Actions 3D 286 km
+1627 m/-1706 m
13:29
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Longueur et nombre de points 285.84 km
45000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1626 m
1707 m
349 m
191 m
277 m
Date et durée 19 juin 2023
19 juin 2023
17:37:36
13:29:02
04:08:34
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
55.6 km/hau km 203.2
498 m/h1h41m51s
-1642 m/h0h29m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 23.9 km/h 2 01'35" 37.9 km/h 3 01'47" 33.7 km/h 4 02'07" 28.3 km/h 5 01'45" 34.4 km/h 6 02'01" 29.8 km/h 7 02'10" 27.7 km/h 8 02'10" 27.7 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 02'04" 29.1 km/h 11 01'51" 32.5 km/h 12 02'11" 27.6 km/h 13 02'24" 25.1 km/h 14 01'57" 30.9 km/h 15 02'11" 27.6 km/h 16 02'22" 25.3 km/h 17 02'04" 29.1 km/h 18 02'22" 25.4 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 02'12" 27.3 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 01'59" 30.4 km/h 23 01'53" 31.9 km/h 24 03'24" 17.7 km/h 25 01'53" 32 km/h 26 02'07" 28.3 km/h 27 01'58" 30.4 km/h 28 03'09" 19.1 km/h 29 02'29" 24.2 km/h 30 02'06" 28.5 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 33 02'10" 27.6 km/h 34 02'25" 24.9 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'19" 25.9 km/h 37 02'11" 27.4 km/h 38 02'37" 23 km/h 39 02'15" 26.7 km/h 40 02'21" 25.5 km/h 41 02'22" 25.4 km/h 42 02'12" 27.2 km/h 43 02'12" 27.3 km/h 44 02'07" 28.4 km/h 45 02'22" 25.4 km/h 46 03'03" 19.6 km/h 47 02'08" 28.1 km/h 48 02'47" 21.6 km/h 49 02'35" 23.2 km/h 50 02'22" 25.4 km/h 51 02'18" 26.1 km/h 52 02'16" 26.5 km/h 53 02'01" 29.7 km/h 54 01'58" 30.6 km/h 55 02'06" 28.6 km/h 56 02'41" 22.3 km/h 57 02'53" 20.8 km/h 58 01'47" 33.6 km/h 59 02'03" 29.2 km/h 60 02'20" 25.7 km/h 61 02'20" 25.8 km/h 62 02'16" 26.4 km/h 63 02'08" 28.2 km/h 64 02'25" 24.8 km/h 65 02'01" 29.8 km/h 04'57" 66 03'03" 19.7 km/h 67 02'13" 27.1 km/h 68 02'21" 25.5 km/h 69 02'02" 29.6 km/h 03'27" 70 01'23" 43.2 km/h 71 01'50" 32.7 km/h 72 02'15" 26.6 km/h 73 02'26" 24.6 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 02'14" 75 02'22" 25.3 km/h 76 02'23" 25.1 km/h 77 02'46" 21.7 km/h 78 02'05" 28.8 km/h 79 02'21" 25.5 km/h 80 03'16" 18.3 km/h 81 02'47" 21.5 km/h 82 02'23" 25.2 km/h 83 02'31" 23.9 km/h 84 02'31" 23.9 km/h 85 03'21" 17.9 km/h 86 02'21" 25.5 km/h 87 02'08" 28.1 km/h 88 03'07" 19.3 km/h 89 02'14" 26.8 km/h 90 02'06" 28.6 km/h 52'55" 91 02'17" 26.3 km/h 92 02'15" 26.7 km/h 93 02'16" 26.5 km/h 94 02'45" 21.8 km/h 95 02'48" 21.5 km/h 96 02'41" 22.3 km/h 97 02'59" 20.2 km/h 98 03'29" 17.2 km/h 99 01'47" 33.6 km/h 100 01'57" 30.7 km/h 101 03'05" 19.5 km/h 102 02'30" 23.9 km/h 103 02'57" 20.4 km/h 104 02'04" 29.1 km/h 105 02'22" 25.3 km/h 106 02'12" 27.3 km/h 107 02'51" 21.1 km/h 108 02'22" 25.3 km/h 109 02'37" 22.9 km/h 110 01'53" 31.9 km/h 111 02'10" 27.6 km/h 112 02'30" 24 km/h 113 02'38" 22.8 km/h 114 02'12" 27.4 km/h 115 02'21" 25.6 km/h 116 03'06" 19.4 km/h 117 02'33" 23.6 km/h 118 02'12" 27.4 km/h 119 05'07" 11.7 km/h 120 02'48" 21.5 km/h 121 02'07" 28.4 km/h 122 02'23" 25.2 km/h 123 02'56" 20.4 km/h 124 03'09" 19 km/h 125 03'16" 18.4 km/h 126 02'27" 24.6 km/h 127 03'10" 18.9 km/h 128 03'04" 19.6 km/h 129 02'22" 25.4 km/h 130 02'19" 25.9 km/h 131 02'19" 25.8 km/h 132 02'23" 25.1 km/h 133 02'22" 25.4 km/h 134 02'05" 28.9 km/h 135 02'09" 27.8 km/h 136 02'27" 24.5 km/h 137 02'21" 25.5 km/h 138 03'08" 19.1 km/h 139 01'55" 31.2 km/h 140 02'47" 21.6 km/h 141 02'14" 26.9 km/h 142 03'05" 19.4 km/h 143 