Couradour et plus Randonnée Pédestre · 10 km · D+1010 m · 203 vus · 23 dl · 03:41 · Annie06100
2 montées au Couradour...

Tête des Tablasses Alpinisme · 12 km · D+1270 m · 144 vus · 25 dl · 04:44 · Annie06100
Peu d'enneigement mais couloir en condition avec crampons et piolet.

2022 02 13 Malédie 08:14 Alpinisme · 15 km · D+1490 m · 135 vus · 21 dl · 06:08 · Annie06100
MALÉDIE sans raquettes en crampons et bon piolet (neige dure).Le couloir n est pas tout en neige. C est donc du mixte!

2022 01 16 Tête du Lac Autier à 08:48 Randonnée Pédestre · 9 km · D+1080 m · 169 vus · 19 dl · 04:19 · Annie06100
Tête du lac Autier. De la neige à partir du haut du vallon, de la glace avant. Crampons, piolet obligatoires.

2022 01 09 Cime du Mercantour 08:38 Randonnée Pédestre · 11 km · D+1270 m · 157 vus · 24 dl · 04:51 · Annie06100
Cime du Mercantour avec encore un peu de neige...

2022 01 22 Cime des Gaisses 08:43:02 Randonnée Pédestre · 16 km · D+1440 m · 158 vus · 19 dl · 06:19 · Annie06100
Cime des Gaisses. Pas de bonnes conditions du couloir. Quelques difficultés à le gravir en crampons et piolet.

2022 01 30 Mont Colomb 08:42 Randonnée Pédestre · 11 km · D+1170 m · 220 vus · 28 dl · 04:44 · Annie06100
Mont Colomb au départ du Countet. Encore suffisamment de neige dans le couloir pour monter en crampons et piolet.

2022 02 05 Sommet des Garrets 09:46 Randonnée Pédestre · 11 km · D+1140 m · 220 vus · 25 dl · 04:56 · Annie06100
Sommet des Garrets en boucle. Lacs gelés magnifiques. Peu de neige mais crampons et piolet ont été utilisés et les raquettes regrettées pour la traversée au pied de la face nord.

2022 02 06 Fort Carra à 08:25 Randonnée Pédestre · 13 km · D+1070 m · 268 vus · 27 dl · 04:24 · Annie06100
Fort Carra au départ d Estenc. Peu de neige mais crampons piolet utilisés

2022 01 01 08:59 Sommet sans nom Claree Randonnée Pédestre · 15 km · D+1470 m · 198 vus · 28 dl · 05:51 · Annie06100
Superbe randonnée raquettes, puis crampons et piolet au départ de Nevache jusqu'à un sommet sans nom avec un panorama de 1er ordre: Mont Blanc, Écrins, Viso, etc...

2021 12 31 07:55 Crête du Chardonnet Randonnée Pédestre · 17 km · D+690 m · 202 vus · 25 dl · 05:06 · Annie06100
Crête du Chardonnet au départ du refuge du même nom en raquettes puis crampons, piolet pour la fin. Retour à Nevache.

2021 12 19 à 09:09 Mont Gros Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 190 vus · 27 dl · 03:45 · Annie06100
Mont Gros au départ de la gare de Roquebrune Cap Martin

2021 12 11 10:03 Lacs Besson Randonnée Pédestre · 11 km · D+1130 m · 163 vus · 25 dl · 04:38 · Annie06100
Belle rando en raquettes, quelques passages bien raides, les crampons et le piolet peuvent être utiles...

2021 12 12 07:52 Cime Agnel du refuge de la Cougourde Alpinisme · 13 km · D+800 m · 190 vus · 21 dl · 04:59 · Annie06100
Cime Agnel depuis le refuge de la Cougourde. Raquettes puis crampons, piolet. Panorama merveilleux par beau temps!

2021 09 28 à 09:48 les grès d Annot Randonnée Pédestre · 10 km · D+590 m · 195 vus · 24 dl · 03:59 · Annie06100
Beau parcours en circuit parmi les grès d Annot

2021 11 19 08:32 Crête Nord du Mounier Randonnée Pédestre · 6 km · D+1100 m · 180 vus · 26 dl · 02:27 · Annie06100
Crête Nord du Mounier par le Rio blanc et la Burenta. Arrêt forcé car trop de neige...

