golf allongé Course à pied · 13 km · D+410 m · 573 vus · 48 dl · 01:07 · dbarb
petit golf allongé sans trop savoir

Golf Course à pied · 11 km · D+360 m · 519 vus · 00:57 · dbarb
golf sans golf. voir la trace

Chamechaude depuis Quaix Course à pied · 22 km · D+1480 m · 497 vus · 34 dl · klm38

Autour de Romage Course à pied · 11 km · D+680 m · 558 vus · 38 dl · 01:19 · Amanda
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !

Vouillants Tour sans Venin Course à pied · 14 km · D+610 m · 541 vus · 34 dl · Amanda
test de course à pied dans les Vouillants

Grenoble - Place Verdun - Ile d'Amour Course à pied · 4 km · 678 vus · 40 dl · stephane.lemarie
Premier essai de trace à Grenoble

Grenoble à Vif Course à pied · 38 km · D+2560 m · 683 vus · 58 dl · leop
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M

Grenoble - Saint Hilaire Course à pied · 54 km · D+4040 m · 556 vus · 37 dl · leop
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle

Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie Course à pied · 15 km · D+470 m · 2634 vus · 192 dl · Grenoble Trail
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle. À Maritelle, on pre

Boucle Frange Verte Course à pied · 9 km · D+270 m · 7439 vus · 442 dl · 4 photos · Grenoble Trail
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Circuit idéal et roulant pour débutants !

Chartreuse // Jalla - Tour du Neron Course à pied · 17 km · D+830 m · 901 vus · 68 dl · Grenoble Trail
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey

Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie Course à pied · 9 km · D+290 m · 2082 vus · 142 dl · Grenoble Trail
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.

Les crêtes d'Herbeys Course à pied · 17 km · D+710 m · 949 vus · 86 dl · 02:14 · Stoof le ouf
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers

Fort Montavie Course à pied · 15 km · D+430 m · 589 vus · 47 dl · 02:00 · Stoof le ouf
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente.

Rocher de comboire avec tour du fort Course à pied · 10 km · D+330 m · 2653 vus · 209 dl · 00:08 · Stoof le ouf
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture)

Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1193 vus · 74 dl · 1 photo · Grenoble Trail
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.

Campus - Chemin de halage Course à pied · 7 km · 1047 vus · 54 dl · Stoof le ouf
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend

Vercors // Vouillants - Tour sans Venin Course à pied · 12 km · D+590 m · 1943 vus · 133 dl · 02:22 · Grenoble Trail
Au départ du parc Karl Marx, le tour des Vouillants en passant par la tour sans Venin. (Parcours testé le 28/10/2017)

Grenoble // Fort de Comboire Course à pied · 9 km · D+310 m · 3268 vus · 61 dl · 06:02 · Grenoble Trail
Cap sur le fort de Comboire au départ de l'arrêt de tram Seyssins - Le Prisme.

Chartreuse // Grande boucle du Rachais Course à pied · 19 km · D+1080 m · 1065 vus · 71 dl · 14:00 · Grenoble Trail
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate.

Recherche dans le Rachais Course à pied · 0 km · 1883 vus · 211 dl · samyterje
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un !

Gieres - Croix de Chamrousse Course à pied · 16 km · D+2100 m · 1241 vus · 69 dl · 03:45 · Stoof le ouf
Départ de Gières, passage par Venon jusqu'à la Ronzière. Puis passage aux Seiglières pour rejoindre l'arrivée de la piste de Casserousse. On remonte le long de la piste Olympique Homme jusqu'au

Ut4M40_Belledonne Course à pied · 40 km · D+2550 m · 728 vus · 66 dl · nicolas.francineau
Partie de l'UT4M traversant le massif de Belledonne

UT4MXtrem 160 Course à pied · 167 km · D+11310 m · 1346 vus · 77 dl
Parcours de l'UT4M Xtrem 160 de 2017

sortie single Course à pied · 10 km · D+480 m · 774 vus · 56 dl · 01:11 · dbarb
sortie pour faire du single raide à la descente

Balcon Est de la forêt du Saint Eynard Course à pied · 11 km · D+400 m · 1264 vus · 77 dl · 02:07 · Stoof le ouf
Montbonnot - Biviers - Correnc - Meylan - Monbonnot Droit dans l'pentu jusqu'à saint hugues Résevoirs Correnc le haut avec des maisons à 1 000 000 E et de la Ferrari Château de Rochasson Chât

Chartreuse by Vik Course à pied · 44 km · D+2010 m · 1144 vus · 59 dl · bobman
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram

WE Choc Gre J2 Chartreuse ? Course à pied · 36 km · D+2040 m · 924 vus · 58 dl · bobman
Enchainement du Néron / Aiguille de Quaix / Ecoutoux / Saint Eynard / Rachais / Bastille. 2000m de D au minimum ca doit commencer a piquer :D