02'37" 23 km/h 144 02'51" 21.1 km/h 145 02'10" 27.6 km/h 146 02'38" 22.8 km/h 147 02'38" 22.8 km/h 148 02'03" 29.3 km/h 149 03'24" 17.6 km/h 150 02'16" 26.4 km/h 151 02'25" 24.8 km/h 152 01'55" 31.2 km/h 153 02'36" 23.1 km/h 154 03'16" 18.3 km/h 155 03'02" 19.8 km/h 156 03'13" 18.7 km/h 157 03'20" 18 km/h 158 04'03" 14.8 km/h 159 03'13" 18.7 km/h 37'45" 160 02'17" 26.3 km/h 161 02'13" 27.1 km/h 162 03'28" 17.3 km/h 163 02'46" 21.7 km/h 164 02'27" 24.5 km/h 165 02'51" 21 km/h 166 03'28" 17.3 km/h 167 02'09" 27.8 km/h 168 03'15" 18.5 km/h 169 01'50" 32.8 km/h 170 01'31" 39.6 km/h 171 02'26" 24.6 km/h 172 03'33" 16.9 km/h 173 01'59" 30.2 km/h 174 04'16" 14.1 km/h 175 02'32" 23.7 km/h 176 02'18" 26.1 km/h 177 02'26" 24.6 km/h 02'48" 178 03'22" 17.8 km/h 179 02'47" 21.5 km/h 180 02'05" 28.7 km/h 181 02'46" 21.6 km/h 182 02'26" 24.7 km/h 183 02'27" 24.5 km/h 184 04'34" 13.1 km/h 185 02'40" 22.5 km/h 186 02'52" 21 km/h 187 04'44" 12.7 km/h 188 01'56" 31.1 km/h 189 03'16" 18.4 km/h 190 02'31" 23.9 km/h 191 02'26" 24.6 km/h 192 02'19" 25.9 km/h 193 02'09" 27.9 km/h 194 01'49" 33 km/h 195 03'03" 19.7 km/h 196 02'23" 25.2 km/h 197 04'35" 13.1 km/h 198 03'06" 19.3 km/h 199 02'44" 21.9 km/h 200 02'16" 26.5 km/h 201 02'16" 26.4 km/h 202 03'43" 16.2 km/h 203 02'48" 21.4 km/h 02'34" 204 01'30" 39.8 km/h 205 02'40" 22.5 km/h 206 03'58" 15.1 km/h 207 02'46" 21.6 km/h 208 02'28" 24.3 km/h 209 03'35" 16.8 km/h 09'59" 210 04'23" 13.7 km/h 211 02'39" 22.6 km/h 212 02'03" 29.2 km/h 213 02'27" 24.5 km/h 214 02'41" 22.4 km/h 215 02'35" 23.3 km/h 216 02'26" 24.7 km/h 217 03'58" 15.1 km/h 218 03'23" 17.8 km/h 219 02'43" 22.1 km/h 220 02'27" 24.5 km/h 221 01'28" 40.9 km/h 222 01'57" 30.7 km/h 223 05'07" 11.7 km/h 224 02'27" 24.4 km/h 225 03'00" 20 km/h 226 01'44" 34.7 km/h 227 02'57" 20.3 km/h 04'41" 228 05'43" 10.5 km/h 229 02'36" 23.1 km/h 230 02'59" 20.1 km/h 231 03'38" 16.5 km/h 232 04'07" 14.6 km/h 233 03'47" 15.8 km/h 234 02'07" 28.2 km/h 235 03'02" 19.8 km/h 236 04'04" 14.7 km/h 237 02'51" 21 km/h 238 03'21" 17.9 km/h 239 03'05" 19.5 km/h 240 03'55" 15.3 km/h 241 03'27" 17.4 km/h 242 02'58" 20.3 km/h 243 02'03" 29.2 km/h 244 02'04" 29 km/h 245 03'26" 17.5 km/h 246 03'31" 17.1 km/h 247 03'29" 17.2 km/h 248 02'17" 26.4 km/h 249 02'04" 29 km/h 250 04'47" 12.5 km/h 03'01" 251 05'11" 11.6 km/h 252 03'19" 18.1 km/h 253 02'54" 20.7 km/h 254 03'00" 19.9 km/h 255 03'45" 16 km/h 256 02'43" 22.1 km/h 257 02'36" 23.1 km/h 258 03'02" 19.7 km/h 259 02'16" 26.5 km/h 260 02'04" 29.1 km/h 02'45" 261 05'00" 12 km/h 262 02'34" 23.4 km/h 263 03'30" 17.1 km/h 264 02'28" 24.2 km/h 265 02'21" 25.4 km/h 266 03'28" 17.3 km/h 267 02'45" 21.8 km/h 268 02'57" 20.3 km/h 269 02'31" 23.9 km/h 270 02'05" 28.7 km/h 271 02'50" 21.1 km/h 272 02'48" 21.4 km/h 273 03'42" 16.2 km/h 274 02'27" 24.6 km/h 275 01'24" 42.6 km/h 276 01'47" 33.6 km/h 277 02'54" 20.7 km/h 278 06'05" 9.9 km/h 279 05'37" 10.7 km/h 280 02'50" 21.2 km/h 281 04'58" 12.1 km/h 282 02'17" 26.3 km/h 283 02'03" 29.3 km/h 284 25'33" 2.3 km/h 28'29" 285 13'36" 4.4 km/h 28'29"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts13h29m02s
5893 Cal437 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:19 50 - 99 w 01:27:40 100 - 149 w 04:06:58 150 - 199 w 04:54:24 200 - 249 w 00:51:44 250 - 299 w 00:04:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 337 watts 1m 261 watts 2m 250 watts 5m 235 watts 10m 217 watts 20m 211 watts 40m 199 watts 1h 187 watts
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