MPT - JO 2024 Course à pied · 43 km · D+340 m · 1065 vus · 318 dl · EmileG
Parcours du marathon pour tous des JO 2024 Trace (non officielle) réalisée à partir de la vidéo du site officiel

GR2024 (ou GR75) - tour de Paris Randonnée Pédestre · 51 km · D+440 m · 3205 vus · 577 dl · EmileG

2021.07.03 - Ecotrail Paris 2021 - 10km Trail · 10 km · 1118 vus · 132 dl · 4 photos · 00:57 · EmileG
Course : 10 km de l'écotrail Paris 2021 Temps officiel : 57'34 115ème / 534 5ème/17 de la catégorie M3 H (50-54 ans) Parti dans le premier SAS, avec les fous qui courent pour gagner : tellement fo

Ecotrail Paris 2021- Trail 10km V3F corrigé Trail · 10 km · 811 vus · 174 dl · 00:59 · EmileG
Parcours 10km Ecotrail Paris du 4.07.2021 Trace corrigée manuellement à partir de la trace officielle du 19/06/2021

Parc de Saint Cloud - 17,5 km Trail · 17 km · D+280 m · 611 vus · 131 dl · EmileG

2020.10.04 - OFF de l'Ecotrail Paris 2020 - 30km Trail · 30 km · D+540 m · 313 vus · 59 dl · 04:00 · EmileG

Boucle 30km basée sur l'ecotrail 2020 - variante Trail · 31 km · D+580 m · 982 vus · 144 dl · EmileG
Parcours partant du Parking du Parc de Brimbotion pour rejoindre au bout de 2,9km le parcours 30km de l'Ecotrail2020 au niveau du km 2. Réalisation de la totalité du parcours 30km à partir de ce po

2020.07.03 - Sortie longue en mode Trail sur les traces de l'ecotrail Paris 2020 Trail · 24 km · D+530 m · 770 vus · 165 dl · 03:01 · EmileG
Dernière sortie avant 3 semaines de repos annuel Parcours réalisé rejoint le parcours EcoTrail 2020 au km3 (km 2 de l?ecotrail) Pause de 4 Min au km 21. Seulement deux petits tronçons de marche

Boucle Arcueil - Montrouge - Chatillon Course à pied · 9 km · 291 vus · 40 dl · 00:58 · EmileG

Boucle Montrouge - Bagneux - Chatillon Course à pied · 10 km · 309 vus · 66 dl · 01:07 · EmileG

2020.03.15 - Paris Boucle Rive Gauche - Sortie longue Course à pied · 23 km · 862 vus · 73 dl · 02:36 · EmileG
Dernière sortie longue avant le confinement (15/03/2020) J'aurai dû faire le 30km de l'ecotrail Paris ... mais annulé à cause du Covid-19. Alors remplacé par ce Tour complet de la Rive Gauche de

2020.05.03 - Paris Urbain Quartier Porte Orléans - Sortie matinale à Allure Modérée Course à pied · 9 km · 479 vus · 38 dl · 00:56 · EmileG
Entrainement du 3/05/2020 pendant le confinement : Travail Fractionné à Allure Modérée : 2x10' à 80-85% FCM

Boucle Montrouge-Chatillon Course à pied · 7 km · 395 vus · 44 dl · 00:48 · EmileG

Paris-Versailles Course à pied · 16 km · 548 vus · 40 dl · EmileG
trace importée

Boucle Paris Rive Gauche - tour complet Course à pied · 23 km · 887 vus · 57 dl · EmileG

boucle Paris Sud-Ouest Course à pied · 15 km · 614 vus · 85 dl · EmileG
Départ Cité U Direction Porte de Bercy Puis quais rive Gauche jusqu'à Saint Michel Direction Jardin du Luxembourg Puis Denfert Retour Cité U par AV Reille et Parc Montsouris

Paris - Maréchaux et retour Gentilly - Arcueil Course à pied · 12 km · 557 vus · 40 dl · EmileG
Départ Cité U, vers l'Ouest par les Maréchaux jusqu'à Porte Bercy Retour par les Maréchaux, puis à la Ppterne des Peupliers, bifurcation vers le Sud par Gentilly et Arcueil Retour à la Cité U

Paris - Grand Tour Cité U + Parc Montsouris Course à pied · 3 km · 2706 vus · 73 dl · EmileG
Tour complet Cité-U + Parc Montsouris dans le sens anti-horaire

2019.10.13 - 20km de Paris Course à pied · 20 km · 404 vus · 43 dl · 01:55 · EmileG
20km de Paris en moins de 2H