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RAAM datas Christophe > Bloomington Cyclisme sur routeCyclotourisme

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3D
215 km
+1121 m/-1161 m
10:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

214.99 km
32261 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1120 m
1162 m
329 m
170 m
254 m

Date et durée

21 juin 2023
11:39
22 juin 2023
04:53
17:14:26
10:52:58
06:21:28

Vitesses et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

81.8 km/h
au km 99.2

471 m/h
1h23m08s

-1709 m/h
0h24m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
10h52m58s

4199 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:1050 - 99 w03:13:44100 - 149 w04:21:20150 - 199 w01:33:01200 - 249 w00:06:21250 - 299 w00:00:25+ 350 w00:04:18

Puissances max fournies

425w850w1275w1700w2125w2550ww30s2564 watts1m2329 watts2m2156 watts5m2043 watts10m1948 watts20m1484 watts40m854 watts1h657 watts

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