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Itinéraires autour de Gourdon22 avril 2012
Cyclotourisme · 113 km · D+2220 m · 594 vus · 46 dl · 06:11 
parcours du 22 avril 2012
VTT Embarnier - bar sur loup enduro 1000m d-
VTT · 25 km · D+1050 m · 886 vus · 61 dl · 02:46 · scalp2802 
Bonne descente depuis le decollage des parapentes, enchainements de singles cassants, pistes, singles plus rapides en sous bois. Possibilité de montée jusqu'au haut montet (1335m) pour rallonger un
VTT chemin du paradis
VTT · 13 km · D+650 m · 1126 vus · 71 dl · 01:34 · scalp2802 
Ride du soir : Descente du chemin paradis, 550m d- de technique & cassant
Le tour de la Vanade
VTT · 26 km · D+560 m · 3037 vus · 225 dl · Beb'R 
De Roquefort-Les-Pins à Villeneuve-Loubet & retour par le tour horaire de La vanade.
Pistes, singletrack au milieu des cactus, sous-bois et visite de la Tour de la Madone.
Une sortie ludique et techn
on va tester ça...(06/04/2012)
Autre · 22 km · D+540 m · 597 vus · 50 dl · Beb'R 
en espérant que ça passe !
;o)
Grasse-Doublier
VTT · 33 km · D+1300 m · 882 vus · 70 dl · 03:56 
Boucle au départ de Grasse.
sortie col de vence
Cyclotourisme · 116 km · D+2450 m · 748 vus · 47 dl · 06:16 
sortie du 8 avril 2012, CA Peymeinade, Col de Vence
Saint Barnabé les Courmettes
VTT · 22 km · D+430 m · 754 vus · 58 dl · 02:23 
Circuit avec une vue splendide qui alterne des pistes, des sentiers caillouteux et un peu de poussage
le camp de la malle
Randonnée Pédestre · 3 km · 1945 vus · 85 dl · titou 
camp de la malle
courmes puy
Randonnée Pédestre · 22 km · D+730 m · 467 vus · 42 dl · titou 
courmes les courmettes saint barnabé
coursegoules
Randonnée Pédestre · 11 km · D+490 m · 473 vus · 42 dl · titou 
le vierou bezaudin et le mas
RRaTT du 14/03/12
VTT · 8 km · D+210 m · 737 vus · 67 dl · 01:06 
Sentiers d'AF
VTT-Cipières-caussol-Haut montet
VTT · 42 km · D+1240 m · 2017 vus · 107 dl · 05:13 · laurent_simon183 
Boucle au départ de cipières
quasiment tout sur le vélo,
montée sur piste et sentier
descente sur sentier, pas trop technique
Rando en groupe du 15 mars 2012 à Courmes
Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 362 vus · 40 dl · 03:54 · JLR 
De Courmes à St Barnabé et retour
VTT-Bigreen 2012
VTT · 47 km · D+860 m · 925 vus · 43 dl · 04:10 · laurent_simon183 
St Vallier-Mandelieu
Bigreen 2012 - Parcours Rouge - TeamRoq
VTT · 56 km · D+1600 m · 1033 vus · 64 dl · 07:00 
11 Mars 2012 Temps suberbe
Bigreen St Vallier - Mandelieu
Parcours rouge
Mais montée tanneron en vtt par la route
Colle du Maçon
VTT · 21 km · D+980 m · 1269 vus · 70 dl · 02:55 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 10/03/2012
CR : www.ascvtt.com/2012/03/11/colle-du-macon/
La GRANDE BIGREEN
VTT · 93 km · D+1950 m · 730 vus · 54 dl · orange 
Roquefort-st vallier-mandelieu-roquefort
BIGREEN VERT 2012
VTT · 47 km · D+980 m · 795 vus · 55 dl · kuss06 
BIGREEN VERT 2012
BIGREEN ROUGE 2012
VTT · 48 km · D+1060 m · 877 vus · 47 dl · kuss06 
BIGREEN ROUGE 2012
Radome - Pre du Lac
VTT · 31 km · D+1220 m · 625 vus · 49 dl · peewhy 
Radome - Pre du Lac
Sortie de l'apres midi.
