
Vallée de la Marne - 170 km - région Epernay VinayDominant souvent la Vallée, cet itinéraire offre de splendides points de vue et vous ouvre les portes de son riche patrimoine. Au départ d'Épernay, suivre la rive droite de la Marne, et retour par la rive gauche. »

V52 Paris-Strasbourg - Tronçon 3 d'Epernay à Vitry-le-François VinayTracé de la V52 entre Epernay et Vitry le François.
la V52 reliera Paris Budapest quand elle sera achvée. Ce parcous suit la vélo route constuite par le département de la Marne , le long du canal latéral à la Marne. Itinéraire quasi en site propre sur la totalité du parcours. Depuis la gare SNCF de Vitry le François, il est possible de rentrer sur Paris en train. »

Epernay Ouest Bois VinayVTT 
19 km

360 m
OruxMapsNom: 2014-08-13 18:17Temps de départ: 08/13/2014 18:17Temps d'arrivée: 08/13/2014 20:48Distance: 19,2 km (02:31)Temps déplacement: 01:46Vitesse moyenne: 7,6 km/hVitesse moyenne: 10,8 km/hVitess Max.: 79,6 km/hAltitude minimale: 75 mAltitude maximale: 258 mVitesse d'élévation: 426,6 m/hVitesse de descente: -750 m/hGain Altitude: 543 mPerte Altitude: -545 mTemps d'élévation: 01:16Tem »

20210815 BELLEVUE bas CHAMPILLON AY MUTIGNY retour par HAUTVILLERS Mareuil-sur-AySoleil, fraicheur matinale 14° puis en cours de matinée 24°, toujours du vent, dans la foret moustiques, taons (assez désagréable), aussi recherche du D+ pas évident. Je déclenche le GPS en mode randonnée et j'utilise suivre parcours de ce fait j'ai le parcours crée sur le smartphone et le tracé que je réalise ainsi je peux voir si je suis bien ou pas trop loin de la trace. Depuis BELLE »

20220129 13H47 BELLEVUE - HAUTVILLERS - CUMIERES - AR Mareuil-sur-AyLa semaine a été très mausade sauf lundi. En ce début d'après midi il tombe encore une pluie fine. Le parcours du jour est identique à celui de la semaine écoulée avec quelques améliorations. A BELLEVUE le ciel est bien gris et la pluie fine m'accompagne sur 3 km. Je fais attention sur les passages crayeux car ils sont bien glissants. Mon rythme est moins bon que celui de la semaine derni »

HAUTVILLERS - CUMIERES AR Mareuil-sur-AyLe temps est toujours incertain comme ce n'est pas très attrayant de courir sur la COULÉE VERTE je pars à HAUTVILLERS courir dans les routes de vignes. Sur ce site je peux courir les pieds au sec puisqu'il y a de nombreuses routes bétonnées et des chemins presque corrects avec de belles montées. L'objectif faire 10 km à l'orientation. A la sortie d'HAUTVILLERS sur le versant CUMIERES la vue »

ErpernayPlateauDeReims.gpx VinayVTT 
36 km

360 m
Sortie VTT dEpernay par Champillon et ça monté, suivi du plateau de Reims, arrivée à Germaine et finir la boucle en profitant de Champillon en descente. »

HAUTVILLERS - DAMERY - AR - CUMIERES Mareuil-sur-AyCe matin a lieu le SPARNATRAIL à EPERNAY. Je me rends sur le parcours à HAUTVILLERS. La matinée ne va pas être top car je suis dans le brouillard.La température est de 5° avec un bon petit vent bien frais. Comme c'est une reprise je pense faire environ 12 km soit jusqu'à DAMERY. Je traverse HAUTVILLERS jusqu'au terrain de tennis puis je prends une route de vignes pour rejoindre le tracé. M »

BELLEVUE CHAMPILLON HAUTVILLERS boucle Champillon Trail Mareuil-sur-AyCe matin le temps ne m'inspire pas trop. La T° est à 11°, le ciel est couvert, il tombe un petit crachin et le vent est bien présent. Décidément le mois de mai n'a pas été extra et ça continue ces 1ers jours de juin. Je file à CHAMPILLON pour courir dans la foret domaniale d'HAUTVILLERS et son vignoble. La vallée de la marne est bien couverte, je ne la vois pas. A BELLEVUE je vois passe »

2016-08-05 17:45 VinayVTT 
25 km

240 m
Heure de départ: 08/05/2016 17:45Heure d'arrivée: 08/05/2016 19:55Distance: 25,1 km (02:10)Temps déplacement: 01:51Vitesse moyenne: 11,52 km/hVitesse moyenne mouv.: 13,52 km/hVitesse Max.: 57,1km/hAltitude minimale: 79 mAltitude maximale: 258 mVitesse de montée: 507,2 m/hVitesse de descente: -759,6 m/hGain d'altitude: 573 mPerte d'altitude: -593 mTemps de montée: 01:07Temps de descente: 00:4 »

