Actions 3D 76.3 km
+571 m/-639 m
04:41
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Longueur et nombre de points 76.25 km
668 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
571 m
639 m
301 m
68 m
125 m
Date et durée 07 octobre 2022
07 octobre 2022
06:29:32
04:41:59
01:47:33
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
43.6 km/hau km 17.9
407 m/h0h49m29s
-810 m/h0h30m21s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.1 km/h 14'48" 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'32" 23.6 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 03'16" 18.3 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 02'01" 29.7 km/h 9 02'55" 20.6 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 06'50" 8.8 km/h 12 03'27" 17.4 km/h 13 14'18" 4.2 km/h 14 11'11" 5.4 km/h 15 05'10" 11.6 km/h 16 04'22" 13.8 km/h 17 02'01" 29.8 km/h 18 01'38" 36.7 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 01'47" 33.8 km/h 21 02'18" 26.1 km/h 22 03'52" 15.5 km/h 23 02'56" 20.4 km/h 24 03'56" 15.3 km/h 25 02'42" 22.3 km/h 26 03'18" 18.2 km/h 27 02'32" 23.7 km/h 28 08'02" 7.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 03'00" 20 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 02'50" 21.2 km/h 34 03'04" 19.6 km/h 35 06'55" 8.7 km/h 14'41" 36 02'59" 20.1 km/h 37 06'09" 9.7 km/h 38 05'01" 12 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 40 04'01" 14.9 km/h 41 03'05" 19.5 km/h 42 03'58" 15.2 km/h 43 02'45" 21.8 km/h 44 02'27" 24.6 km/h 45 03'27" 17.4 km/h 46 03'00" 20 km/h 47 02'43" 22.1 km/h 48 02'29" 24.2 km/h 49 03'10" 19 km/h 50 02'54" 20.7 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'38" 22.8 km/h 53 03'20" 18 km/h 54 05'46" 10.4 km/h 55 02'37" 23 km/h 49'35" 56 04'17" 14 km/h 57 06'20" 9.5 km/h 28'29" 58 04'48" 12.5 km/h 59 03'15" 18.5 km/h 60 04'02" 14.9 km/h 61 03'45" 16 km/h 62 03'54" 15.4 km/h 63 03'38" 16.5 km/h 64 03'38" 16.5 km/h 65 03'13" 18.6 km/h 66 03'49" 15.7 km/h 67 02'53" 20.8 km/h 68 02'51" 21 km/h 69 03'10" 18.9 km/h 70 05'46" 10.4 km/h 71 03'53" 15.4 km/h 72 03'09" 19 km/h 73 02'55" 20.5 km/h 74 03'00" 20 km/h 75 03'07" 19.2 km/h 76 03'50" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts4h41m59s
1151 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:34 50 - 99 w 01:12:05 100 - 149 w 00:59:54 150 - 199 w 00:22:54 200 - 249 w 00:05:25 250 - 299 w 00:01:40 + 350 w 00:00:45
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 431 watts 1m 393 watts 2m 344 watts 5m 197 watts 10m 160 watts 20m 144 watts 40m 135 watts 1h 125 watts
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