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20.3 km

+1482 m/-2513 m

08:47
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Longueur et nombre de points

20.28 km

8445 pts

307 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1481 m

2513 m

3706 m

1871 m

2891 m
Date et durée

05 septembre 2023
06:53

05 septembre 2023
19:03

12:09:19

08:47:00

03:22:19
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 16.2

386 m/h
3h17m45s

-490 m/h
4h43m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 52'39" | 1.1 km/h | 16'38" |
| 2 | 31'40" | 1.9 km/h | 21'54" |
| 3 | 42'19" | 1.4 km/h | 18'50" |
| 4 | 41'47" | 1.4 km/h | 31'23" |
| 5 | 34'47" | 1.7 km/h | 05'53" |
| 6 | 38'46" | 1.5 km/h | 16'45" |
| 7 | 33'57" | 1.8 km/h | 18'15" |
| 8 | 36'03" | 1.7 km/h | 15'44" |
| 9 | 29'33" | 2 km/h | |
| 10 | 17'26" | 3.4 km/h | 11'18" |
| 11 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 12 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 13 | 15'11" | 4 km/h | |
| 14 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 15 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 16 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 17 | 11'40" | 5.1 km/h | 45'39" |
| 18 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 19 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 20 | 21'53" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1285 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 765 fois et téléchargée 168 fois depuis le 03.11.23 00:51
KME
43.5 kilomètres effort
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