Boucle des pupilles de l'air Course à pied · 4 km · 1371 vus · 83 dl · Stoof le ouf
Petite boucle de 4kms permettant de faire le tour de l'école des pupilles de l'air de Montbonnot. Un peu de D tranquille le long du chemin des Chartreux, la maison des Arts de Montbonnot et la desce

boucle basse Laval les Adrets Course à pied · 12 km · D+380 m · 1180 vus · 60 dl · Tintin
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes

Croix de Belledonne (Belledonne) Course à pied · 10 km · D+1540 m · 891 vus · 78 dl · 4 photos · 02:53 · yougs_4
Au départ de Pré Raymond. photos là: goo.gl/photos/8CVFNG58k9gjNHXRA

à la découverte du 38330 (2) Course à pied · 6 km · 756 vus · 64 dl · 00:37 · Stoof le ouf
On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!

à la découverte du 38330 Course à pied · 6 km · 815 vus · 58 dl · 00:41 · Stoof le ouf
Première petite boucle tranquille pour découvrir Montbonnot

karl max la tour Course à pied · 12 km · D+450 m · 906 vus · 69 dl · 01:54
sortie GEMSA du vendredi soir 30/06/16

[EB] Arselle / Habert d'Aiguebelle Course à pied · 32 km · D+2530 m · 1658 vus · 80 dl · 10:34 · courotaf
Ouverture du parcours avec une super-binône qui malheureusement aura laissé un morceau de genou en route :-( Un parcours difficile, mais splendide (mais difficile). Une organisation qui mériterait

UT4M - chartreuse Course à pied · 39 km · D+2490 m · 1762 vus · 290 dl · 06:26
relais 4 UT4M

ravitaillement echappe belle beldonne 144km 2016 Course à pied · 659 vus · 49 dl
pour les trailers du 144 km

Grenoble, Mocherotte, Molière Course à pied · 40 km · D+2680 m · 1557 vus · 89 dl · 04:02 · samontetro
Itinéraire trail de 40Km au départ du terminus du tram A de Grenoble via le Moucherotte puis les crêtes de la Molière que je pratique à l'entraînement.

St Eynard Course à pied · 11 km · D+710 m · 666 vus · 02:34
st eynard à la fraiche

run vouillands Course à pied · 9 km · D+360 m · 651 vus · 43 dl · 01:22
run sous la pluie

Trail Jalla Occidental Course à pied · 18 km · D+620 m · 795 vus · 56 dl · 00:26 · samyterje
Une variante du Jalla pour Céline et Franck

Moucherotte par seyssins Course à pied · 22 km · D+1640 m · 812 vus · 93 dl · 03:39
Montée du moucherotte par seyssins

debut golf puis montavie Course à pied · 12 km · D+340 m · 805 vus · 69 dl · 01:08 · dbarb
parcours sous les averses mais pas froid

"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble Course à pied · 24 km · D+1750 m · 1513 vus · 84 dl · 05:07 · tebaldvs
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins

UT4M Chartreuse Course à pied · 40 km · D+2770 m · 1182 vus · 112 dl · 08:22 · axar
UT4M 2016 - Chartreuse

femme des vouillants Course à pied · 13 km · D+570 m · 593 vus · 47 dl · cecdrac
Trailart dans les vouillants

Trail Chamrousse Course à pied · 11 km · D+430 m · 674 vus · 35 dl · 01:25 · Randosavoie
Arselle Achard Roche BE

Traversée du Néron Course à pied · 8 km · D+850 m · 755 vus · 53 dl · 02:52
Sud -> Nord

montee de st Nizier Course à pied · 17 km · D+1230 m · 670 vus · 47 dl · 02:45
Grenoble St Nizier,

Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique Course à pied · 13 km · D+970 m · 1044 vus · 64 dl
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla.

Finish UT4M Course à pied · 41 km · D+3090 m · 704 vus · 52 dl · Yorick30
On est pas rendu...

Comboire par chemin Course à pied · 10 km · D+350 m · 577 vus · 52 dl · 01:15 · artanys73
A faire entre 12h et 14h !

circuit trail bresson Course à pied · 10 km · D+290 m · 760 vus · 54 dl · vcharrie
test de circuit trail autour de bresson

Rachais Course à pied · 13 km · D+890 m · 740 vus · 56 dl · 02:09 · Bub
Ascension du Rachais en direct depuis La Tronche en passant par le Bec du Corbeau

CAP dans les vouillands Course à pied · 11 km · D+450 m · 632 vus · 52 dl · 01:40
tour du jeudi soir

tour tranquilou Course à pied · 11 km · D+490 m · 800 vus · 62 dl · 01:03 · dbarb
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe

Grenoble - Tour Sans Venin Course à pied · 6 km · D+450 m · 699 vus · 41 dl · 01:00 · bobman
Grenoble - Tour Sans Venin

Boucle Moucherotte/col de l\'arc depuis cossey Course à pied · 23 km · D+1870 m · 731 vus · 40 dl · 04:24
P\'tite boucle footing depuis cossey

Tour gde Lance Domène Course à pied · 21 km · D+1760 m · 660 vus · 38 dl · blay.thierry@gmail.com
au départ de Freydière.

