Actions 3D 72.1 km
+143 m/-209 m
05:09
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Longueur et nombre de points 72.1 km
5936 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
143 m
210 m
217 m
79 m
103 m
Date et durée 29 décembre 2022
29 décembre 2022
07:59:13
05:09:22
02:49:51
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
26 km/hau km 38.6
345 m/h0h10m46s
-767 m/h0h09m21s
km Temps Vitesse Pause 1 05'43" 10.5 km/h 2 03'48" 15.8 km/h 3 06'34" 9.1 km/h 4 04'11" 14.4 km/h 5 05'35" 10.8 km/h 6 05'08" 11.7 km/h 7 03'50" 15.7 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 05'35" 10.8 km/h 10 04'54" 12.3 km/h 05'43" 11 04'17" 14 km/h 12 03'35" 16.8 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 06'44" 8.9 km/h 25'30" 15 03'48" 15.8 km/h 16 04'08" 14.5 km/h 17 04'07" 14.6 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 03'56" 15.3 km/h 21 04'50" 12.4 km/h 22 03'36" 16.6 km/h 23 03'49" 15.7 km/h 24 03'59" 15 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 03'52" 15.5 km/h 18'00" 27 04'09" 14.5 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 29 04'45" 12.7 km/h 30 03'26" 17.5 km/h 31 03'20" 18 km/h 32 03'39" 16.4 km/h 33 03'25" 17.5 km/h 34 03'36" 16.6 km/h 35 03'28" 17.3 km/h 36 03'43" 16.1 km/h 37 04'31" 13.3 km/h 38 08'11" 7.3 km/h 39 05'30" 10.9 km/h 40 04'22" 13.7 km/h 01'44" 41 04'19" 13.9 km/h 83'35" 42 04'35" 13.1 km/h 43 04'32" 13.3 km/h 44 05'48" 10.3 km/h 45 04'46" 12.6 km/h 46 05'10" 11.6 km/h 47 04'34" 13.1 km/h 02'58" 48 03'01" 19.8 km/h 49 06'05" 9.9 km/h 50 05'48" 10.3 km/h 04'39" 51 03'34" 16.8 km/h 52 03'37" 16.6 km/h 53 03'57" 15.2 km/h 54 03'18" 18.2 km/h 55 03'16" 18.3 km/h 56 03'11" 18.9 km/h 57 03'31" 17.1 km/h 58 03'26" 17.5 km/h 59 03'49" 15.7 km/h 60 03'15" 18.5 km/h 61 03'07" 19.3 km/h 62 03'46" 15.9 km/h 63 03'53" 15.5 km/h 64 04'16" 14.1 km/h 07'00" 65 04'04" 14.8 km/h 66 03'34" 16.8 km/h 67 03'52" 15.5 km/h 68 03'49" 15.7 km/h 69 04'27" 13.5 km/h 70 03'51" 15.6 km/h 71 05'21" 11.2 km/h 19'51" 72 05'30" 10.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 46 Watts5h09m22s
823 Cal160 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:19:12 50 - 99 w 02:01:28 100 - 149 w 00:23:23
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 148 watts 1m 142 watts 2m 116 watts 5m 109 watts 10m 104 watts 20m 91 watts 40m 76 watts 1h 73 watts
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