2021 11 20 09:17 Pointe des 4 cantons en circuit depuis Bairols Randonnée Pédestre · 14 km · D+980 m · 193 vus · 28 dl · 04:36 · Annie06100
Beau circuit varié et souvent panoramique au départ de Bairols.

2021 11 28 08:51 Rocher de Roquebrune Randonnée Pédestre · 9 km · D+540 m · 377 vus · 36 dl · 03:21 · Annie06100
Le Rocher de Roquebrune par le sentier bleu en traversée. Quelques passages sécurisés par des chaînes. Il faut souvent "mettre les mains". Chapelle troglodyte, Notre Dame de la Roquette, quelques

2021 11 11 08:37 Torrage Randonnée Pédestre · 13 km · D+840 m · 155 vus · 19 dl · 04:01 · Annie06100
Le Toraggio en circuit. Quelques cordes fixes pour franchir les passages délicats.

2021 11 07 à 08:21 Plateau de Dina Randonnée Pédestre · 13 km · D+880 m · 214 vus · 24 dl · 03:47 · Annie06100
Plateau de Dina. Penser à laisser une voiture au carrefour du Cians!

2021 11 02 à 08:50 Roche Fourquin Randonnée Pédestre · 14 km · D+850 m · 194 vus · 31 dl · 05:12 · Annie06100
Roche Fourquin au départ des hauts d Airole

2021 11 06 crête de Tuor à 08:10 Randonnée Pédestre · 15 km · D+1000 m · 300 vus · 28 dl · 05:21 · Annie06100
Cime de Tuor en circuit au départ du vallon des Graus

2021 10 26 à 10:14 Tête de Danay Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 218 vus · 24 dl · 02:56 · Annie06100
Randonnée tranquille jusqu'à la Tête de Danay en circuit. Beau panorama et tables d orientation au sommet.

2021 10 27 à 08:17 Tardevant Randonnée Pédestre · 14 km · D+1120 m · 185 vus · 53 dl · 05:33 · Annie06100
Beau sommet des Aravis avec une vue imprenable sur le Mont Blanc

2021 10 17 08:48 Grande Seolane Randonnée Pédestre · 14 km · D+1230 m · 265 vus · 36 dl · 04:41 · Annie06100
La Grande Séolane en circuit au départ des Agneliers. Quelques passages hors sentier et quelques passages où il faut mettre les mains mais sans difficultés.

2021 10 03 Lagarot di Lourousa 07:58 Randonnée Pédestre · 11 km · D+790 m · 127 vus · 23 dl · 03:07 · Annie06100
Balade agréable jusqu au lagarot di Lourousa et un peu au-delà...

2021 10 02 09:40 Argentera Alpinisme · 16 km · D+1720 m · 184 vus · 29 dl · 06:28 · Annie06100
Cime sud de l Argentera 3297 m depuis le Piano della Casa del Ré. Après le Passo dei Detriti, une vire étroite dans la paroi puis quelques passages d escalade équipés de cordes fixes permettent

2021 09 18 à 08:02 Il Bastione Randonnée Pédestre · 15 km · D+1660 m · 161 vus · 18 dl · 06:22 · Annie06100
Il Bastione depuis le Boréon. Beau parcours d arêtes qui demande de l attention. Corde indispensable pour un passage de 15 m avec un pas de IV. Rappel (relais en place) indispensable pour la descen

2021 09 25 07:16: Rocca la Paur Randonnée Pédestre · 19 km · D+1480 m · 132 vus · 22 dl · 07:01 · Annie06100
Rocca la Paur en partant d Isola 2000, arrivée au refuge Malinvern. Attention, quelques pas d escalade facile pour gravir le sommet. Descente pénible dans les rhododendrons!