Aller Beyle-Stendhal escaliers bastille Course à pied · 5 km · 522 vus · 33 dl · moninjlm
5.23 km pour aller de la maison aux escaliers de la bastille

Boucle 1h maison Course à pied · 12 km · 602 vus · 41 dl · Randosavoie
Boucle environ 1h depuis SMH

petit tour du grand rochefort Course à pied · 7 km · 1586 vus · 63 dl
Petit tour du grand rochefort au départ de pont de claix.

Le Néron Sommet Sud en A/R par le couloir en Z depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 2606 vus · 88 dl · 9 photos · 04:14 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Au départ de la Porte Sai

Genoble Vizille Course à pied · 21 km · D+270 m · 694 vus · 51 dl · edaille
Semi-marathon

sous le rachais Course à pied · 12 km · D+700 m · 523 vus · 48 dl · 01:27 · tiamus
sous le rachais

Domene-Rouset-Revel-Domene Course à pied · 20 km · D+970 m · 592 vus · 44 dl · 02:13 · tiamus
Domene-Rousset-Reval-Domene

tour des 4 chamrousse Course à pied · 14 km · D+320 m · 553 vus · 50 dl
parcours de trail peu vallonné (pour un parcours de montagne...) qui relit les 4 sites de la station de ski de chamrousse

Traversée Chartreuse Course à pied · 68 km · D+4990 m · 624 vus · 51 dl
Intégrale de gre a chambé

Freydières-Lac Crozet Course à pied · 11 km · D+830 m · 520 vus · 40 dl · 01:27 · tiamus
Départ des 4 chemins jusqu'au lac du crozet

prologue raid INP 2012 Course à pied · 34 km · D+1450 m · 733 vus · 50 dl · 02:45 · bagnolais
Le parcours du raid INP, temps record des chauds patates

CO Jarrie challenge grenebois 2012 Course à pied · 5 km · 689 vus · 61 dl · 01:01 · bagnolais
manche du challenge greneblois 2012 organisé par Orient Alp

Dydyeur_2030720_14km_Entrainement Course à pied · 13 km · D+630 m · 640 vus · 56 dl · 01:48 · Dydyeur
Entrainement

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 750 vus · 43 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

La Pinea depuis Saint-Egreve Course à pied · 35 km · D+2360 m · 2688 vus · 132 dl
Tour en CHartreuse depuis Saint-Egreve. Départ Site escalade de St Egreve, Mont St Martin, col des Bannettes, col de la Charmette, La Pinea et puis redescente vers Sarcenas, Quaix en Chartreuse, Chem

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 435 vus · 38 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 456 vus · 42 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 515 vus · 37 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 590 vus · 44 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Montée du Moucherotte depuis Seysinnet Course à pied · 10 km · 514 vus · 53 dl · donseb
Montée du Moucherotte depuis Seyssinnet par le GR

Sortie du premier mai sur le balcon Est Course à pied · 17 km · D+810 m · 634 vus · 46 dl · bebert38640
Temps humide, mais pas de pluie.

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 514 vus · 39 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Moucherotte Course à pied · 15 km · D+1630 m · 745 vus · 42 dl · 02:25 · samontetro
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé Ã

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2089 vus · 147 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

croix de chamrousse par lac des pourettes Course à pied · 5 km · D+750 m · 540 vus · 36 dl
sortie ski de rando

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 523 vus · 37 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

SAVOYERES Course à pied · 31 km · D+1440 m · 633 vus · 43 dl
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 604 vus · 35 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 1019 vus · 52 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 451 vus · 41 dl
C'est pentu !!!

Traversée de Belledonne - étape 1 - Chamrousse --> Les 7 Laux Course à pied · 32 km · D+2630 m · 1508 vus · 83 dl · 09:47
Traversée de Belledonne - étape 1 : Chamrousse --> Les 7 Laux 36 km - 2900 m D - 2400 m D- Mercredi 8 août 2012 www.smag-trail.com

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 715 vus · 49 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 646 vus · 44 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 798 vus · 59 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 625 vus · 47 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 613 vus · 43 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 622 vus · 38 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 640 vus · 103 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

footing de Cossey vers Savoyeres Course à pied · 11 km · D+430 m · 773 vus · 42 dl · bebert38640
Cossey - Malhivert - La Côte - Route de Savoyeres puis après le première épingle le chemin qui longe la pissarde. A la bifurcation Savoyères - St Ange, descente par la route. A l'épingle à dro

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1117 vus · 73 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

Trail : Le Sialet Course à pied · 10 km · D+510 m · 652 vus · 46 dl · 01:23 · Arno26
10Km , 1h28