CHAMPILLON BELLEVUE ST IMOGES HAUTVILLERS Trail Mareuil-sur-AyLa pluie est prévue d'après midi, j'opte pour une sortie trail dans la foret domaniale d'HAUTVILLERS. Je n'ai pas prévu de tracé et je vais le faire par intuition. Je stationne mon véhicule à BELLEVUE/CHAMPILLON. Le ciel est moyen, la T° 15°, avec vent un peu frais. Je commence par une descente avant de rejoindre la route forestière. Sur 2km ça grimpe en pente douce. Une fois sur le plat »

20220122 14H29 BELLEVUE - HAUTVILLERS - CUMIERES - AR Mareuil-sur-Ay
Cette 2ème sortie est un peu mieux que la précédente. Ma respiration est meilleure mais il y a encore une gène au niveau du STERNUM. Maintenant il faut que je reprenne le bon rythme. La température est assez fraiche en ce début d'après midi 4°/5° avec une petite bise qui n'arrange rien. Depuis BELLEVUE je rejoins HAUTVILLERS par les chemins de vigne humides mais corrects. A l'entrée d'H »

DIZY BELLEVUE Vélo d'intérieur VinayComme l'application WHOOSH s'est plantée je relance l'exercice uniquement avec la montre sauf que la pente n'est pas prise en compte. J'effectue les 8 km sur un bon rythme. »

EPERNAY - SERMIERS par les COTES - CUMIERES - LA PRESLE Vélo d'intérieur VinaySéance HT (temps extérieur incertain T°3°, ciel couvert, pluie neige sont annoncées) - parcours réel effectué vendredi dernier 13/01 : le tracé commence à EPERNAY avenue de CHAMPAGNE pour terminer à SERMIERS en passant par les cotes de CUMIERES avec du 12% et 14% - CORMOYEUX 10% - LA PRESLE plus douce < 10%. Mes temps d'ascension sont inférieurs à ceux du réel. Par contre mon temp »

BELLEVUE HAUTVILLERS CORMOYEUX ROMERY CORMOYEUX Vélo d'intérieur Mareuil-sur-AySéance HT sur une section du parcours de lundi : départ au-dessus de BELLEVUE descente sur CHAMPILLON par la route des vignes, ascension de la cote d'HAUTVILLERS direction CORMOYEUX descente vers le bas de ROMERY, ascension de la cote de ROMERY puis plat jusqu'à la route d'HAUTVILLERS, demi tour descente de ROMERY puis ascension de la cote de CORMOYEUX. Pour la création du KML je suis passé »

ELITE HT - PIERRY - CHENE LA REINE VinaySéance d'HT : le tracé passe par deux belles cotes : MONTBAYEN et OEUILLY - l'objectif faire tourner les jambes en souplesse sans pression sur la jambe droite. »

ELITE HT AY-CHAMPAGNE - GERMAINE - LA NEUVILLE Vélo d'intérieur Mareuil-sur-AySéance HT : sur le parcours de la veille je commence à partir du pk 33 (AY) pour cela j'ai exporté mes données dans un fichier kml et importé celui ci dans My-Training. Le résultat fait apparaitre que les % ne sont pas justes, aussi le cycliste dans le rond avance par accoups. Au final sur cette section j'ai pris plus de 5'. J'ai encore bien transpiré. Dans la montre GARMIN je n'ai importé »

20260113 ICE DIZY HTV CORMOYEUX MONTCHENOT RILLY VinayCe jour c'est la reprise des sorties extérieures pendant ce temps je faisais de l'home trainer. Dans l'attente de mon opération du genou qui se fera début avril je continue les séance de kiné. Le tracé du jour comprend 7 belles cotes + 9 talus.
Talus : MONTBRE, RILLY, CHIGNY, GERMAINE - AVENAY, NANTEUIL, SERMIERS, CHIGNY, MONTBRE.
Les cotes : LUDES - VILLE en SELVE, VILLE en SELVE, HAUTVIL »

MyETraining PIERRY MONT BERNON AY MUTIGNY GER VinaySéance d'HT : tracé réel commence avant la cote des TERRES ROUGES à PIERRY puis direction la cote NICOLAS FEUILLATTE et le MONT BERNON descente sur EPERNAY puis AY et la cote de MUTIGNY par la route du CLOS. Descente sur AVENAY VAL D'OR passage des talus jusqu'à GERMAINE pour terminer au sommet de la cote de VAUREMONT. L'application a trop minimisé les % du MONT BERNON à AY elle a pas bien »