2021 09 26 refuge Malinvern à Isola 2000 07:34 Randonnée Pédestre · 12 km · D+1100 m · 292 vus · 33 dl · 03:59 · Annie06100
Du refuge Malinvern à Isola 2000 en passant par les lacs d Orgial et le Pas du Loup

2021 09 23 Claï supérieur 07:57 Randonnée Pédestre · 21 km · D+1480 m · 192 vus · 31 dl · 06:16 · Annie06100
Belle randonnée en boucle menant au Claï supérieur (2982 m) en passant par le lac de Vens, le pas de Vens et la brèche Borgogno. Descente sur les lacs Marie.

2021 09 12 Traversée des cimes Chamineyes 07:41 Randonnée Pédestre · 15 km · D+1320 m · 167 vus · 22 dl · 05:36 · Annie06100
Traversée des cimes Chamineyes qui se gravissent en "mettant les mains" pour randonneurs non sujets au vertige

2021 09 11 07:49 Dieu de Delfy, Bec du Château, Fort Carra Alpinisme · 15 km · D+1110 m · 170 vus · 16 dl · 05:01 · Annie06100
3 sommets accessibles avec un peu d escalade. Des relais pour des descentes en rappel pour les deux premiers.

2021 08 29 Cime Niré à 08:44 Randonnée Pédestre · 9 km · D+990 m · 569 vus · 32 dl · 04:16 · Annie06100
Cime Niré par des pentes raides et redescente par le lac Autier. Quelques passages délicats...

2021 06 27 Piz Zupo 05:14 Alpinisme · 9 km · D+1360 m · 96 vus · 25 dl · 04:22 · Annie06100
Piz Zupo 3996 m depuis le refuge Marinelli Bombardieri.

2021 06 28 Piz Bernina 05:28 Alpinisme · 3 km · D+440 m · 98 vus · 18 dl · 01:22 · Annie06100
Piz Bernina par le côté italien, depuis le refuge Marco e Rosa. Matériel d alpinisme: corde 50 m pour rappel, descendeur, sangles, dégaines...

2021 08 06 06:24 rif. Pradidali, cima di val di Roda, via ferrata del velo, cima di Stanga Randonnée Pédestre · 11 km · D+1390 m · 160 vus · 22 dl · 05:51 · Annie06100
Cima di val di Roda et cima Stanga par la via ferrata del velo depuis le refuge Pradidali. Attention, petite déambulation à supprimer au départ du refuge car la via ferrata qu on voulait faire ét

2021 08 05 14:13 rif Rosetta, rif. Pradidali Randonnée Pédestre · 5 km · 152 vus · 30 dl · 01:34 · Annie06100
Traversée refuge Rosetta - refuge Pradidali. Passage grandiose avant d arriver à Pradidali

2021 08 05 08:29 rif Rosetta, cima della Vezzana Randonnée Pédestre · 6 km · D+850 m · 88 vus · 21 dl · 03:20 · Annie06100
Ascension de la cima de la Vezzana 3197 m depuis le refuge Rosetta

2021 08 10 MOIAZZA SUD par via Ferrata Costantini en circuit à 05:29 Randonnée Pédestre · 9 km · D+1250 m · 210 vus · 29 dl · 04:36 · Annie06100
Moiazza Sud 2878 m par la via ferrata Costantini en circuit (quelques passages de via difficiles)

2021 08 14 à 07:52 Malinvern et Tête de la Lause Randonnée Pédestre · 13 km · D+1200 m · 187 vus · 23 dl · 04:55 · Annie06100
Belle rando avec ascension de 2 sommets proches: le Malinvern et la Tête de la Lause. Le deuxième sommet nécessite de l escalade facile mais ... prudence!

2021 08 01 09:30 Lac et cime du Mercantour Randonnée Pédestre · 11 km · D+1270 m · 157 vus · 20 dl · 04:05 · Annie06100
Lac et cime du Mercantour : très belle balade!