Saint-Vallier best-off
VTT · 28 km · D+1490 m · 1330 vus · 94 dl · 04:18 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 4/3/2012
Rando en groupe du 28 Février 2012 Gourdon
Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 596 vus · 40 dl · 03:47 · JLR 
Autour de Gourdon, Aqueduc du Foulon
Saint-Vallier best-off
VTT · 27 km · D+1240 m · 1437 vus · 118 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 4/3/2012
De Bar sur Loup à Gourdon
Randonnée Pédestre · 13 km · D+600 m · 585 vus · 37 dl · JLR 
Projet de rando à Gourdon
Gourdon - calern - gourdon
Course à pied · 15 km · D+570 m · 1042 vus · 53 dl · orange 
Gourdon - cavillore - calern - gourdon
Randonnée raquettes montagne de thiey
Raquettes à neige · 9 km · D+440 m · 785 vus · 47 dl 
rando raquette montagne de thiey
VTT - Gourdon
VTT · 28 km · D+830 m · 1121 vus · 94 dl · 04:43 · jjG 
VTT - Gourdon sous la neige
CR ASCVTT
PARCOURS BIGREEN VERT 2012
VTT · 48 km · D+970 m · 1134 vus · 69 dl · kuss06 
BIGREEN 10 & 11 MARS 2012
Parcours vert (sur le parcours vert la portion de La Chapelle St Cassien au Grand duc peut être faite en navette -10km)
BIGREEN PARCOURS ROUGE
VTT · 52 km · D+1040 m · 1332 vus · 72 dl · kuss06 
BIGREEN 10 & 11 MARS 2012
Parcours rouge
Gourdon Trail
Course à pied · 11 km · D+780 m · 684 vus · 53 dl · orange 
Bar sur loup - gourdon - cavillore - gourdon - bar sur loup
Trail de Cipières 2012
Course à pied · 56 km · 506 vus · 46 dl 
Tracé du trail de Cipières 2012
2012-01-19 Rando à Courmes Groupe 4
Randonnée Pédestre · 3 km · 336 vus · 40 dl · 01:41 · JLR 
Rando du groupe 4 à Cour
mes
1 heure à tuer en Pays Roquefortois
Cyclotourisme · 28 km · D+540 m · 884 vus · 48 dl · Beb'R 
Une boucle de référence pour un temps de référence ?
;o)
GRASSE - GREOLIERES LES NEIGES
Cyclotourisme · 47 km · D+1670 m · 687 vus · 44 dl 
SORTIE VELO
06-CD-2010-25-04-Plateau de Calern depuis Cipières
Randonnée Pédestre · 15 km · D+540 m · 682 vus · 48 dl · 04:49 · lorgue 
Plateau de Calern depuis Cipières
mené par HSA
descente du randome a bar sur loup
VTT · 22 km · D+350 m · 726 vus · 47 dl · 02:29 
enchainement enduro
Vence - St Barnabé - Bramafan - Courmes - Puy de Naouri
VTT · 38 km · D+1550 m · 1573 vus · 93 dl · 05:17 · tomdieu 
Grosse boucle en compagnie de Marion & Vincent. Avec 2 très belles descentes, des portions bien roulantes sur piste et un beau portage : tout ce qui fait le VTT!
Bar sur loup - Foulon - Cipières - Cavilore - Gourdon
VTT · 31 km · D+820 m · 855 vus · 60 dl · 04:09 · tomdieu 
Caro, Gaétan, Pierre & Thomas
Joli balade, traversée des tunnels un peu longues.
