Actions 3D 519 km
+4869 m/-3573 m
23:06
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Longueur et nombre de points 518.94 km
81465 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
4868 m
3574 m
3179 m
1301 m
2044 m
Date et durée 15 juin 2023
16 juin 2023
2 jours
23:06:48
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
79.9 km/hau km 22.3
495 m/h5h33m06s
-2434 m/h0h57m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'25" 17.6 km/h 2 03'03" 19.7 km/h 3 04'25" 13.6 km/h 4 02'09" 27.9 km/h 5 01'24" 42.6 km/h 6 01'14" 48.5 km/h 7 01'41" 35.7 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'12" 27.3 km/h 10 02'58" 20.3 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 03'27" 17.4 km/h 13 03'47" 15.9 km/h 14 04'03" 14.8 km/h 15 03'56" 15.2 km/h 16 02'37" 22.9 km/h 17 03'04" 19.6 km/h 18 02'52" 21 km/h 19 01'57" 30.8 km/h 20 01'25" 42.3 km/h 21 01'25" 42.5 km/h 78'42" 22 00'57" 62.8 km/h 23 00'46" 77.5 km/h 24 01'05" 55.8 km/h 25 01'12" 49.7 km/h 26 03'42" 16.2 km/h 27 03'51" 15.6 km/h 28 01'11" 50.7 km/h 29 03'06" 19.4 km/h 30 01'46" 33.9 km/h 31 01'10" 51.4 km/h 32 01'21" 44.2 km/h 33 01'46" 34.1 km/h 34 01'42" 35.4 km/h 35 01'26" 41.8 km/h 36 01'36" 37.5 km/h 37 01'47" 33.6 km/h 38 01'47" 33.6 km/h 39 02'03" 29.2 km/h 40 01'46" 34.1 km/h 41 01'49" 33.1 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 03'02" 19.8 km/h 44 03'30" 17.1 km/h 45 02'11" 27.5 km/h 46 01'44" 34.7 km/h 47 01'17" 47 km/h 48 04'06" 14.7 km/h 49 02'53" 20.8 km/h 50 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Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 181 Watts23h06m48s
14396 Cal623 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:11 50 - 99 w 01:06:16 100 - 149 w 05:56:32 150 - 199 w 08:01:21 200 - 249 w 03:32:34 250 - 299 w 01:27:42 300 - 349 w 00:45:44 + 350 w 01:00:03
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1180 watts 1m 1180 watts 2m 1179 watts 5m 1171 watts 10m 1164 watts 20m 1122 watts 40m 985 watts 1h 857 watts
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