2021 07 31 Grand Capelet à 08:11 Randonnée Pédestre · 12 km · D+1300 m · 207 vus · 20 dl · 04:56 · Annie06100
Grand Capelet en circuit: montée par la Baisse du lac Autier et descente par le Pas de l Arpette

20210711 Mont Aiga et lacs Morgon 09:25 Randonnée Pédestre · 17 km · D+1300 m · 239 vus · 28 dl · 05:41 · Annie06100
Belle boucle : remontée de Salso Moreno jusqu'au col de Pouriac, crête panoramique de l Aiga et descente par les lacs Morgon et Lausset

20210710 PUY DU PAS ROUBINOUS à 08:50 Randonnée Pédestre · 15 km · D+1290 m · 403 vus · 31 dl · 05:49 · Annie06100
Beau circuit passant par le beau lac Lignin et emmenant au sommet du Puy du Pas Roubinous. La redescente très raide par la crête est une option réservée aux randonneurs expérimentés.

2021 06 24 08:29 Enchastraye Randonnée Pédestre · 15 km · D+1210 m · 203 vus · 30 dl · 05:09 · Annie06100
L Enchastraye en boucle

20210519 09:07 Lauvet d Ilonse Randonnée Pédestre · 17 km · D+970 m · 240 vus · 25 dl · 04:43 · Annie06100
Belle randonnée au départ du Plan des Noves, col de Vence.

20210521 10:04 Pic de l Ours Randonnée Pédestre · 16 km · D+610 m · 250 vus · 29 dl · 04:03 · Annie06100

20210620 07:53 Madone d Utelle Randonnée Pédestre · 10 km · D+600 m · 233 vus · 28 dl · 03:10 · Annie06100

2021 05 29 07:38 Claï supérieur Randonnée Pédestre · 21 km · D+1650 m · 197 vus · 26 dl · 07:03 · Annie06100
Claï supérieur au départ du Pra. Piolet et crampons pour la fin

16 05 2021 à 08:11 Les Cluots Randonnée Pédestre · 13 km · D+1130 m · 224 vus · 25 dl · 04:22 · Annie06100
Les Cluots au départ de Pierlas

09 05 2021 à 07:51 Mont des Merveilles Randonnée Pédestre · 9 km · D+1060 m · 193 vus · 21 dl · 04:08 · Annie06100
Mont des Merveilles au départ du pont du Countet par le Pas de l Arpette. A sec jusqu en haut de la conduite d eau forcée puis neige...

20210513 à 07:54 Crête de Rougne en circuit Randonnée Pédestre · 18 km · D+1270 m · 322 vus · 25 dl · 06:08 · Annie06100
Au départ de Saint Dalmas le Selvage, par le Col de la Colombière, crête de la Blanche, crête de Rougne, descente par Sestrière. Versant nord encore enneigé, crampons souhaitables

20210221 à 07:45 Clapier Raquettes à neige · 16 km · D+1580 m · 175 vus · 21 dl · 05:13 · Annie06100
Ascension du Clapier en neige. Départ en raquettes puis crampons et piolet quand les pentes se raidissent !

20210226 à 07:49 Mont Colomb Raquettes à neige · 13 km · D+1310 m · 168 vus · 18 dl · 04:19 · Annie06100
Randonnée en neige au départ de la Gordolasque. Attention, crampons et piolet indispensables avant de s engager dans le couloir !

20210315 à 08:25 Mt Brune et cime des collettes Randonnée Pédestre · 16 km · D+1200 m · 222 vus · 22 dl · 04:34 · Annie06100
Belle randonnée avec 2 sommets au départ de Toudon.

20210310 à 08:56 Baou voie rouge Randonnée Pédestre · 14 km · D+1080 m · 512 vus · 53 dl · 04:14 · Annie06100
Départ de Gattieres, montée au Baou de Saint Jeannet par la voie rouge, falaise avec de nombreux pas d escalade. Ne doivent s y engager que des randonneurs expérimentés en escalade et non sujets

20210127 09:23 Siricoca-Garuche-Mt Ours Randonnée Pédestre · 13 km · D+850 m · 269 vus · 24 dl · 03:41 · Annie06100
Beau circuit permettant d enchaîner 3 sommets de l arrière - pays mentonnais

20201018 à 08:20 Mounier en circuit par le Col des Moulines Randonnée Pédestre · 17 km · D+1480 m · 353 vus · 23 dl · 05:20 · Annie06100
Randonnée sportive au Mounier par un itinéraire original en circuit, magnifique avec les couleurs d automne et la présence d un peu de neige... Dernière pente sous le sommet bien raide et un peu c

20201011 08:35 Cadieres de Brandis Randonnée Pédestre · 17 km · D+1210 m · 305 vus · 29 dl · 06:07 · Annie06100
Cadieres de Brandis au départ de Chasteuil, en circuit. Site magnifique !

