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Jo Le Guen le 11.12.2022

Balade hivernale > Spezet - Rostrenen

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3D

45.6 km

+242 m/-144 m

03:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

45.59 km

3860 pts

Denivelé et altitude

242 m

144 m

256 m

97 m

161 m

Date et durée

11 décembre 2022
13:17

11 décembre 2022
18:11

04:54:26

03:45:48

01:08:38

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 3.4

302 m/h
0h12m57s

-854 m/h
0h05m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
3h45m48s

563 Cal
150 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2581 fois et téléchargée 257 fois depuis le 24.01.23 15:15

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