Vencoise VTT
VTT · 6 km · 989 vus · 58 dl · Phil Zuc 
Vencoise VTT
Tour VTT Gourdon - Cavillore - Radome
VTT · 20 km · D+910 m · 1037 vus · 64 dl 
Petit tout VTT Gourdon - Radome via plateau de cavillore
Tour de la Valmasque
Cyclotourisme · 52 km · D+780 m · 753 vus · 57 dl · Beb'R 
Autour du pays Mouginois
Tour de l'Audibergue
VTT · 34 km · D+980 m · 970 vus · 62 dl · 03:48 
Départ du Col de la Sine
Rando-Puy de tourette-Pic des courmettes
Randonnée Pédestre · 13 km · D+910 m · 574 vus · 41 dl · 04:36 · laurent_simon183 
depart de courmes
VTT-tourette-col de vence-la mine-courmes
VTT · 43 km · D+1720 m · 992 vus · 64 dl · 06:18 · laurent_simon183 
8 autour du col de vence,
magnifiques descentes, montée bien raid...
VTT - Vaugrenier
VTT · 10 km · 1814 vus · 114 dl · 01:00 
Balade dominicale avec Junior
Coursegoules - St Pons
Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 891 vus · 44 dl · 02:52 
Départ Coursegoules. D\'abord descente jusqu\'à la route de Gréollieres et avant de passer la cagnes on tourne à droite en direction de l\'Autreville. Poursuite du chemin jusqu\'à St Pons
06-Mj-2011-18-5-Cipières - Plateau de Calern - Bori de Pons
Randonnée Pédestre · 17 km · D+640 m · 536 vus · 47 dl · 04:42 · Les Rips 
Cipières - Plateau de Calern - Bori de Pons
Vallon de Nans (St-Vallier de Thiey, Caussols)
Randonnée Pédestre · 13 km · D+340 m · 2021 vus · 109 dl · 03:19 · Jjondalar 
Parking du vallon de Nans, vallon de Nans, village de Canaux, Col de Ferrier. Moins de 14 km Sans difficulté. Parcours inédit.
Cipières-Plateau de Calern
Randonnée Pédestre · 15 km · D+570 m · 765 vus · 64 dl · 04:29 
Cipières, Plateau de Calern, Observatoire. Randoxygene Moyen Pays n°9 (dénivelé positif cumulé de 711m = erroné)
VTT Gourdon
VTT · 43 km · D+1180 m · 931 vus · 61 dl · 03:05 
bois de gourdon en partant de la maison
Pic des Courmettes, Puy de Tourrettes hors piste
Randonnée Pédestre · 10 km · D+760 m · 523 vus · 40 dl · 04:07 
Courmes, Pic des Courmettes, Puy de Tourrettes, ouest du plateau St Barnabé en hors piste
Courmettes 12/11/2011
VTT · 16 km · D+380 m · 928 vus · 71 dl · 02:32 · Merlin 
Départ du domaine de Courmettes - montée vers plateau de Saint Barnabé - retour en contournant le Puy de Tourettes
Rando en groupe du 15 Novembre 2011
Randonnée Pédestre · 7 km · D+220 m · 550 vus · 44 dl · 02:16 · JLR 
De Nans au col du Ferrier
Trace du parcours effectué par le groupe 3
Belle des champs !
Cyclotourisme · 56 km · D+450 m · 661 vus · 54 dl · Beb'R 
Beb'R va au marché en vélo ;o)
rando route napoleon
Randonnée Pédestre · 6 km · D+380 m · 1607 vus · 96 dl 
randonnée pam loisirs route napoleon
Cerga - Pont du loup
VTT · 12 km · 683 vus · 56 dl · 01:44 
Cerga pont du loup par chemin du paradis
rando route napoleon tracé jaune
Randonnée Pédestre · 8 km · 926 vus · 32 dl 
rando pam loisirs fitness route napoleon
rando route napoleon tracé bleu foncé
Randonnée Pédestre · 11 km · D+260 m · 538 vus · 45 dl 
rando pam loisirs fitness route napoleon
rando route napoleon tracé bleu clair
Randonnée Pédestre · 11 km · D+250 m · 1180 vus · 41 dl 
rando pam loisirs fitness, tracé route napoléon
Circuit Roquefort GR Camp Tracier
VTT · 10 km · D+300 m · 789 vus · 47 dl · laurent.joffart 
Circuit Roquefort GR Camp Tracier
Circuit de Viériou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+440 m · 1286 vus · 135 dl · 02:30 
Coursegoules, baisse de Viériou, balises 145, 146, 13a, chapelle Saint Michel
Ballade VTT Nathan Roquefort
VTT · 6 km · 614 vus · 46 dl · laurent.joffart 
Ballade VTT Nathan Roquefort
Observatoire CERGA - Paradis
VTT · 13 km · 898 vus · 42 dl · 01:44 
Sortie avec Kiki et VV
Tour du Cheiron
VTT · 26 km · D+1030 m · 845 vus · 70 dl 
Tour du Cheiron avec Manu le 1er octobre 2011 : beau (on a entendu les cerfs bramer !) mais assez cassant dans l'ensemble à part la descente sur les pistes de Gréolières-les-Neiges. Délai Global
Pont des lapins depuis Naxos
VTT · 9 km · 846 vus · 49 dl · laurent.joffart 
Pont des lapins depuis Naxos
Chemin du Paradis
VTT · 40 km · D+1790 m · 1484 vus · 87 dl · 04:55 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 25/9/2011.
