Manureva 2015 Boucle Bois D\'arcy Fontenay Versailles 21,6km (CAP/Trail) Course à pied · 21 km · 675 vus · 33 dl · 02:32
La Minière - Saint-Cyr - Bois d'Arcy - Fontenay le Fleury - Saint-Cyr - Parc du chateau de Versailles - Gare de Saint-Cyr - La Minière

Circuit 2 forêt de Velizy-Villacoublay Course à pied · 4 km · 843 vus · 44 dl · 00:29 · yo78
Circuit très bien en fôret

circuit au tour de la zone industrielle de Vélizy (1) Course à pied · 4 km · 590 vus · 41 dl · 00:27 · yo78
Petit tour sympathique matinal pour une reprise.

Manureva 2015 Boucle La Minière Vauboyen 25km Course à pied · 20 km · D+250 m · 1017 vus · 56 dl · 02:25 · Tango2
On part de La Minière en allant vers Buc (par exemple en longeant les maisons de Guyancourt sur la crête à droite), on passe devant le LFA, puis on traverse le terrain vague pour rejoindre Jouy Les

Manureva 2015 - Ferme de Rhodon (2) Course à pied · 21 km · D+200 m · 763 vus · 46 dl · 02:44 · Tango2
Version un peu optimisée de la boucle déjà réalisée le mercredi 14 janvier.

Manureva 2015 - Boucle Château des Côtes - 19km Course à pied · 18 km · D+210 m · 1179 vus · 82 dl · 02:15 · Tango2
Boucle de 19 km au départ de La Minière. On part vers l'est en longeant plus ou moins La Bièvre jusque l'entrée de Jouy, ou on prend sur la droite pour monter vers les loges. Quand on arrive dev

Manureva 2014 - Boucle Villiers Le Bacle - 21 km Course à pied · 20 km · D+230 m · 723 vus · 51 dl · 02:37 · Tango2
Boucle de 21 km au départ de Voisins. On part au Nord de la Mérantaise, par Chateaufort, puis on à Villiers le Bacle on redescent du plateau, retrouve la Mérantaise qu'on longe jusqu'au Moulin d

Boucle Saint Rémy Course à pied · 24 km · D+410 m · 874 vus · 58 dl · 03:02 · Tango2
parcours passant par Magny, le château de la Madeleine, Chevreuse, l'ancienne voie ferrée de Saint Rémy (entre km 13 et 14, à refaire), Cressely en enfin la Mérantaise

Manureva 2014 Boucle Jouy 19km Course à pied · 18 km · D+210 m · 846 vus · 53 dl · 02:18 · Tango2
Boucle au départ de La minière; on démarre en suivant la Bièvre, puis à la Gare de Jouy Les loges on monte en face, puis on suit le plateau en longeant la crête au dessus de Jouy. A la sortie de

Manureva 2014 Boucle Jouy 22 km Course à pied · 22 km · 814 vus · 56 dl · 02:54 · Tango2
Boucle de 22 km au départ de La Minière. On longe la Bièvre, puis on pique Sud vers Les Loges; o, continue au centre de cardio infantile, qu'on contourne et on descend sur les étangs. Là possibi

Manureva 2014 - Circuit des Etangs Course à pied · 25 km · 999 vus · 60 dl · 03:07 · Tango2
Boucle de 27 km au départ de Vosins, on passe par l'étang des Noës, la colline de la Revanche à Elancourt, et la base de loisirs de Saint Quentin.

Manureva 2014 : Boucle de 24 km autour du Parc de Versailles Course à pied · 25 km · D+210 m · 933 vus · 59 dl · 02:59 · Tango2
Boucle de 24 km au départ de La Minière. Principalement plat, on rentre dans le Parc de Versailles par la porte des Matelots, on longe le Hameau de la Reine et on ressort par la porte de Gailly. On

Manureva 2014 - Boucle Rhodon 23km Course à pied · 22 km · D+250 m · 1111 vus · 59 dl · 03:09 · Tango2
Boucle de 23 km autour de Rhodon, au départ de Voisins, entièrement dans les bois.

