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Tango2 le 14.06.2014

Manureva 2014 Bois d'Arcy 19km

Boucle dans la forêt de Bois d'Arcy (passage par la prison) au départ de La Minière.

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3D

18.3 km

+135 m/-137 m

02:17

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

18.32 km

2378 pts

Denivelé et altitude

135 m

137 m

183 m

128 m

165 m

Date et durée

14 juin 2014
09:10

14 juin 2014
11:32

02:22:31

02:17:27

00:05:04

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 18

367 m/h
0h18m19s

-593 m/h
0h10m40s

Fréquence cardiaque

97 bpm

239 bpm

183 bpm
103% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h17m27s

597 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 860 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25

476714 [Légende]

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