20200927 à 07:38 Cimes Lusière et Chamineyes Randonnée Pédestre · 15 km · D+1580 m · 286 vus · 25 dl · 05:50 · Annie06100
Beau circuit dans la Gordolasque, en enchaînant 2 sommets. Partie en crête aérienne pour la Lusière et montée aux sommets de Chamineyes en mettant les mains...

20200926 à 10:00 Mangiabo depuis l Authion Randonnée Pédestre · 16 km · D+750 m · 354 vus · 28 dl · 03:38 · Annie06100
Superbe rando panoramique jusqu au Mangiabo

20200929 09:46 Lac Ste Marie et retour par le Mont Paracouerte Randonnée Pédestre · 12 km · D+930 m · 213 vus · 30 dl · 04:26 · Annie06100
Agréable rando jusqu au Lac Ste Marie et un peu au delà (pour s approcher des nombreux chamois sur les pentes du Mont Ste Marie) et retour par les crêtes et le Mont Paracouerte

20200819 08:09 Mont Bego en traversée Randonnée Pédestre · 21 km · D+1600 m · 313 vus · 33 dl · 06:34 · Annie06100
Mont Bego, montée par la baisse de la Valmasque et retour par la baisse de Vallaurette. Il vaut mieux être en forme ! ?

20200521 04:46 Gelas Alpinisme · 11 km · D+1330 m · 191 vus · 24 dl · 04:39 · Annie06100
Ascension du Gelas, crampons et piolet

20200520 06:33 Cime de la Malédie Alpinisme · 16 km · D+1490 m · 198 vus · 27 dl · 06:08 · Annie06100
Ascension de la Malédie, crampons et piolets

20200531 à 07:11BROCAN Alpinisme · 12 km · D+1560 m · 185 vus · 23 dl · 05:10 · Annie06100
Ascension du Brocan en neige, crampons et piolet

20200621 03:25 Agneau Blanc Alpinisme · 7 km · D+1180 m · 230 vus · 29 dl · 03:55 · Annie06100
Agneau Blanc et un peu plus depuis le refuge du glacier Blanc

20200622 03:19 Roche Faurio Alpinisme · 12 km · D+1260 m · 273 vus · 28 dl · 04:34 · Annie06100
Ascension de Roche Faurio depuis le refuge du Glacier Blanc

20200622 11:52 refuge du glacier Blanc, pré de madame Carle Randonnée Pédestre · 5 km · 239 vus · 25 dl · 01:15 · Annie06100
Descente du refuge du Glacier Blanc jusqu'au Pré de madame Carle

20200722 à 06:51 descente de Quintino Selle al Félix sur Frachey Randonnée Pédestre · 10 km · 619 vus · 23 dl · 02:59 · Annie06100
Descente sur Frachey depuis le refuge Quintino Sella al Felix

20200906 à 04:20 Zumstein et Parrot Alpinisme · 11 km · D+1180 m · 219 vus · 37 dl · 05:05 · Annie06100
Ascension de la Pointe Zumstein et de Parrot au départ de Gnifetti

20200907 à 06:57 Refuge Gnifetti-Staffal (Gressoney) Randonnée Pédestre · 10 km · 544 vus · 64 dl · 03:19 · Annie06100
Descente du refuge Gnifetti jusqu'à Staffal (sans télécabines)

20200803 à 08:32 circuit lacs Valescure, Claus, Portettes et Tavels Randonnée Pédestre · 16 km · D+1150 m · 390 vus · 23 dl · 04:48 · Annie06100

20200809 Malinvern et lac de Tavels à 09:04 Randonnée Pédestre · 13 km · D+1100 m · 268 vus · 27 dl · 04:40 · Annie06100

2020 08 05 Mont CLAPIER Randonnée Pédestre · 16 km · D+1480 m · 185 vus · 24 dl · 06:48 · Annie06100

20200804 à 10:43 Lac Autier Randonnée Pédestre · 7 km · D+670 m · 232 vus · 24 dl · 03:24 · Annie06100
Lac Autier et un peu plus, puis demi-tour, trop de grêle tombée le matin...

