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Patatrak le 26.11.2024

Voyage en Thaïlande, Cambodge et Laos en vélo et autres... > 11-26 The Rock Lodge - Vieng Kham - Ventiane (Vélo, puis bus)

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3D

274 km

+924 m/-1234 m

06:55

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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12-01 Luang Prabang - Taphene et retour (Vélo) 11-20 Boucle plateau Boloven - Jour 211-07 Bangkok - Battambang (Cambodge) en train et taxi12-15 Taphan Hin - Bangkok (Train & vélo)12-16 Bangkok (Marche, taxi, tuktuk, métro)11-28 Ventiane - Luang Prabang (Tuktuk, Minibus)11-29 Visite de Luang Prabang (Marche)12-04 Pakbeng - Houayxay (bateau bus)12-09 Chai Prakan - Ban Pradoo (Vélo)12-10 Ban Pradoo - Chiang Maï (Vélo)12-11 Chiang Mai (Marche, Taxis)12-12 Chiang Mai - Uttaradit (Train)12-13 Uttaradit - Phitsalunok (Vélo)12-14 Phitsalunok - Taphan Hin (Vélo)11-14 & 15 4000 îles - Jour 1 & 2 (Marche et vélo)11-16 4000 îles - Jour 3 (Bateau et vélo)11-18 Soukhouma - Vat Phou - Champasak - Paksé (Vélo)11-19 Boucle plateau Boloven - Jour 1 (Vélo)11-21 Boucle plateau Boloven - Jour 3 (Vélo)11-22 Pakse - Thakhet (Taxi)11-23 Thakhek - Nakay (Vélo)11-25 Lak Sao - Rock Lodge (Phouphamarn) (Vélo)11-08 Battambang - Siem Reap (Ankor) en tuk-tuk, bateau et vélo11-09 Angkor (Vélo, marche)11-10 Siem Reap - Svay Leu (Vélo)11-11 Svay Leu - Preach Vihear (Vélo)11-12 Preah Vreah - Stung Treng (Taxi, vélo)11-13 Stung Treng (Cambodge) - Ban Thako (Laos) (Vélo)11-17 Don Khong - Soukhouma (Vélo)11-24 Nakay - Lak Sao (Vélo)11-26 The Rock Lodge - Vieng Kham - Ventiane (Vélo, puis bus)11-27 Ventiane (Marche)11-30 Autour de Luang Prabang (Vélo)12-02 Luang Prabang - Embarcadère - Pakbeng (Vélo, Bateau bus)12-03 Autour de Pakbeng (AR en vélo)12-05 Houayxay (Laos) - Chiang Saen (Thaïlande) (Vélo)12-06 Chiang Saen - Chiang Rai (Vélo)12-07 Chiang Rai - Temple blanc - Mae Suai (Vélo)12-08 Mae Suai - Chai Prakan (Vélo)

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Longueur et nombre de points

274.44 km

4770 pts

Denivelé et altitude

923 m

1235 m

484 m

143 m

181 m

Date et durée

26 novembre 2024
02:37

26 novembre 2024
12:23

09:46:17

06:55:31

02:50:46

Vitesses et denivelés horaires

39.6 km/h
Détail »

99.4 km/h
au km 189.5

962 m/h
0h26m05s

-1957 m/h
0h21m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

776 Watts
6h55m31s

18516 Cal
2674 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1559 fois et téléchargée 260 fois depuis le 23.12.24 10:45

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