CR: www.ascvtt.com/wordpress/2011/09/26/chemin-du-paradis/#more-3914
Pic de Courmettes / Puy de Tourrettes / Puy de Naouri
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1010 m · 1274 vus · 52 dl · Qoissi 
Pic de Courmettes, Puy de Tourrettes et Puy de Naouri au départ du domaine de Courmettes.
Allez/retour effectué en 4h45 (4h de marche, 45mn de pause).
Certaines portions sont hors pistes, mais le te
Puy de Tourrettes / Pic de Courmettes / Puy de Naouri
Randonnée Pédestre · 14 km · D+770 m · 992 vus · 78 dl · Qoissi 
Circuit Puy de Tourrettes, Pic de Courmettes, Puy de Naouri par Saint Barnabé.
Circuit effectué en 3h30 (3h de marche, 30mn de pause).
Certaines portions sont hors pistes, mais le terrain reste pr
Chemin du Paradis
VTT · 39 km · D+1590 m · 1043 vus · 63 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 25/9/2011
Courmes
VTT · 14 km · D+560 m · 714 vus · 41 dl · 02:42 · Tazz06 
Rando tres sympa
Plateau de Calern
Randonnée Pédestre · 9 km · 910 vus · 99 dl · 02:55 
Chapelle, dolines, grottes, effondrement autour de l'Observatoire de Calern
Un bout de truc dans la Valmasque
VTT · 20 km · D+370 m · 710 vus · 43 dl · 01:22 · JLL 
De nuit....
Randonnée Pédestre · 16 km · 1070 vus · 120 dl 
CDS j14
VTT · 40 km · 1969 vus · 89 dl · 03:05 · bat24 
chemin du soleil
Puy de Naouri (06)
Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 882 vus · 58 dl · 04:14 · Jjondalar 
Sommet à 1024 m, au dessus de Tourrettes sur Loup et Vence.
Tour du Cheiron au départ de Gréolière
Cyclotourisme · 91 km · D+3350 m · 867 vus · 70 dl · Beb'R 
Découvrez les multiples petits villages perchés des Alpes-Maritimes et de la vallée de l'Estéron.
Bramafam - Courmes - Pré Royer
VTT · 12 km · D+590 m · 1567 vus · 129 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 11/8/2011
RLP-Antibes-Cafgnes-LaColle-RLP
Cyclotourisme · 46 km · D+590 m · 926 vus · 48 dl · Beb'R 
Sortie du 07082011
Grosse boucle arriere pays
VTT · 53 km · D+2080 m · 799 vus · 50 dl · peewhy 
Pre du lac - Gourdon - Cavillore - Ciperes - Courmes - Barnabe - Bramafan - Gourdon - Bois de Gourdon Pre du Lac
RRaTT du 04/08/11 - Mounard
VTT · 8 km · 652 vus · 46 dl 
Belle petite sortie du midi (et plus) avec Stef. N'ya bon !
