L Enchastraye en boucle
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14.8 km

+1205 m/-1205 m

05:13
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Longueur et nombre de points

14.84 km

13088 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1204 m

1205 m

2960 m

2068 m

2377 m
Date et durée

24 juin 2021
08:29

24 juin 2021
16:35

08:05:34

05:13:41

02:51:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.4

401 m/h
2h52m09s

-596 m/h
1h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | 07'46" |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | 04'46" |
| 3 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 4 | 18'40" | 3.2 km/h | 02'43" |
| 5 | 21'50" | 2.7 km/h | 04'57" |
| 6 | 18'34" | 3.2 km/h | 01'49" |
| 7 | 26'02" | 2.3 km/h | 11'30" |
| 8 | 43'50" | 1.4 km/h | 33'13" |
| 9 | 26'57" | 2.2 km/h | 64'18" |
| 10 | 22'46" | 2.6 km/h | 11'50" |
| 11 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 12 | 19'23" | 3.1 km/h | 26'08" |
| 13 | 14'55" | 4 km/h | |
| 14 | 21'01" | 2.9 km/h | 02'53" |
Dépense calorique (estimation)

1018 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
30.9 kilomètres effort
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