Actions 3D 78.2 km
+238 m/-233 m
05:54
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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher 12-01 Luang Prabang - Taphene et retour (Vélo) 11-20 Boucle plateau Boloven - Jour 2 11-07 Bangkok - Battambang (Cambodge) en train et taxi 12-15 Taphan Hin - Bangkok (Train & vélo) 12-16 Bangkok (Marche, taxi, tuktuk, métro) 11-28 Ventiane - Luang Prabang (Tuktuk, Minibus) 11-29 Visite de Luang Prabang (Marche) 12-04 Pakbeng - Houayxay (bateau bus) 12-09 Chai Prakan - Ban Pradoo (Vélo) 12-10 Ban Pradoo - Chiang Maï (Vélo) 12-11 Chiang Mai (Marche, Taxis) 12-12 Chiang Mai - Uttaradit (Train) 12-13 Uttaradit - Phitsalunok (Vélo) 12-14 Phitsalunok - Taphan Hin (Vélo) 11-14 & 15 4000 îles - Jour 1 & 2 (Marche et vélo) 11-16 4000 îles - Jour 3 (Bateau et vélo) 11-18 Soukhouma - Vat Phou - Champasak - Paksé (Vélo) 11-19 Boucle plateau Boloven - Jour 1 (Vélo) 11-21 Boucle plateau Boloven - Jour 3 (Vélo) 11-22 Pakse - Thakhet (Taxi) 11-23 Thakhek - Nakay (Vélo) 11-25 Lak Sao - Rock Lodge (Phouphamarn) (Vélo) 11-08 Battambang - Siem Reap (Ankor) en tuk-tuk, bateau et vélo 11-09 Angkor (Vélo, marche) 11-10 Siem Reap - Svay Leu (Vélo) 11-11 Svay Leu - Preach Vihear (Vélo) 11-12 Preah Vreah - Stung Treng (Taxi, vélo) 11-13 Stung Treng (Cambodge) - Ban Thako (Laos) (Vélo) 11-17 Don Khong - Soukhouma (Vélo) 11-24 Nakay - Lak Sao (Vélo) 11-26 The Rock Lodge - Vieng Kham - Ventiane (Vélo, puis bus) 11-27 Ventiane (Marche) 11-30 Autour de Luang Prabang (Vélo) 12-02 Luang Prabang - Embarcadère - Pakbeng (Vélo, Bateau bus) 12-03 Autour de Pakbeng (AR en vélo) 12-05 Houayxay (Laos) - Chiang Saen (Thaïlande) (Vélo) 12-06 Chiang Saen - Chiang Rai (Vélo) 12-07 Chiang Rai - Temple blanc - Mae Suai (Vélo) 12-08 Mae Suai - Chai Prakan (Vélo) Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
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Longueur et nombre de points 78.16 km
4081 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
238 m
234 m
213 m
91 m
105 m
Date et durée 18 novembre 2024
18 novembre 2024
10:32:51
05:54:55
04:37:56
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
27.6 km/hau km 66.4
328 m/h0h35m34s
-303 m/h0h29m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 40'37" 2 03'32" 17 km/h 3 03'26" 17.5 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 03'16" 18.4 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 03'11" 18.9 km/h 8 02'59" 20.2 km/h 9 02'58" 20.3 km/h 10 03'09" 19.1 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 05'21" 11.2 km/h 13 03'24" 17.7 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'25" 17.6 km/h 16 03'43" 16.2 km/h 17 05'14" 11.5 km/h 18 03'47" 15.8 km/h 02'21" 19 03'17" 18.3 km/h 20 03'13" 18.6 km/h 21 03'21" 17.9 km/h 22 03'29" 17.3 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 24 03'19" 18.1 km/h 25 04'16" 14 km/h 26 03'37" 16.6 km/h 27 05'45" 10.4 km/h 04'44" 28 08'16" 7.3 km/h 30'29" 29 32'54" 1.8 km/h 10'03" 30 26'40" 2.3 km/h 01'47" 31 09'25" 6.4 km/h 08'41" 32 17'19" 3.5 km/h 13'42" 33 02'49" 21.4 km/h 34 03'53" 15.5 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'59" 20.1 km/h 37 03'59" 15.1 km/h 38 03'20" 18 km/h 39 03'13" 18.7 km/h 40 04'35" 13.1 km/h 41 03'51" 15.6 km/h 42 04'07" 14.6 km/h 43 07'10" 8.4 km/h 129'44" 44 03'47" 15.9 km/h 45 03'29" 17.2 km/h 46 04'27" 13.5 km/h 47 03'23" 17.7 km/h 48 02'56" 20.5 km/h 49 03'03" 19.6 km/h 50 03'10" 18.9 km/h 51 03'01" 19.9 km/h 52 03'11" 18.9 km/h 53 03'02" 19.8 km/h 54 05'56" 10.1 km/h 55 03'08" 19.1 km/h 56 02'57" 20.4 km/h 57 02'58" 20.3 km/h 58 02'54" 20.7 km/h 59 02'58" 20.2 km/h 60 02'50" 21.2 km/h 61 02'50" 21.2 km/h 62 02'58" 20.3 km/h 63 02'26" 24.7 km/h 64 02'47" 21.6 km/h 65 03'31" 17 km/h 66 02'35" 23.2 km/h 67 02'45" 21.8 km/h 68 02'50" 21.2 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 02'36" 23 km/h 71 03'02" 19.8 km/h 01'51" 72 03'09" 19 km/h 73 02'58" 20.2 km/h 74 03'23" 17.7 km/h 75 03'09" 19.1 km/h 76 03'58" 15.1 km/h 77 03'49" 15.7 km/h 78 07'59" 7.5 km/h 33'57"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 55 Watts5h54m55s
1116 Cal189 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:22 50 - 99 w 02:10:24 100 - 149 w 00:51:05 150 - 199 w 00:06:17 200 - 249 w 00:02:20 250 - 299 w 00:00:15 300 - 349 w 00:00:22 + 350 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 354 watts 1m 295 watts 2m 210 watts 5m 147 watts 10m 128 watts 20m 109 watts 40m 103 watts 1h 99 watts
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