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alain.juge le 08.12.2011

Coursegoules - St PonsRandonnée Pédestre

Départ Coursegoules. D'abord descente jusqu'à la route de Gréollieres et avant de passer la cagnes on tourne à droite en direction de l'Autreville. Poursuite du chemin jusqu'à St Pons (en fait au dessus de St Pons). Direction Chapelle St Michel, puis coursegoules.
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3D
8.9 km
+498 m/-343 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.93 km
509 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
498 m
344 m
1201 m
910 m
1031 m

Date et durée

08 décembre 2011
08:36
08 décembre 2011
12:06
03:29:30
02:54:18
00:35:12

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1

300 m/h
1h19m38s

-357 m/h
0h45m18s

Dépense calorique (estimation)

435 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 834 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
489238 [Légende]
KME
15.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Coursegoules · Les plus belles randonnées autour de Coursegoules
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