Montée du moucherotte par seyssins
Actions 3D 22.1 km
+1650 m/-1661 m
03:48
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Longueur et nombre de points 22.13 km
16504 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1650 m
1662 m
1906 m
245 m
928 m
Date et durée 28 juin 2014 08:13
28 juin 2014 12:49
04:35:42
03:48:18
00:47:24
Vitesses et denivelés horaires 5.8 km/hDétail »
19.8 km/hau km 16.8
786 m/h2h05m23s
-1028 m/h1h35m58s
km Temps Vitesse Pause 1 08'13" 7.3 km/h 2 08'28" 7.1 km/h 3 09'23" 6.4 km/h 03'22" 4 16'14" 3.7 km/h 04'14" 5 19'05" 3.1 km/h 06'50" 6 17'13" 3.5 km/h 06'35" 7 33'32" 1.8 km/h 11'11" 8 19'46" 3 km/h 06'40" 9 11'21" 5.3 km/h 10 08'26" 7.1 km/h 11 11'03" 5.4 km/h 12 05'00" 12 km/h 13 06'29" 9.3 km/h 14 07'34" 7.9 km/h 03'00" 15 05'26" 11 km/h 16 04'41" 12.8 km/h 17 04'50" 12.4 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 01'46" 19 05'12" 11.5 km/h 03'46" 20 06'24" 9.4 km/h 21 06'30" 9.2 km/h 22 06'58" 8.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts3h48m18s
1733 Cal455 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:06 50 - 99 w 00:52:01 100 - 149 w 01:16:26 150 - 199 w 00:39:12 200 - 249 w 00:25:40 250 - 299 w 00:07:25 300 - 349 w 00:02:36 + 350 w 00:00:35
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 376 watts 1m 343 watts 2m 318 watts 5m 272 watts 10m 241 watts 20m 195 watts 40m 185 watts 1h 179 watts
Plus Affichée 767 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
44.2 kilomètres effort
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