20141025_EntrainementEmilieJolie Course à pied · 12 km · 694 vus · 34 dl · 01:25 · Dams0024
Préparation pour l'Ekiden avec l'US Metro

Manureva 2014 - Boucle Forêt de Bois d'Arcy - 21 km Course à pied · 22 km · 1021 vus · 53 dl · 02:51 · Tango2
Boucle de 21 km à partir de La Minière. On part en longeant les étangs par le Sud, puis on rejoint le quartier des universités et de la Gare de SQY; on traverse les voies ferrées et passe devant

Manureva 2014 - Boucle La Cour Roland - 21 km Course à pied · 20 km · D+280 m · 1305 vus · 54 dl · 02:31 · Tango2
Boucle au départ de La Minière. On longe la Bièvre, puis après l'étang de la Geneste on monte dans le bois. Trajet un peu vallonné, qui amène en lisière de Buc, que l'on suit jusqu'à débo

Boucle Le Mesnil Saint Sevin 24 km Course à pied · 23 km · 896 vus · 43 dl · 02:50 · Tango2
Au départ de Voisins, on traverse le bois de Trappes pour rejoindre le Mesnil Saint Denis, que l'on traverse vers le sud en logeant le parc du château. On traverse la route de 7 tournants, et on pr

Manureva 2014 - Bièvres - 26 km Course à pied · 26 km · D+230 m · 840 vus · 60 dl · 03:39 · Tango2
Boucle au départ de la Minière. On part en logeant la Bièvre... jusqu'à Biévres (passé Jouy, on suit le chemin de fer vers Vauboyen). Dans Bièvres, on prend une sente sur la droite et on monte

Manureva 2014 Saint Rémy 21km Course à pied · 21 km · D+280 m · 880 vus · 53 dl · 02:52 · Tango2
Parcours au départ de Voisins, en logeant la Mérantaise. On remonte ensuite sur Magny, puis on longe les Etangs de Beauregard et on descend sur Millon. On remonte vers Chevreuse, puis un peu avant L

Manureva 2014 - Bois Aigrefoin Course à pied · 23 km · 980 vus · 75 dl · 03:00 · Tango2
Boucle de 23 km au départ de Voisins. On suit la Mérantaise, puis passé Chateaufort on monte sur le plateau vers le sud (face au domaine d'Ors). On longe la crête, puis on fait une boucle dans le

20140813_BoisDeVerrieres Course à pied · 10 km · 909 vus · 48 dl · 01:12 · Dams0024
Sortie trail running au Bois de Verrières avec Emilie et Grincheux à travers notamment la bastille d'Igny et la bastille de Bièvres

Manureva 2014 Boucle Vauboyen 25km Course à pied · 24 km · D+330 m · 725 vus · 37 dl · 02:59 · Tango2
Boucle de 25 km au départ de La Minière.

Manureva 2014 Méridon 23km Course à pied · 22 km · D+400 m · 757 vus · 38 dl · 02:54 · Tango2
Parcours en boucle au départ de Voisins, suivant le chemin Jean Racine, puis Château de la Madeleine, Chevreuse, château de Méridon et retour par Chevreuse.

Manureva 2014 - Bois Aigrefoin - 24 km Course à pied · 24 km · D+270 m · 798 vus · 49 dl · 02:58 · Tango2
Boucle de 24 km au départ de Voisins.

Manureva2014 Versailles 19km Course à pied · 19 km · 695 vus · 49 dl · 02:06 · Tango2
Boucle autour du Grand Canal du Château de Versailles, depuis La Minière.

Manureva 2014 Christ Saclay 25 km Course à pied · 24 km · 960 vus · 39 dl · 02:43 · Tango2
Boucle assez roulante au départ de La Minière. La Minière, la Geneste, le Bas Buc, les Arcades, Jouy. Montée vers le Val d'Albian, qu'on traverse et contourne par le Nord puis on prolonge jusqu

Manureva 2014 Bois d'Arcy 19km Course à pied · 18 km · 1147 vus · 34 dl · 02:17 · Tango2
Boucle habituelle vers Bois d'Arcy; pas de possibilité de diversifier aller et retour (sinon il faut faire bien plus long) car il faut traverser A12. Dans la forêt de Bois d'Arcy, on peut faire un

Manureva 2014 Val du Pommeret 25 km Course à pied · 24 km · 684 vus · 45 dl · 03:01 · Tango2
Boucle de 25 km au départ de Voisins.

Manureva 2014 - Gif 25 km Course à pied · 26 km · 898 vus · 50 dl · 03:30 · Tango2
Boucle de 25 km au départ de Voisins. Aller vers Chateaufort en longeant La Mérantaise, puis montée vers la D36, qu'on longe jusque Villiers Le Bâcle. On travers Villiers, puis redescend vers la

Manureva 2014 Bois d'Arcy 19km Course à pied · 18 km · 860 vus · 46 dl · 02:17 · Tango2
Boucle dans la forêt de Bois d'Arcy (passage par la prison) au départ de La Minière.