20200825 03:57 Mont Viso Alpinisme · 10 km · D+1420 m · 231 vus · 28 dl · 04:56 · Annie06100
Mont Viso, cotation PD,voie normale

20200824 08:59 Punta Dante Randonnée Pédestre · 10 km · D+770 m · 208 vus · 20 dl · 03:55 · Annie06100
Punta Dante 3 166 m en circuit au départ du refuge Quintino Sella, avec retour par le Pas des Sagnettes (descente sur rochers munie de chaînes)

20200813 à 08:43 Juisse Randonnée Pédestre · 9 km · D+920 m · 163 vus · 38 dl · 03:38 · Annie06100
Belle randonnée au départ du parking supérieur du Boréon, en partie en crête.

20200816 08:22 Bosse du Lauzanier Randonnée Pédestre · 11 km · D+950 m · 347 vus · 29 dl · 03:51 · Annie06100
Traversée de la bosse du Lauzanier avec redescente sur les lacs de l Homme et retour par le pas de la Petite Cavale

20200726 à 06:52 Tête de la Courbe Randonnée Pédestre · 12 km · D+1420 m · 395 vus · 25 dl · 04:27 · Annie06100

20200725 08:22 Tête de Siguret Randonnée Pédestre · 12 km · D+1470 m · 323 vus · 29 dl · 05:13 · Annie06100
En grande partie hors sentier, terrain un peu difficile...

20200720 05:10 Pollux et traversée de Castor Alpinisme · 8 km · D+1160 m · 685 vus · 128 dl · 03:49 · Annie06100
Pollux et traversée de Castor

20200719 05:06 Breithorn, Cimes centrale et occidentale au départ du refuge des guides d Ayas Alpinisme · 12 km · D+1140 m · 187 vus · 24 dl · 05:08 · Annie06100
Breithorn, Cimes centrale par rochers AD et occidentale

20200721 05:37 Liskamm Ouest presque Alpinisme · 11 km · D+940 m · 150 vus · 17 dl · 04:26 · Annie06100
Liskamm Ouest, arrêtés par la glace et le brouillard puis petit tour sous le Naso

20200712 à 06:58 Tête de l Estrop Randonnée Pédestre · 14 km · D+1270 m · 257 vus · 30 dl · 06:15 · Annie06100
Tête de l Estrop au départ de la Foux d Allos

20200711 09:02 Tête de l Encombrette Randonnée Pédestre · 18 km · D+1260 m · 420 vus · 48 dl · 05:12 · Annie06100
Tête de l Encombrette au départ de Clignon supérieur

20200709 08:25 Cime du Diable Randonnée Pédestre · 16 km · D+1160 m · 299 vus · 32 dl · 05:08 · Annie06100
Cime du Diable au départ de l'Authion en petite boucle

20200704 09:17 Refuge Gonella Alpinisme · 11 km · D+1390 m · 569 vus · 47 dl · 04:07 · Annie06100
Montée au refuge Gonella depuis Val Veny

20200705 00:37 Mont Blanc par Gonella Alpinisme · 14 km · D+1960 m · 515 vus · 101 dl · 07:56 · Annie06100
Mont Blanc par la voie italienne, dite du Pape

20200628 7:38 Lacs Lignin, Rochers du Carton, Grand Coyer Randonnée Pédestre · 24 km · D+1700 m · 401 vus · 40 dl · 07:05 · Annie06100

Gigaro -Cap Lardier - Cap Taillat Randonnée Pédestre · 14 km · D+480 m · 2942 vus · 182 dl · 02:10 · Annie06100
Au départ de la plage de Gigaro (Croix-Valmer), superbe randonnée en aller-retour jusqu'au Cap Taillat

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