UT4M 2016 - Chartreuse
Actions 3D 42.4 km
+2952 m/-3012 m
08:22
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Longueur et nombre de points 42.42 km
7633 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2952 m
3012 m
1974 m
212 m
1032 m
Date et durée 22 août 2015 17:38
23 août 2015 02:30
08:51:57
08:22:22
00:29:35
Vitesses et denivelés horaires 5.1 km/hDétail »
11.3 km/hau km 41.9
629 m/h4h15m32s
-866 m/h3h11m01s
km Temps Vitesse Pause 1 09'50" 6.1 km/h 05'50" 2 10'18" 5.8 km/h 3 10'44" 5.6 km/h 4 17'34" 3.4 km/h 5 16'28" 3.6 km/h 6 14'14" 4.2 km/h 7 13'30" 4.4 km/h 8 18'26" 3.3 km/h 9 13'34" 4.4 km/h 10 09'19" 6.4 km/h 11 14'21" 4.2 km/h 12 14'57" 4 km/h 08'08" 13 11'23" 5.3 km/h 07'33" 14 10'56" 5.5 km/h 15 17'44" 3.4 km/h 16 20'06" 3 km/h 03'02" 17 13'04" 4.6 km/h 18 12'58" 4.6 km/h 19 09'21" 6.4 km/h 20 09'13" 6.5 km/h 21 08'59" 6.7 km/h 22 10'00" 6 km/h 23 11'06" 5.4 km/h 24 09'11" 6.5 km/h 25 15'24" 3.9 km/h 01'29" 26 12'03" 5 km/h 27 09'22" 6.4 km/h 28 15'12" 3.9 km/h 29 16'38" 3.6 km/h 30 10'45" 5.6 km/h 31 10'05" 6 km/h 32 09'39" 6.2 km/h 03'33" 33 12'00" 5 km/h 34 09'47" 6.1 km/h 35 10'12" 5.9 km/h 36 12'37" 4.8 km/h 37 08'24" 7.1 km/h 38 08'48" 6.8 km/h 39 08'57" 6.7 km/h 40 08'36" 7 km/h 41 07'02" 8.5 km/h 42 06'21" 9.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts8h22m22s
3360 Cal401 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:47:38 50 - 99 w 03:26:59 100 - 149 w 01:48:22 150 - 199 w 01:06:13 200 - 249 w 00:30:34 250 - 299 w 00:13:42 300 - 349 w 00:09:53 + 350 w 00:05:13
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 532 watts 1m 494 watts 2m 442 watts 5m 281 watts 10m 228 watts 20m 215 watts 40m 190 watts 1h 184 watts
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