Manureva 2014 Val du Pommeret Course à pied · 24 km · 749 vus · 38 dl · 03:01 · Tango2
Boucle au départ de Voisins, qui va jusqu'au Val du Pommeret et revient par l'Etang des Noës.

Trail des foulees des Thermes 2014 22km Course à pied · 22 km · D+240 m · 2713 vus · 129 dl · dom91
Trail Course Nature de 22km200

Les foulees des Thermes 10Km Course à pied · 9 km · 2197 vus · 114 dl · dom91
Course Nature de 9km500 Version 2014

10km foulees des thermes Course à pied · 46 km · D+1110 m · 655 vus · 33 dl · dom91
Course nature de 9km500

Manureva 2014 Villiers Le Bacle 27km Course à pied · 26 km · 750 vus · 48 dl · 03:30 · Tango2
Trail de 27 km en boucle : Voisins, Villiers le Bacle, Bois d'Aigrefoin, contourne Cressely

Parcours 10km LA BOULAYSIENNE Course à pied · 10 km · 752 vus · 40 dl · 00:59
Parcours 2014 trace GPS IPHIGENIE

Manureva 2014 - Chateau de Versailles - 19km Course à pied · 19 km · 798 vus · 46 dl · 02:19 · Tango2
Boucle autour du lac du Château de Versailles, au départ de Voisins le Bretonneux.

Manureva 2014 Boucle Vauboyen 29 km Course à pied · 29 km · D+290 m · 1420 vus · 40 dl · 03:15 · Tango2
Trail au départ de La Minière. Très peu de bitume, une seule (bonne) côte. Intérêt touristique principal est le petit village de Vauboyen.

Foret velizy jogg.in Course à pied · 16 km · D+530 m · 682 vus · 52 dl · 01:37
Petite sortit runing version trail!!

Manureva 2014 Tour du parc du Château de Versailles Course à pied · 23 km · D+220 m · 814 vus · 47 dl · 02:39 · Tango2
Tour du parc du Château de Versailles, depuis La Minière. 24 km. ne pas suivre la fin du parcours, prendre plutôt le chemin à gauche après avoir longé le grillage du camp de Satory.

Manureva 2014 Boucle Voisins Villaroy 16km Course à pied · 16 km · 874 vus · 41 dl · 02:10 · Tango2
Boucle AR depuis Voisins; en passant par la Minière, Villaroy, puis en longeant le golf national. Parcours plat. Attention, le chemin qui longe le golf peut être très boueux.

Manureva 2014 Voisins Bièvres 23km Course à pied · 23 km · D+210 m · 685 vus · 37 dl · 02:37 · Tango2
Boucle AR au départ de La Minière, en direction de Bièvres. Passe par Buc, puis le Château des Loges, le ferme de Viltain, contourne Val d'Albian, tangente Bièvres, puis retour par Vauboyen, Jou

De La Minière à Rennemoulin (27km AR) Course à pied · 27 km · 731 vus · 39 dl · 03:12 · Tango2
Sortie faire en préparation marathon. Sur chemin et un peu route, profil plat. Joli ruisseau pour arriver à Rennemoulin.

Trail du Josas 2014 - 20kms Course à pied · 23 km · D+360 m · 587 vus · 41 dl · 02:24 · dmias95
Bel itinéraire de 23kms passant par la rivière sous aqueduc les pieds dans l'eau !

La San Raison Course à pied · 17 km · D+210 m · 731 vus · 45 dl · 01:43 · Cyril_92
Un trail SOLIDAIRE Une course SANS RAISON mais pas SANS OBJECTIF Longueur de l'itinéraire : 17.2 km

itinéraire entrainement benoit Course à pied · 11 km · 834 vus · 34 dl · 01:04
parcours a Verrières le Buisson

La sans raison 10 nov 2013 Course à pied · 17 km · D+200 m · 542 vus · 39 dl · 01:43
Le 15Km course "La sans raison"

20131027 Parc de Sceaux, 2 tours et cotes Course à pied · 19 km · D+250 m · 816 vus · 28 dl · 02:04 · Dams0024
Sortie du dimanche matin au parc de Sceaux depuis l'appart.

