Grand Capelet en circuit: montée par la Baisse du lac Autier et descente par le Pas de l Arpette
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12.4 km

+1295 m/-1312 m

05:09
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Longueur et nombre de points

12.42 km

11687 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1294 m

1313 m

2926 m

1666 m

2232 m
Date et durée

31 juillet 2021
08:11

31 juillet 2021
15:06

06:54:26

05:09:27

01:44:59
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.4

404 m/h
3h05m18s

-686 m/h
1h50m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'41" | 4.4 km/h | 04'07" |
| 2 | 19'10" | 3.1 km/h | 01'44" |
| 3 | 27'15" | 2.2 km/h | 03'16" |
| 4 | 26'04" | 2.3 km/h | 10'45" |
| 5 | 35'24" | 1.7 km/h | 03'51" |
| 6 | 39'31" | 1.5 km/h | 15'47" |
| 7 | 43'51" | 1.4 km/h | 18'45" |
| 8 | 23'23" | 2.6 km/h | 36'57" |
| 9 | 18'40" | 3.2 km/h | 04'12" |
| 10 | 20'33" | 2.9 km/h | 02'09" |
| 11 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 12 | 19'26" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1071 Cal
208 Cal/h
Plus

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KME
29.7 kilomètres effort
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