Actions 3D 62.2 km
+172 m/-189 m
05:06
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Longueur et nombre de points 62.18 km
4950 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
171 m
190 m
178 m
60 m
107 m
Date et durée 13 décembre 2022
13 décembre 2022
05:29:43
05:06:00
00:23:43
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
22.6 km/hau km 15.7
397 m/h0h06m40s
-524 m/h0h06m40s
km Temps Vitesse Pause 1 05'10" 11.6 km/h 2 04'09" 14.5 km/h 3 04'01" 14.9 km/h 4 04'04" 14.7 km/h 5 04'43" 12.7 km/h 02'37" 6 05'13" 11.5 km/h 7 03'59" 15.1 km/h 8 03'53" 15.4 km/h 9 06'08" 9.8 km/h 10 05'24" 11.1 km/h 02'55" 11 04'33" 13.2 km/h 12 03'47" 15.9 km/h 13 03'46" 15.9 km/h 14 03'46" 15.9 km/h 15 03'59" 15.1 km/h 16 03'46" 16 km/h 17 03'12" 18.7 km/h 18 03'40" 16.4 km/h 19 03'32" 17 km/h 20 03'49" 15.7 km/h 21 03'43" 16.1 km/h 22 04'06" 14.7 km/h 15'13" 23 04'01" 14.9 km/h 24 05'18" 11.3 km/h 25 03'39" 16.4 km/h 26 03'28" 17.3 km/h 27 03'17" 18.3 km/h 28 03'45" 16 km/h 29 03'18" 18.1 km/h 30 03'22" 17.8 km/h 31 03'51" 15.6 km/h 32 03'47" 15.8 km/h 33 03'37" 16.6 km/h 34 03'32" 17 km/h 35 03'33" 16.9 km/h 36 04'09" 14.5 km/h 37 03'39" 16.4 km/h 38 03'36" 16.7 km/h 39 03'46" 16 km/h 40 03'42" 16.2 km/h 41 03'42" 16.2 km/h 42 03'25" 17.6 km/h 43 03'15" 18.4 km/h 44 03'22" 17.8 km/h 45 03'25" 17.5 km/h 46 04'21" 13.8 km/h 47 04'21" 13.8 km/h 48 25'13" 2.4 km/h 49 40'46" 1.5 km/h 50 06'53" 8.7 km/h 51 05'59" 10 km/h 52 07'28" 8 km/h 53 03'37" 16.6 km/h 54 04'23" 13.7 km/h 55 03'53" 15.5 km/h 56 05'03" 11.9 km/h 57 03'54" 15.4 km/h 58 03'36" 16.7 km/h 59 03'43" 16.1 km/h 60 04'03" 14.8 km/h 61 06'26" 9.3 km/h 02'58" 62 05'01" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 41 Watts5h06m00s
719 Cal141 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:08:28 50 - 99 w 01:48:03 100 - 149 w 00:18:11 150 - 199 w 00:02:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 177 watts 1m 168 watts 2m 139 watts 5m 118 watts 10m 110 watts 20m 90 watts 40m 76 watts 1h 70 watts
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