20131027 Deux grands tours Parc de Sceaux Course à pied · 13 km · 591 vus · 32 dl · Dams0024
Deux grands tours du parc de Sceaux

La Casse pattes jeun's Course à pied · 2 km · 1058 vus · 45 dl · dom91
Parcours pour les jeunes de benjamins à cadet lors de la Casse pattes à Limours . distance 2,5 Km

La casse pattes de Limours 91 Course à pied · 10 km · 1622 vus · 82 dl · 01:02 · dom91
Mini trail urbain 10Km

29 km le trail des Lavoirs (Vallée de Chevreuse) Course à pied · 28 km · D+730 m · 2334 vus · 228 dl · 03:34
Super parcours avec un temps magnifique A refaire sur le 44 km

La Guyancourse Course à pied · 10 km · 1138 vus · 38 dl · 00:43 · alain94
10kms le 7 avril

D'une rive à l'autre Course à pied · 12 km · 698 vus · 34 dl · TJCS
Montigny les Rives du Lac vers Gyuancourt Etangs braque, Renard et du Val d'Or. Circuit d'entrainement foncier, fartlek, fractionné sur relief. alternant chemin goudron. Peut également constituer

Noctorientation 2012 Course à pied · 31 km · D+580 m · 607 vus · 38 dl · 05:09 · cclaude
Antony 2012 Course d'orientation de nuit

La sans raison 2012 - 30 KM Course à pied · 29 km · D+280 m · 748 vus · 60 dl · fredoh
La sans raison 2012 - 30 KM

balade forêt de Verrierres Course à pied · 8 km · 653 vus · 27 dl · 00:51
Petite balade pour débuter

Balade forêt de Verrières Course à pied · 2 km · 2229 vus · 143 dl · 00:10
Plat à l'allée montagnes russes au retour. le signal a été perdu à trois reprises. mon accéléromètre indique 1h02 pour 10,93 km => 10,5 Km/h

Trail du Josas 2012 (23 km) Course à pied · 23 km · D+360 m · 472 vus · 34 dl
Trail du Josas 2012 (23 km) le 01/04/2012

Trail du Castor Fou 2012 (23 km) Course à pied · 23 km · D+360 m · 731 vus · 45 dl
Trail du Castor Fou 2012 (23 km) le 09/06/2012

Trail du Josas Course à pied · 33 km · D+430 m · 2525 vus · 101 dl · 02:45 · poulo
01/04/2012

Trail Jouy en Josas 2012 Course à pied · 31 km · D+650 m · 787 vus · 43 dl · 03:02 · cclaude
Dimanche 1er avril, Trail de Jouy en Josas, beau temps, terrain sec. Il manque qq kms par rapport au programme annocé (35 km).

Big 2012 Course à pied · 1 km · 3761 vus · 245 dl · laurent
Saint-Quentin - Chaville 4h - 4H30 ... 5h ...

Eric - Bois de Verrières 12/02/2012 Course à pied · 19 km · D+420 m · 767 vus · 43 dl · fredoh
Sortie pour travailler montées et descentes. Plus de 700 m de D pour moins de 20 km parcourus

Noctorientation Kiwis 2011 Course à pied · 28 km · D+560 m · 598 vus · 37 dl · 04:49 · Phil91
Course d'orientation nocturne

Triathlon Vert de Guyancourt (CAP) Course à pied · 0 km · 787 vus · 58 dl
Triathlon Vert 08/04/2012

Trail des 7 hameaux Course à pied · 25 km · D+530 m · 2182 vus · 135 dl · 02:42 · cclaude
Trail des 7 Hameaux, dimanche 23 Octobre 2011. A Magny les Hameaux, un trail de 27 Km 700D (le gps n'est pas tout à fait d'accord). Un goulet d'étranglement qq kms apres le départ, puis qq boss

Castor Fou 2011 Course à pied · 22 km · D+350 m · 1307 vus · 54 dl · 01:47 · poulo
Trail du Castor Fou à Vauhallan 37éme en 1h47'

Trail du viaduc des Fauvettes 2009 Course à pied · 47 km · D+1550 m · 1363 vus · 59 dl · 04:22 · poulo
Trail du viaduc des Fauvettes à Gometz le Chatel

Bords de l'Yvette 23/10/2009 Course à pied · 9 km · 829 vus · 40 dl · 00:49 · fredoh
Footing sur les bords de l'Yvette le 23/10/2009 avec quatre participants.