Gorges Loup
Course à pied · 15 km · D+1430 m · 717 vus · 45 dl 
Gorges Loup en boucle depuis Pont du loup
Boucle vencoise
VTT · 16 km · D+700 m · 795 vus · 56 dl · peewhy 
Vence, col de Vence, la Mine, Plan des Noves, Coste Berarde
Plateau de Calern - Caussols, Cipières
Randonnée Pédestre · 23 km · D+940 m · 711 vus · 78 dl · 05:48 · Jjondalar 
Caussols, sommet de Calern (1458 m), beau parcours sauvage (hors-sentier dans la traversée du plateau de Calern ainsi que dans la descente du Gros Pounch jusqu'à Cipières, retour par le GR5. Sommet
Tourette - St Barnabé
Course à pied · 20 km · D+700 m · 570 vus · 36 dl 
Tourette/Loup - St Barnabé
St Pons - Cimes Cheiron
Course à pied · 19 km · D+990 m · 465 vus · 47 dl 
St Pons - Cimes Cheiron
Rando au départ de Courmes
VTT · 28 km · D+1130 m · 694 vus · 58 dl · 04:20 
Belle rando VTT au départ de Courmes.
La remontée de Tourette vers le col est un portage
Villeneuve Loubet / Cagnes - Bord de mer
Course à pied · 11 km · 615 vus · 53 dl · 00:51 · JLL 
Nouveaux parcours entre Villeneuve et Cagnes
Jogging-NaxosPompiersPisteAF-6.5km.gpx
Course à pied · 6 km · 661 vus · 50 dl · 00:37 · laurent.joffart 
Jogging-NaxosPompiersPisteAF-6.5km.gpx
Courmes
VTT · 15 km · D+570 m · 711 vus · 58 dl · 02:16 · arn_dpy 
Bramafan - Courmes - Saint Barnabé - Pré Royer
Vanade - RRaTT du 6/07/11
VTT · 11 km · D+250 m · 589 vus · 46 dl · 01:00 · JLL 
Lunch ride avec JC
Descente du Radôme
VTT · 25 km · D+680 m · 828 vus · 67 dl · 02:40 · JLL 
Descente dominicale Radôme de Caussols->Pont du Loup.
06-M-Cipières-Plateau de Calern-Bori de Pons
Randonnée Pédestre · 17 km · D+640 m · 509 vus · 55 dl · 04:42 · lorgue 
Cipières-Plateau de Calern-Bori de Pons
Croisette et embouteillages estivaux
Cyclotourisme · 22 km · D+210 m · 1079 vus · 102 dl · Beb'R 
Tout est dans le titre !
Voilà ce qui arrive lorsque l'on part à la découverte de nouveaux horizons sans regarder un minimum la carte... ;o)
La Vanade - Lunch ride du 29/06/11
VTT · 16 km · D+360 m · 654 vus · 55 dl · 01:28 · JLL 
Lunch ride et urgence à St Jean avec Stef...
RoquefortLPins-Pegomas-Mandelieu-Fréjus-RoquebruneSArgens
Cyclotourisme · 68 km · D+890 m · 690 vus · 57 dl · Beb'R 
L'Estérel par la RN7.
A l'abri de la circulation estivale...
Chemins_du_Soleil_Etape1_18juin2011
VTT · 42 km · D+1910 m · 893 vus · 59 dl · pascal 
St-Vallier-de-Thiey - Escragnolles: poussette b84-b87
RN85 - GR510: poussette b97-b98
Chapelle Ste Brigitte - Ruines vieux Seranon: poussette
Valderoure - Altitude 1213m: pousette
La Foux: point d'ea
Vence / Saint Jeannet
VTT · 30 km · D+950 m · 976 vus · 94 dl · 02:47 · JLL 
Montée par le col de Vence, chemin de la mine, Castelet, Saint Jeannet et retour !
Gorges du Loup - Courmes
VTT · 19 km · D+700 m · 868 vus · 55 dl · 02:25 
Variante du parcours vtopo 06 sous un temps de folie... C'est quand même beau !
Chemins du soleil - Etape 1 corrigée
VTT · 44 km · D+2020 m · 682 vus · 51 dl · pascal 
raid Juin 2011 - Etape 1
