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28.7 km

+1236 m/-570 m

06:42
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Longueur et nombre de points

28.71 km

1681 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1235 m

571 m

888 m

160 m

434 m
Date et durée

20 mai 2019
09:38

20 mai 2019
17:17

07:39:07

06:42:34

00:56:33
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10

318 m/h
3h40m14s

-414 m/h
1h15m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 4 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | |
| 9 | 12'06" | 5 km/h | |
| 10 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 12 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 13 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | |
| 15 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 16 | 14'39" | 4.1 km/h | 28'52" |
| 17 | 15'57" | 3.8 km/h | 01'43" |
| 18 | 15'03" | 4 km/h | |
| 19 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 20 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 21 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 22 | 16'13" | 3.7 km/h | 05'30" |
| 23 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 24 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 25 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 26 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 27 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 28 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1270 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 2278 fois et téléchargée 222 fois depuis le 15.09.19 15:28
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