
Vallée de la Marne - 170 km - région Epernay VinayDominant souvent la Vallée, cet itinéraire offre de splendides points de vue et vous ouvre les portes de son riche patrimoine. Au départ d'Épernay, suivre la rive droite de la Marne, et retour par la rive gauche. »

Epernay Ouest Bois VinayVTT 
19 km

360 m
OruxMapsNom: 2014-08-13 18:17Temps de départ: 08/13/2014 18:17Temps d'arrivée: 08/13/2014 20:48Distance: 19,2 km (02:31)Temps déplacement: 01:46Vitesse moyenne: 7,6 km/hVitesse moyenne: 10,8 km/hVitess Max.: 79,6 km/hAltitude minimale: 75 mAltitude maximale: 258 mVitesse d'élévation: 426,6 m/hVitesse de descente: -750 m/hGain Altitude: 543 mPerte Altitude: -545 mTemps d'élévation: 01:16Tem »

ErpernayPlateauDeReims.gpx VinayVTT 
36 km

360 m
Sortie VTT dEpernay par Champillon et ça monté, suivi du plateau de Reims, arrivée à Germaine et finir la boucle en profitant de Champillon en descente. »

Moussy Fait son tour VinayDepart de moussy 51530 de la loge table.
Ce parcours rencontre aucunes difficultés,juste un peu de maîtrise et de conditions physiques.
Parcours assez roulant dans l'ensemble,sous bois,champ,et un peu de route,singles,evidement quelques montés pas méchante.
pacours fait par temps sec.
Eclatez-vous
»

2016-08-05 17:45 VinayVTT 
25 km

240 m
Heure de départ: 08/05/2016 17:45Heure d'arrivée: 08/05/2016 19:55Distance: 25,1 km (02:10)Temps déplacement: 01:51Vitesse moyenne: 11,52 km/hVitesse moyenne mouv.: 13,52 km/hVitesse Max.: 57,1km/hAltitude minimale: 79 mAltitude maximale: 258 mVitesse de montée: 507,2 m/hVitesse de descente: -759,6 m/hGain d'altitude: 573 mPerte d'altitude: -593 mTemps de montée: 01:07Temps de descente: 00:4 »

MAERDEUIL SPARNATRAIL Trail VinayAu-dessus de MARDEUIL passage du SPARNATRAIL la course est bien étalée le 1er du 33 km à une belle avance quant à celle des 60 km j'ai du louper le 1er tout en étant sur le terrain - terrain assez boueux comme d'habitude à cette époque - ce matin un 4° - petite pluie plafond assez bas dans le secteur »

KINOMAP ELITE VAUCIENNES - EPERNAY VenteuilSéance HT sur un tracé importé dans KINOMAP, le D+ est faible. Je trouve que l'application ne prend pas bien les % des quelques cotes : St MARTIN ABLOIS, CHAVOT, TERRES ROUGES, FEUILLATE, Mt BERNON. La comparaison avec la montre donne un résultat de moins est 50%. Les données de l'application ne sont pas bien transférées et les % dans l'application ne reflètent pas la réalité. Compte ten »

ELITE HT : MONTHELON - BLANCS COTEAUX "VERTUS" VinayCe matin la température dans la montagne de REIMS est celle d'hiver 0°. Hier j'ai repassé une IRM : le résultat est moyen. Ce genou est loin d'être guéri. A la marche il est assez sensible. Pour cette séance d'HT : je crée le parcours avec My-Training et aussi avec GARMIN pour l'importer dans la montre. Les % ne sont pas ceux du terrain, ils sont plus adoucis. C'est un peu mieux que d'imp »

ELITE HT - PIERRY - CHENE LA REINE VinaySéance d'HT : le tracé passe par deux belles cotes : MONTBAYEN et OEUILLY - l'objectif faire tourner les jambes en souplesse sans pression sur la jambe droite. »

ELITE MOSLINS VILLERS AUX BOIS MESNIL ORGER GRAUVES Vélo d'intérieur VinaySéance HT + sauna tracé : à partir de MOSLINS vers VILLERS aux BOIS haut VERTUS retour par le MESNIL/OGER OGER GRAUVES. Quelques petites montées sauf celle d'OGER que je passe à 7 km/h je ne peux pas faire mieux je reste très souple afin de ne pas solliciter le genou. Séance moyenne mais légèrement mieux qu'hier. »

MyETraining PIERRY MONT BERNON AY MUTIGNY GER VinaySéance d'HT : tracé réel commence avant la cote des TERRES ROUGES à PIERRY puis direction la cote NICOLAS FEUILLATTE et le MONT BERNON descente sur EPERNAY puis AY et la cote de MUTIGNY par la route du CLOS. Descente sur AVENAY VAL D'OR passage des talus jusqu'à GERMAINE pour terminer au sommet de la cote de VAUREMONT. L'application a trop minimisé les % du MONT BERNON à AY elle a pas bien »

ICTRAINER - VAUCIENNES - MONTCHENOT Cyclisme virtuel VenteuilSéance d'HT : A priori il y a un bug dans l'application ICTRAINER. Je viens d'importer un fichier GPX crée avec l'application GARMIN et je ne peux pas choisir la position de départ. Donc je refais un fichier GPX toujours avec GARMIN ainsi je n'ai pas à choisir un point de départ. Une fois le fichier ouvert dans l'application il y a la possibilité de mieux gérer le profil afin d'éviter les »