Actions 3D 102 km
+1009 m/-1023 m
07:36
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Longueur et nombre de points 101.8 km
891 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1008 m
1023 m
322 m
40 m
166 m
Date et durée 15 septembre 2022
15 septembre 2022
08:55:40
07:36:13
01:19:27
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
56.1 km/hau km 43.2
434 m/h1h51m52s
-593 m/h1h02m58s
km Temps Vitesse Pause 1 13'18" 4.5 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 02'56" 20.4 km/h 4 03'01" 19.9 km/h 5 04'06" 14.6 km/h 6 04'10" 14.4 km/h 7 07'04" 8.5 km/h 8 01'47" 33.7 km/h 9 02'59" 20.2 km/h 10 05'17" 11.4 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'59" 20.1 km/h 13 04'03" 14.8 km/h 14 07'43" 7.8 km/h 15 06'58" 8.6 km/h 16 02'44" 21.9 km/h 17 04'47" 12.5 km/h 18 15'39" 3.8 km/h 19 03'20" 18 km/h 20 04'48" 12.5 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 03'19" 18.1 km/h 23 02'22" 25.4 km/h 24 02'48" 21.4 km/h 25 02'41" 22.3 km/h 26 02'29" 24.1 km/h 27 02'16" 26.5 km/h 28 09'45" 6.2 km/h 29 03'34" 16.8 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 03'43" 16.2 km/h 32 02'53" 20.8 km/h 33 02'45" 21.8 km/h 34 02'56" 20.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'33" 23.6 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'34" 23.3 km/h 39 08'16" 7.3 km/h 40 02'34" 23.3 km/h 41 02'38" 22.8 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 05'10" 11.6 km/h 44 01'55" 31.3 km/h 45 03'44" 16.1 km/h 46 07'40" 7.8 km/h 47 07'23" 8.1 km/h 51'50" 48 02'59" 20.1 km/h 49 02'43" 22.1 km/h 50 03'37" 16.6 km/h 51 08'54" 6.7 km/h 52 06'20" 9.5 km/h 53 03'29" 17.2 km/h 54 03'04" 19.5 km/h 55 02'21" 25.6 km/h 56 07'03" 8.5 km/h 57 02'54" 20.7 km/h 58 03'31" 17 km/h 59 04'24" 13.6 km/h 60 03'03" 19.7 km/h 61 04'10" 14.4 km/h 62 02'47" 21.6 km/h 63 02'36" 23 km/h 64 03'25" 17.6 km/h 65 04'52" 12.3 km/h 66 02'43" 22.1 km/h 67 04'38" 13 km/h 68 03'03" 19.7 km/h 69 03'42" 16.2 km/h 70 05'10" 11.6 km/h 71 01'41" 35.6 km/h 72 03'18" 18.1 km/h 73 02'53" 20.8 km/h 74 08'26" 7.1 km/h 75 11'32" 5.2 km/h 76 04'33" 13.2 km/h 77 03'12" 18.7 km/h 78 04'18" 13.9 km/h 79 04'10" 14.4 km/h 80 04'17" 14 km/h 81 07'20" 8.2 km/h 82 06'40" 9 km/h 83 03'21" 18 km/h 84 03'38" 16.5 km/h 85 04'07" 14.6 km/h 86 05'30" 10.9 km/h 87 03'19" 18.1 km/h 88 08'19" 7.2 km/h 89 04'33" 13.2 km/h 90 03'55" 15.3 km/h 91 04'36" 13.1 km/h 92 05'21" 11.2 km/h 93 03'31" 17.1 km/h 94 02'38" 22.7 km/h 27'37" 95 02'50" 21.2 km/h 96 03'13" 18.7 km/h 97 06'30" 9.2 km/h 98 04'20" 13.8 km/h 99 03'38" 16.5 km/h 100 06'45" 8.9 km/h 101 02'58" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts7h36m13s
1606 Cal211 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:10:36 50 - 99 w 01:44:50 100 - 149 w 01:26:59 150 - 199 w 00:31:24 200 - 249 w 00:05:25 250 - 299 w 00:00:55 300 - 349 w 00:00:20 + 350 w 00:00:45
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 385 watts 2m 338 watts 5m 205 watts 10m 161 watts 20m 128 watts 40m 115 watts 1h 110 watts
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