénivelé /- mi terre mi route

OTT - Official Tarlouz\'Tour Course à pied · 13 km · 655 vus · 31 dl · 01:03
Sortie du 01/06, temps couvert, 21°

Chateau Guyon reconnaissance trail Course à pied · 29 km · D+850 m · 983 vus · 75 dl · 05:07 · philippe
première partie du parcours

Trail du Josas Course à pied · 33 km · D+430 m · 2559 vus · 103 dl · 02:45 · poulo
01/04/2012

Trail Jouy en Josas 2012 Course à pied · 31 km · D+650 m · 794 vus · 45 dl · 03:02 · cclaude
Dimanche 1er avril, Trail de Jouy en Josas, beau temps, terrain sec. Il manque qq kms par rapport au programme annocé (35 km).

Ecotrail 50km 2012 Course à pied · 48 km · D+720 m · 562 vus · 60 dl
24/03/2012

Eco-Trail 2012 - 30 km Course à pied · 30 km · D+560 m · 772 vus · 39 dl · 03:14 · lsi95
1ere edition du 30 km - 24 Mars 2012

Autour de meudon - 2h Course à pied · 3 km · 1421 vus · 109 dl · laurent
2h ... avec du déniv avant phase de récup

Big 2012 Course à pied · 1 km · 3853 vus · 250 dl · laurent
Saint-Quentin - Chaville 4h - 4H30 ... 5h ...

foret de marly - 2ème ! 3h14 Course à pied · 2 km · 4174 vus · 300 dl · laurent
une autre ballade

Saint-Germain-En-Laye - 3h15 Course à pied · 2 km · 4249 vus · 680 dl · laurent
Parcours assez roulant, mais cela devrait permettre de faire un peut de distance.

Fausse reposse - tranquille Course à pied · 2 km · 2220 vus · 159 dl · laurent
Fastoche - pour 2h tranquille

Eric - Bois de Verrières 12/02/2012 Course à pied · 19 km · D+420 m · 777 vus · 44 dl · fredoh
Sortie pour travailler montées et descentes. Plus de 700 m de D pour moins de 20 km parcourus

Petite Balade en forêt de Saint-Germain Course à pied · 2 km · 3101 vus · 178 dl · laurent
Foret de Saint-Germain-en-Laye

footing Course à pied · 10 km · 455 vus · 37 dl · 00:58
footing sur mon tour des pompier et test gps

Triathlon Vert de Guyancourt (CAP) Course à pied · 0 km · 805 vus · 60 dl
Triathlon Vert 08/04/2012

Boulogne-Issy-Cote des Gardes Course à pied · 13 km · D+210 m · 1121 vus · 51 dl · 01:25 · John Deere 430S
Entrainement pour une course de cote : Grimpette de la Cote des Gardes, d\'Issy à Chaville, et retour

Semi-marathon de Bois d'Arcy Course à pied · 21 km · 2083 vus · 82 dl · 01:27 · poulo
Semi-marathon de la St Gilles 13/09/2011

Sortie du 25/08 Course à pied · 15 km · 512 vus · 37 dl · 01:22
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup. 1-5km 5.3-9.3km 9.6-13.6km

Sortie du 18/08 Course à pied · 12 km · 524 vus · 30 dl · 01:09
3x3000 Allure marathon

Sortie du 17/08 Course à pied · 15 km · D+250 m · 609 vus · 30 dl · 01:31
Accélérations - du 6,3 au 7,4km - du 8 au 9,2km - du 10 au 11km - du 11,3 au 11,7km

Tour du Golf de St Germain Course à pied · 4 km · 605 vus · 35 dl · 00:25
Petite boucle de 4.1km dans la foret de Saint Germains. Parfais pour une remise en forme.

Saint Cloud 2011 05 29 - Yvan Antoine Eric et Clement Course à pied · 18 km · D+360 m · 525 vus · 26 dl · 01:45
Eric en forme !

Ecotrail Course à pied · 76 km · 3630 vus · 292 dl
eco trail de Paris

mardi 22 février 2011 Course à pied · 9 km · 509 vus · 30 dl · 01:15
petit trail mardi matin 8 kms sur le single du bois du manet, terrain gras avec les pluie du WE

EcoTrail de Paris 80 kms Course à pied · 76 km · 1296 vus · 82 dl · bobchou
EcoTrail de Paris 80 kms

Chaville Issy Course à pied · 1 km · 5218 vus · 338 dl · laurent
2ème version chaville - Issy

Chaville Issy Course à pied · 2 km · 2839 vus · 224 dl · laurent
2ème partie reconnaissance ecotrail